Mitä tehdä kun tunne Stuck

Oletko koskaan tuntenut täysin turhautunut, tukossa ja järkyttynyt? Sunnuntaina iltapäivällä oli juuttunut liikenteen tieni NY kaupungin. Suurimmat sillat, tunnelit ja moottoritiet olivat kaikki täynnä autoja ja olin keskellä. Minulla ei ollut ulospääsyä. Ainoa keino oli kärsivällisyyttä. Se ei ollut helppo tehtävä, koska en ollut yksin. Minulla oli nuori lapsenlapset ja minun vanhusten äiti kanssani ja tunsin erittäin vastuussa heidän hyvinvointinsa.

Näin elämä tuntuu ajoittain. Jäämme kiinni tilanteissa, jotka eivät ole meidän hallinnassamme. Tunnemme täysin avuttomia ja epävarma siitä, mitä - jos mitään - toimiin voimme ryhtyä. Se on helppo paniikkiin, tuntea taistelut tai pakenevat kun kumpikaan ei ole mahdollista.

Olen kokenut useita tällaisia ​​tilanteita elämässäni. Liikenneruuhka on pieni harmi verrattuna. Ja joka kerta, kun minun ensimmäinen shokki ja paniikki, olen kysynyt itseltäni, "Miten Haluan olla tässä tilanteessa?"

Se ei ole helppo vastata.

Pohjimmiltaan emme määrittää paljon siitä, mitä meille tapahtuu. Elämä ajoittain näyttää hallitsee sama kaaosteoria että taustalla ruuhkia.

Joten miten meidän pitäisi reagoida kaaos? Me olemme kiinni sitä tai, kuten myrskyn silmässä, löytää rauhaa ja hiljaisuutta sisällä?

Vaikka emme ole vastuussa elämän, olemme vastuussa itsestämme. Voimme päättää, miten reagoida missään tilanteessa, jopa kaikkein hirvittävän niistä, Gd kieltää. Kuten Victor Frankl toteaa Ihmisyyden rajalla, "Kaikki voidaan ottaa mies, mutta ... viimeinen ihmisen vapauksien - valita yksi asenne jonakin olosuhteista, valita oman tavalla."

Oli hetken sunnuntaina kun menetin tunne-elämän hallinta. Olin ajaa alas vielä toinen ramppia toiseen valtatie ja todennut sen juuttunut. Löin käteni ohjauspyörästä ja käytännössä huusi ääneen. Nuori tyttärentytär alkoi itkeä. Siihen asti vaiheessa hän oli tekemisissä melko hyvin pitkä laajennettu matka.

Nähdä mitä tapahtuu, kun hajota, olen nopeasti itsensä takaisin ja alkoi laulaa. Pysähdyimme seuraava huoltoasema, vieraili Lepohuoneissa ja osti lapset välipala.

monen tunnin pääsimme päämäärämme. Lopulta me kaikki teemme. Se miten me sinne, että laskee.
.