Elämä ja kuolema Drunk

Oma suosikki elpyminen tekijä on John Bradshaw. Hän on se, joka tutustutti minut ajatukseen sisäisen lapsen. Ja hän myös auttoi minua ymmärtämään, että alkoholismi on koskaan ensisijainen sairaus, vaan se on toissijainen sairaus. Bradshaw uskoo, että ensisijainen sairaus on yhteistyössä riippuvuutta tai kuten hän sanoo “ sairaus tauti. &Rdquo;

Kun lopetin juomisen minulla oli pelko paitsi vankilaan vaan myös päätyvät eronnut. Ja aluksi tämä oli syy Lopetin juomisen. Mutta ajan mittaan ja minusta tuli säännöllisesti AA kokouksissa olen hitaasti alkoi tunne hyvä suunnasta elämäni oli menossa.

Mutta jotain tapahtui matkan varrella. Perheeni ei ollut &'; t nauttien uusi minulle ja joko tietoisesti tai osa-tietoisesti he yrittivät sabotoida minun elpymistä. Ja olin hitaasti tulossa että hieman kadonnut poika jälleen. Yritin niin kovasti suojella äitini minun isä valheita ja tarinoita. Joten toivottavasti hän uskaltaisi &'; t hakkasivat häntä. Minusta tuli suojelija.

Ja minun raittiuden olin todennut, että rooli uudelleen, kun yritin suojella ex-vaimoni. Se sai siihen pisteeseen, että melkein menetin ole vain minun raittiuden vaan myös itseäni.

Tietoja 8-10 kuukautta osaksi minun hyödyntämistä, minun ohjaaja ehdotti minulle, että koska 12 askelta toimi niin hyvin minun alkoholismi, miksi ei sovelleta niitä minun avioliitto. Se oli jotain mitä en koskaan ajatellut tuolloin. Voisinko riippuvaiseksi vaimolleni?

Aloitin 12 Steps Al-anon ja kuuden kuukauden kuluttua aloin ymmärtää, että minun avioliitto ei ollut ainoastaan ​​vahingollista, vaan se oli myös erittäin myrkyllistä minun raittiuden.

aloin ymmärtää, että minun uuden elämän kukoistaa, osa minua oli kuoltava. 14 kuukauden kuluttua otin viime juoda, minä istuin alas ja kirjoitin, mitä haluan saada ja mitä minä menettäisi jos sain avioeron. Tämä on mitä kirjoitin 11.8.1995. Huhtikuuhun 1996 I haki avioeroa.

Voisin saada järki ja menettää turvattomuutta.
Löytäisin kunnioitusta ja menettää hulluutta.
Haluan vahvistaa minun raittiuden ja menettää kuoleman.
I löytäisi rauhan ja menettää sekaannusta.
löytäisin sisäistä voimaa ja menettää viha.
I &'; d ymmärtää kiitollisuutta ja luopua valvonta.
matka olisi täynnä jännitystä – ei epätoivo.
I &'; d syleilyyn luottamus ja heittää pois manipulointi.
I &'; d vaalia henkistä mukavuutta ja menettää henkinen uupumus.
I &'; d löytää joitakin aloitteita ja heittää pois syyllisyyden.
I &'; d olla itsenäinen ilman häpeää.
I &'; d tunnistaa rajat ja menettää pelko luopumista.
I &'; d löytää vapauden ja onneksi ymmärtää minun riippuvuudet.
I &'; d pystyä antamaan anteeksi ja ei enää tarvitse kauna.
I &'; d toivoa tulevaisuuteen ja hyväksyn ohi.
voin hyväksyä Hänen Will ja enää olisin kieltämiseen
sijaan täydellisyyttä, olin OK vain on minulle.
Ymmärsin todellisuus ja heitti pois fantasioita. Taloja ja löysin unelmieni ja menetti painajaisia.

Minulle avioero oli enemmän siitä, mitä sain sijaan mitä hävisin. Kyllä, heräsin aamuisin yksin, mutta en ollu &'; t yksinäinen. Ja sen sijaan, että vahingollisen suhteen, löysin uuden tukijärjestelmän ihmisiä, jotka tulevat elinikäisiä ystäviä. Vuosien ihmiset ovat muuttuneet, mutta ystävyyssuhteet ovat säilyneet vahvoina.

Raittius pystynyt &'; t pelastaa minun avioliitto. Mutta se ei ollut &'; t puutteen vuoksi vaivaa. Kävelin pois, että suhteesta tietää, että minulle hengissä, osa minua oli kuoltava. Ja kuten kaikki peloissaan pieni lapsi tekisi, minä tarttui kätensä ja anna hänen olla vastuussa. Ja ne pelot ja epävarmuustekijät katosi kuin menimme matkalle en koskaan haaveillut oli mahdollista.
.

12 askeleen ohjelmat

  1. Lopettaminen Pot: 16 Steps auttaa sinua lopettamaan ja Stay Quit
  2. Binaural Beat Sound Therapy Alcoholism
  3. Veteraanit, Genetics, ja Alcoholism
  4. Tietoisuus alkoholista luokat voi auttaa vapauttaa sinut Addiction
  5. Jos Löysin Freedom voit myös: riippuvuuksista, mielisairaus, perheväkivalta ja More
  6. Addiction and Recovery: Kymmenen yhteinen myyttejä Päihdetilastollisessa Addiction
  7. Työ Program
  8. Addiction and Recovery: Ymmärtäminen luonne Addiction ymmärtää Cross Addiction
  9. Tietoisuus alkoholista Sarjat voisi auttaa Peer Pressure
  10. Co-riippuvuus Keinot aina tarvitse sanoa että olet pahoillasi!