Post-traumaattinen stressi: lupaus suuri Kiinnostavia Come

traumaperäisen stressihäiriön on oireyhtymä – monimutkainen sarja vastauksia monenlaisia ​​traumaattiset, kuten lapsuuden hyväksikäyttö, raiskaus, haudataan elävältä rupla seuraavissa maan järistys, ja taistelu kentän kokemuksia. Onko mahdollista käsitellä koko kirjon oireyhtymä yhdellä vastaus? Minun uusi kirja, The Greatest Escape: Seuraa Quantum Polku henkilökohtaiseen vapauteen, joka perustuu uuden psykologian, kvantti psykologia, selittää vastaus tähän kysymykseen on – Kyllä. Kirjani kuvataan, miten aivomme ovat kova kytketty kanssa ohjelma, joka suojelee mielenterveys ja antaa meille helppo tapa vapauttaa itsemme menneisyydestä, parantaa meidän psykologinen haavat ja muuttaa elämäämme. Se selittää myös, miten PTS on sekä ongelma ja ratkaisu ongelmaan, miten yli kärsimys on lupaus suuri tulevista asioista.

Lyhyesti sanottuna, tässä miksi PTS on sekä ongelma ja ratkaisua ongelmaan. Aivot tietojenkäsittely- yksikkö, joka saa virtansa sähköenergian. Joissakin merkittävillä tavoilla, se toimii kuten mikä tahansa sähköjärjestelmään, edes pidä sähköverkkoon, joka tuo sähköä kotiisi. Kun insinöörit rakentaa nämä ristikot, he valmistautuvat tuntematon (kuten kaatuneiden puiden) asentamalla releet, jotka tunnistavat lähestyvän ylikuormitus ja vastata sulkemalla järjestelmän osat – muuten se polttaa. Näinä hätätilanteissa, jäljellä segmentit sähköverkon ottaa ja pitää järjestelmän toiminnan, jossa insinöörit aika mennä ja korjata ongelman. Kun välitön ongelma on korjattu, ne päivittää järjestelmä, joka estää esiintyminen tulevaisuudessa.

aivot myös suunniteltu valmistautua tuntemattomia, sillä uhkia oman mielenterveyden. Kun se havaitsee haittaavat psykologinen ylikuormitus johtuu kokemuksia, jotka ovat liian traumaattinen, kestää liian kauan, ja joka hukuttaa kykysi järkeä mitä &'; tekeillä, aivot pyrkii estämään yhteensä henkinen sulaisi. Se sammuu segmenttejä psykologinen järjestelmä; muut lohkot aivosi ottaa auttaa sinua jatkaa toimintaansa, joka antaa sinulle aikaa mennä ja korjata ongelman joskus tulevaisuudessa.

Koska et voinut &'; t tulkita näitä kokemuksia järkevällä tavalla sinulle (liian nuori, liian kokematon), aivot voi &'; t integroida niihin liittyvien tietojen kokemukset osaksi valtavirtaa tietoisuutenne tavalliseen tapaan. Sen sijaan se tallentaa tiedot erillisessä paikassa, sinun tajuton mielessä. Ja miksi aivomme mennä vaivaa säilyttää tämän epäyhtenäistä tietoa? Koska kehomme ovat huolissaan meidän selviytymisen ja traumaattisia kokemuksia uhata Survival. Vahvistamisesta ongelma PTS edellyttää, että olet hakea integroitumattomiksi tietoja, jotka sitten voit oppia teidän traumaattisia kokemuksia ja loppuun ohi. Kuten kaivaa haudattu aarre, tämä tallennettu tieto trauma todella osoittautua lahja, joka vahvistaa sinua.

Ei ole mitään järkeä, että kehomme olisi tallentaa epäyhtenäistä tietoa meidän tajuton mielissä ja sitten antaa meille mitään tapa hakea sitä. Vaihe yksi haku ohjelma koostuu Saadessaan tietää olemme epäyhtenäistä tietoa. Kehomme saavuttaa tämä tavoite aiheuttamalla meitä toistamaan menneisyyden. Esimerkiksi lasten hyväksikäyttö on usein siirtyy tuleville sukupolville, ja jopa vuosikymmeniä myöhemmin, niille, jotka ovat traumatisoituneita raiskaus ja sota, niitä kokemuksia tapahtui – eilen. Sitten, kuten fyysistä kipua motivoi meitä ryhtymään toimiin ratkaista fyysisiä ongelmia, kehomme tuottaa tuskaa, mitä kutsumme stressi, joka motivoi meitä ratkaisemaan meidän psyykkisiä ongelmia. Tämän seurauksena sijaan nauttia elämästä, meidän on vaikea nukkumassa, tuntuu ahdistunut, vihainen ja masentunut, ja joskus takautumia. Myös tällainen mielentila tekee onnistuneita suhteita ja uran lähes mahdotonta.

Anna &'; s sanoa, että olet tietoinen siitä, että sinulla on psyykkisiä ongelmia, ja koska haluat lopettaa tunne kurja ja nauttia elämästä, päätät haluavat ratkaista ne. Mitä sitten?

Koska meidän psykologisten prosessien kehittyneet kauan ennen psykoterapiaa keksittiin, sen ei pitäisi olla yllätys, että meillä on kyky olla oman neuvonantajansa terapeutit ja guruja. Salaisuus on tietää kielen aivomme mieluummin. Joten tässä &'; s salaisuus: aivomme mieluummin kuvat! Ajatelkaapa niitä luolamaalauksia kymmeniä tuhansia vuosia sitten; trauma metsästys ja metsästää. Työ sitä piirtämällä kuvia teidän pelkoja. Me &'; ve enimmäkseen unohtaneet, että tieto, ja muutti kehittyneisyys puhua hoidon. Me &'; puhut pois tuntikausia ja vuosia, kertoessaan meidän moderneja versioita saalistajan ja saaliin, tekijä ja uhri, väärinkäyttäjä ja väärin, vaikka aivomme kaipaavat sitä yksinkertaisia ​​kuvia.

Sen sijaan puhua ongelmistamme, me voi nopeasti hakea epäyhtenäistä tietoa meidän tajuton mielissä olevaa kieltä puhuvan sitä parempana – symboleja. Kun alamme kommunikoida aivomme käyttäen pelkästään symbolinen kieli, aivot reagoi välittömästi ja koemme välittömästi, positiivinen muutos. Samalla aivot päivittää meidän psykologinen järjestelmä stimuloimalla liikkeen tietoisuuden korkeammilla tasoilla. Ja niin me tulemme henkisesti vahvempi, paremmin käsitellä tulevaisuuden traumaattisia kokemuksia ja estää tulevat tapaukset PTS. Ja aivan kuten ne taiteilijat luolissa, me lisäämme mahdollisuuksia voittaa käynnissä kilpailu luonnonvalinta tällä planeetalla.

kuvaan kaksi tekniikkaa Greatest Escape (Quantum Tekniikka 1 ja Quantum Tekniikka 2) kerrotaan, PTS kärsijä, miten voit aloittaa heti käyttää omaa sisäistä, henkilökohtaista kasvua ohjelma. Ohjelmasi tietää miten parantua psykologinen haavoja – hieman apua teiltä. Kokemukseni, tämä ohjelma toimii kuin tietokone ohjelma: et 10% työstä; elimistö hoitaa loput. Työssäni neuvontaa asiakkaille, olen huomannut, että suurin este on muutosvastarinta.

Pelin edetessä, tulet saamaan uutta tietoa itsestäsi, muut ihmiset, ja elämään yleensä. Voit lopettaa toistamalla oman version Groundhog Day ja elää tällä hetkellä, on rohkeutta ja yksittäisten valtaa, olla mukava muutos, armahda, ja nauttia elämästä. Voit myös saavuttaa henkinen tietoisuus, mitä jotkut ihmiset kutsuvat valaistumisen. Luomisen lisäksi onnistunut, nautittavaa elämää, ratkaisemaan ongelmia, jotka liittyvät PTS avaa tien suora kokemus korkeampi, todellisempi todellisuuksia, jotka ovat olemassa vain pinnan alapuolella jokapäiväistä elämäämme.

Sanat eivät voi kommunikoida arvo tulla ilmaiseksi menneisyyden ja kehittymässä tietoisuuden korkeammilla tasoilla. Mitä arvo sinä saattaa löytää kuka todella olette, murtavat erottaminen itse ja muut ihmiset, ja kokevat yhteytesi maailmankaikkeus joka on kotisi?

Henkilökohtaisesti, kuten olen kehittynyt korkeammalle tasolle tietoisuuden, olen saavuttanut pisteen, kun olisin valinnut paljon väärinkäyttöä lapsuuden ja kesti huonompi tapauksessa PTS, koska mitä olen oppinut. En &'; t on rohkeutta Victor Frankel, wieniläinen psykiatri, joka selvisi kolme vuotta natsien keskitysleireillä. Hän sanoi, että hän olisi koskaan valinnut niitä kokemuksia, mutta yllättävän, hän ei valitettavasti ottaa ne, koska mitä hän oppi.

PTS voi olla elinkautinen. Tai voit hyödyntää tilaisuutta PTA esittelee muuttaa elämäsi. Se &'; s valintasi.
.