Helppo 2 askeleelta prosessin Raise Your Child Self-Esteem

Kun olemme tyytyväisiä, itsevarma lapset niin me kasvamme onnellinen, itsevarma aikuisille. Kun asiat menevät pieleen, jos lapsi oppii, miten käsitellä sitä sitten aikuisina he myös osaavat käsitellä sitä arvokkaasti ja armon. Jos me juurruttaa lapsemme että he ovat kelvollisia, he ovat tarpeeksi ja heitä rakastetaan, niin ne kasvavat aikuisiksi tietäen ne ovat kelvollisia, he ovat tarpeeksi ja heitä rakastetaan. Eikö &'; t että mitä haluamme kaikki todella haluamme lapsillemme muutenkaan?

Kuten lapsi mielemme ovat kuin avaa suodattimet ottaen kaiken, muodostaen uskomuksemme. On niitä uskomuksia, että otamme eteenpäin meidät aikuisuuteen. Voimme joko sabotoida itse tai voimme rakentaa itsemme – riippuen meidän uskomuksia. Riippuen näiden uskomuksia muodostimme meidän alkuvuosina lapsena.

Olipa ymmärrämme sitä tai ei, olemme nostaa aikuisten. Lapsemme ovat jo lapsia. He osaavat olla lapsi, se tulee luonnostaan. Yksi rooleistaan ​​vanhemmat, opettajat jne., Ja luultavasti yksi tärkeimmistä, on vahvistamalla lapsemme olla paras he voivat olla. Auttaa juurruttaa ne uskomukset, jotka he ovat kelvollisia, he rakastetaan ja ne kuuluvat.

Missä me puolestaan ​​on hämmentäviä viestejä lapsemme (ja myös meille). Ellemme näyttää tältä, on tämä tai että sitten voimme yhtä hyvin luopua nyt. Lastemme, yrittää selvittää paikkansa tämä voi olla hämmentävää aikaa liioittelematta.

On tärkeää vahvistaa lastemme mahdollisimman paljon, jotta on uskomuksia, jotka antavat niitä.

Olet oppia kaksivaiheinen prosessi, joka tekee juuri näin. Lapsesi oppivat näkemään itsensä sellaisina kuin he ovat. Tekemällä tämän käytännön jokapäiväistä, näet lapsesi &'; s itsetunto raketti niin ne muodostavat uskomuksia, jotka ovat kelvollisia, he ovat tarpeeksi hyvä, ja ne ovat rakastivat.

Monta vuotta sitten, olin seminaarissa keski-ikäinen nainen puhui. Minun näkökulmastani fyysisestä näkökulmasta hän oli mitä minä kutsuisin “ normaali &" ;. Mutta oli jotain hänelle, että oli valloittava; usko itsestään niin vahva, että voit tuntea sen huoneen poikki. Huone täynnä satoja ihmisiä.

Tämä nainen selitti, että koska lapsi, hänen vanhempansa olivat aina kertonut hänelle, että hän oli kaunein tyttö maailmassa. Se ei ollut &'; t vain joukko merkityksettömiä sanoja, he tarkoittivat sitä. Hän voisi tuntea sen. Kuten hän kasvoi aikuiseksi, hänellä ei ollut syytä epäillä sitä. He olivat kertonut hänen jokapäiväistä. Aina kaunis nainen, yhteiskunnan &'; s standardi, tuli huoneeseen hän ei tehnyt &'; t tuntevat itsensä riittämättömiksi eikä hän teki tuntemaan ylemmyyttä. Hän oli varma ja kaunis. Hän oli tyytyväinen, kuka hän oli.

uskaltaisi &'; t että olisi kaunis lahja meidän tyttäret?

Tämä on hyvä idea ympärillä ruokapöydässä, kuin sinulla on pysyvää yleisöä, mutta missä toimii parhaiten perheesi on tietenkin täysin kunnossa. Aloita yksi lapsesi. Jokainen perheenjäsen kestää kääntää jossa 5 asioita he arvostavat ja ihailevat noin lapsi valokeilaan. On vain yksi sääntö: kaikki on puhuttu positiivinen. Muuten ei ole oikeaa tai väärää. Kun kaikki on ollut puolestaan ​​toista prosessi keskenään perheenjäsenelle.

Tämä ei ole &'; t juuri lapsille. Pyydä heitä sanoa 5 positiivisia asioita sinäkin. Saatat olla yllättynyt kuullessani, kuinka paljon lapset arvostan teitä!

Kärsivät kliinisistä ahdistusta yli 30 vuotta elämästäni, olen oppinut ymmärtämään valtaa mielen. Se on yksi asia sanoa positiivisia asioita itsestäsi; se on täysin eri asia uskoa sitä.
Oletko koskaan saanut kohteliaisuus joku, että olet hylännyt, ajattelu itsellesi “ hyvin, että &'; s ole totta &" ;? Tämä toinen osa prosessia auttaa pysäyttää sitä tapahtumasta. Se auttaa lapsesi ankkuri hyvää oloa ja uskomuksia itsestään.

Pyydä jokaista perheenjäsentä sanoa yhden he pitävät tai arvostaa itsestään. Tämä voi olla melko ulkomainen asia tehdä minkä vuoksi ehdotus on aloittaa yksi. Voit rakentaa että jopa viisi hetken kuluttua.

Yksi tärkeimmistä tekijöistä on varmistaa, että he eivät &'; t toistaa samaa joka ilta. On satoja asioita he voisivat pitävät ja arvostavat itsestään. Etsimällä heille, ei vain ne löytää ne, mutta lapsesi ymmärtävät pian he ovat todella erityisiä ja varmasti arvoinen.
.