Sinä, Vauva, ja Sleep Koulutus - Osa II

Pikkulapset: 4-7 kuukautta
tämän ikäisten vielä paljon unta. Tyypillisesti lapset ovat alas vähintään kaksi naps on tunti kolme kutakin. On kuitenkin olemassa joitakin, jotka jatkossakin kestää kolme päiväunia näinä kuukausina ja lyhyemmäksi ajaksi. Joten vaikka joukko tarpeita ja pituudet vaihtelevat, lapsesi putoaa jonnekin näiden kahden ääripään.

Paras konsti sen on katsottu teidän pikkuinen &'; s kuvio kuukausi viisikymmentäkahdeksan yli kolme. He luonnollisesti kehittää aikataulu. Jotkut ihmiset yrittävät ajoittaa naps niiden vauvoille. Tämä toimii vain, jos olet menossa yleisessä parametrien vauva &'; luonnollista torkut aikataulu. Ajattele sitä, voisitteko nukahtaa jos weren &'; t väsynyt. Don &'; t yrittää pakottaa pikkuinen, sen sijaan lukea hänen merkkejä.

tässä artikkelissa ei ole tarkoitettu yhteistyössä nukkuminen vanhemmat, vaan vanhemmat, jotka haluavat auttaa lapsensa oppia nukkumaan omasta .

väsymyksen merkkejä
Se &'; s erittäin tärkeää lukea vauva &'; n viestejä väsymys. Useimmat vauvat hankaa niiden silmät ja nenä jos he ovat väsyneitä. Jotkut saavat todella typerä tai todella selvitystilaan juuri ennen maaginen hetki, jossa nukahtaminen on sen helpoin. Jos odotat liian paljon kauemmin kuin, että olet puuttuu kultainen tilaisuus kannustaa pienokaisesi nukahtaa itsekseen.

Drum Roll Ole hyvä – Operaattorin Vauva Down Nap
Jos tiedät sen &'; s aikoihin kun vauva yleensä nukahtaa ja kulta näyttää edellä mainittujen merkkien ... tehkää se!

1) Puhu vauva käyttäen sanoja Käytät Haluaisitko häntä yhdistää nukkumaanmenoa. Esimerkiksi: “ Oletko väsynyt, kulta? Haluatko mennä yö-iltana? &Rdquo; Käytän näitä kahta sirinä sanat minun pienimmille. Näin vaikka ne voivat &'; t täysin ymmärtää loput mitä minä &'; m sanomalla, nämä sanat “ väsynyt &"; ja “ yö yön &"; aina liittyä nukkumassa.

2) Voit kallioon tai halata vauva saada heidät enimmäkseen unelias tila, jos yksi, sinulla on aikaa ja, kaksi, huomaat ehkä aina pysty tekemään että heille ja ovat halukas käsittelemään seurauksia lapsen, joka voi &'; tajua mitä “ väärin nyt &"; tarkoittaa. Vauvat ja lapset viihtyvät tapana. He tuntevat olonsa turvalliseksi tietämättä, mitä tulee seuraavaksi. Joten, jos alat jotain olla valmis tekemään se suurimman osan ajasta, koska ainoa, joka todella maksaa se on pienokaisesi joka ovat hämmentyneitä, jos voit &'; t seurata läpi vähintään 90% ajasta. Tämä sisältää rocking /halailemaan ne nukkumaan tai enimmäkseen nukkua. Lapsesi saattaa itse asiassa selvitä se ja kertoa. Tämä olisi suuri, mutta eihän sitä koskaan tiedä, jos he tai milloin ne. Haluan rokata minun nuorin kunnes hän oli melkein unessa ja sitten laittaa hänet sänkyyn. Lopulta hän vain sai järkyttää minua ja halusi minun laittaa hänet suoraan sängyn.

3) Et &'; t on tehtävä toinen vaihe päästä vaiheeseen kolme. Voit mennä suoraan yhdestä kolmeen jos vauva luonnollisesti rauhoittuu kun väsynyt. Olen tuntenut lapsille, jotka vain nukahtaa kun he ovat väsyneitä. En ole koskaan ollut lapsi, joka teki tämän, mutta varmasti nähneet vauvoilla, jotka eivät! Niille lapsille kuin minun - kun aloitat, kokeile laittaa vauva alas enimmäkseen tajuton tila. Hän voitti &'; t olla hereillä, mutta ei täysin unessa myöskään. Jälkeen muutaman päivän viikossa tämän, kokeile sitä hänen kanssaan lähes valtion unen. Jälleen muutaman päivän tämä on onnistunut, alkaa yrittää se hänen unelias, mutta hereillä. Tämä näyttää olevan gentlest tapoja auttaa vauvan selvittää, miten nukahtaa itsekseen.

Vaikka sanon tämän, ymmärrän ei ole mitään, joka voidaan taata 100% lapsellesi. Sinun täytyy yrittää kaiken, mitä voi ajatella, että voisi toimia. Jopa # 3, työskennellessään minun kolmen muun, ei toimi # 4. Hän vain halusi pidetään nukahtaa. Hän &'; d herätä heti laitoin hänet alas. Siksi palasi itku sitä hänelle. Hän tarvitsi selvittää, miten itse rauhoittaa, joka on rauhallinen itse alas, eikä luottaa minua tekemään niin.

Miksi kaipaa Soothe?
Joten, saatat kysyä, mitä &'; s big deal noin itsestään rauhoittava? No, se tarkoittaa ero Saatko lapsi voi nukkua koko yön tai lapsi, joka tarvitsee apuasi saada takaisin nukkumaan. Jälleen on vanhempia, jotka Don &'; t mieli nousta ylös ja auttaa lasta, mutta olen tuntenut ihmisiä, joiden lapset ovat kouluikäisiä ja silti herättää heidät yöllä melko johdonmukaisesti. Siksi niille meistä, jotka todella voivat &'; t ennakoida nousta ilta illan jälkeen seuraavan 6 vuotta, saada lapsellesi oppia laskevan takaisin unessa yksin on keskeinen väline. Lopulta niiden aivot on koulutettu ja he eivät koskaan herätä täysin uudelleen. Tämä lopulta auttaa lasta kehittämään suuri nukkua tottumukset, joka toimittaa heidän ruumiinsa kanssa loput ne täytyy kasvaa ja kehittyä.

Onko hoitotyö tai pulloruokinta nukkumaan Bad?
Hoitotyön tai pulloruokinta nukkumaan on toinen paha tapa, että sinulla myöhemmin täytyy rikkoa vauva. Jos vauva oppii nukahtaa ellei syö, syöttöjä tullut välttämättömyys nukahtamisvaikeuksia. Voisin suositella yrittää sairaanhoitaja jopa muutaman minuutin, ennen kuin se &todellisten tuloste; s aika aloittaa “ yö yön &"; menetelmiä niin, että pikkuinen voitti &'; t osakkuusyrityksen syö nukkumista.

Sleep-aika Rituals
On yleisesti suositeltavaa, että suloinen vauva saa kylpyamme ja hieronta ennen nukkumaan joka ilta viestittää, että on aika mennä nukkumaan. En &', T välttämättä usko, että kylpy ja hieronta on tarpeen. En usko, että rituaaleja, vaikka vain 15 minuutin yksi, voi antaa kulta signaaleja että se &todellisten tuloste; s siirtymäajan. Näitä voivat olla edellä mainitun halailemaan, tai se voidaan lukea kirjaa yhdessä (yritä käyttää saman kirjan vähintään viikko kerrallaan), se voi olla kutittaa aika seuraa halata aikaa, tai se voi jopa olla kuuluisa laulu lullabies. Aloita nyt tässä iässä ja se auttaa jopa heidän nuori lapsuus.

Haluan toistaa, sinun täytyy kokeilla useita eri tekniikoita ajoittain löytää mitä sopii sekä sinulle ja lapsellesi. Don &'; t anna periksi. Don &'; t lannistu. Olet ainutlaatuinen, lapsesi on ainutlaatuinen ... se vie aikaa ja ja erehdyksen.

Seuraavan kerran: OSA III – Pikkulapset 6-12 kuukautta ja yhteisen unihäiriöt vauvat
.