3 ovela tapoja löytää minut -Time

Joka äiti haluaa enemmän minulle aikaa. Itse asiassa jotkut äiti kertoivat, että he eivät muista, kun he viimeksi oli joitakin! Onneksi on olemassa joitakin ovela tapoja, joilla voit löytää ja nauttia hyvin ansaitusta aikaa itse. Tässä vain muutamia ideoita:

1) Luo yksin aikaa tai minulle aikaa tunti joka päivä. Ehkä se on iltapäivällä ennen kuin on aikaa kokata illallinen. Aseta munakello 60 minuuttia ja asetetaan sääntö, että kaikki menee huoneeseensa nauttimaan yksin aikaa. Voit itse lukea, joogaa, mietiskellä, ottaa torkut (riippuen iästä lapsesi) tai on kylpyamme, Jjust olla että teet jotain, uudelleen virkistää ja elvyttää sinua - älä anna kiusaukseen tehdä pesula!

2) Aikataulu minulle aikaa kerran kuukaudessa. Ottakaa online-kalenteri, kuten google kalenteriin tai ihana yksi ripustat omassa keittiössä ja kirjaimellisesti ajoittaa illalla yksin aikaa itsellesi. Näin teidän ukko tietää hän on omasta laittaa lapset nukkumaan. Pidän menossa hotellin loungessa tai kahvila lukea tai kirjoittaa päiväkirjaani. Rakastan myös ottaa lämmin kylpy olennainen levendar öljy sitten kuunnella henkilökohtaisen kasvun kirjan tai podcastin sängyssä. Muista palauttaa hyväksi ja anna ukko on yön pois liian. Kun hän kokee kivaa se on, hän mielellään palata hyväksi!

3) Aikataulu playdate. Kun lapsesi ovat pois hauskaa ystäviensä kanssa voit mennä ikkuna ostoksia, vaatteita ostoksilla tai vain pitkä torkut. Rakastan tehdä tämän joka silloin tällöin. Heti kun suljen oven saan ajattelematon ja tehdä vähän ohittaa! Rakastan poikani, mutta me kaikki tiedämme, että vaatimukset on äiti voi todella käyttää jopa paljon teidän energiaa myymälä, on niin tämä on hyvä tapa täydentää itse.

Avain kaikki kolme Näiden luihu ajatuksia on, että ensin on arvo itse kaikesta, mitä tehdä. Se voi tuntua typerä minun sanoa tämä mutta jotta voit olla minulle aikaa sinulla on antaa itsellesi. Se ei maagisesti näyttää ... anteeksi! Joten, kokeile näitä ja muita ovela tapoja löytää minulle aikaa. Sinulta kaikkein rento äiti lohko jos et.
.