Nopea, helppo ja terveellinen Packable Lunches

koulu alkaa, äidit etsivät mitään uutta pakata heidän lapsensa lounaita. PB &J vanhenee nopeasti. Tässä muutamia ehdotuksia, jotka tekevät lapsi kateellisia kahvilan!

Turkki Wrap
Ota koko vehnän pehmeä tortilla, linja se hunajalla kalkkuna ja Colby /Jack juustoa. Voit lisätä ripaus hunajaa sinappi, tai jätä kuiva. Roll tiukasti. Lihaa ja juustoa voidaan korvata mikä tahansa lapsi tykkää. Voit jopa vain käyttää juusto ja lisää kasvikset ennen kuin heittää varten kasvissyöjä vaihtoehto. Nauti!

nuudelit Galore
Lähetä lapsesi kouluun muoviastiaan täynnä heidän suosikki nuudelit. Onko sen spagetti, kiina, mac ja juustoa, pastasalaattia, tai pelkkää; voit luoda erilaisia, että &'; s namia ja hauska syödä. Vain säilyttää jääkaapissa iltana ja ota se pois juuri ennen kuin he lähtevät kouluun. Sen pitäisi olla täydellinen lounasaikaan mennessä.

Mini pizzat
Käytä Englanti muffinssi tai keksejä kuori, silputtu mozzarellajuustoa, pepperoni viipaleita, ja pizza kastike. Pakkaa jokainen erikseen pienissä astioissa tai zip-lock baggies. Näyttää lapselle miten kerätä pizza (t) kerran koulussa. Jos heillä on pääsy mikroaaltouuni, he voivat lämmittää pizza. Jos he eivät &'; t, kylmä pizza on mahtava myös!

Hedelmät kebab
Kun se tulee miellyttävä lapsille, joskus se ei vain maistaa, että asiat. Jos teet viinirypäleitä, omenalohkot, cantaloupe paloina, mansikat, ja mini-vaahtokarkkeja osaksi kebab, lapsesi voitti &'; t voi auttaa itseään söisimme koko juttu. Voit jopa lisätä kuutioitu juusto. Lisää suosikkinsa puinen vartaassa tai olkia. Saattaa jopa olla tarpeeksi jakaa!

Mini Dinosaurukset
Tilaa deli lihat ja juustot paksu, käytä dinosaurus tai kotieläinten äläkä leikata viipaleiksi osaksi lapsi ystävällinen muotoja. Tämä on hieno tapa tehdä sama vanha kalkkuna, kinkkua ja juustoa jotain uutta ja hauskaa. Pakkauksessa leipää tai keksejä.

Peanut Butter Virta Balls
Nämä ovat suuria proteiinin vahvistimet! Varmista vain maapähkinävoi on OK pakata lounaita, koska niin monet lapset ovat allergisia se näinä päivinä. Kokeile:

1 C maapähkinävoita
½ -kertainen C rasvatonta maitojauhetta tai soijaproteiinia jauhe
½ -kertainen C rusinoita tai suklaata pelimerkkejä
½ -kertainen C hunaja
Graham krakkausyksikkö murusia

Sekoita kaikki ainekset, paitsi Keksejä, isossa kulhossa. Muoto seos 1 tuuman pallot. Roll murusia takki, sitten jäädyttää. Pallot sulatettava lounasaikaan mennessä. Yum!

Värikoodi extrat! Aina pyrittävä pakata eri värejä lisättäessä ekstroja lapsesi &'; s lounas. Punaista paprikaa, porkkanaa, kiivi, punainen, keltainen ja vihreä omena, jne. Jos lapsesi Aren &'; t hedelmä tai kasvis ystäville, lisätä joitakin ranch dressing dip tai jotkut Carmel dip kannustaa heitä langeta. Getting kasviksia on paljon tärkeämpää kuin muutaman unssia dip se kestää saada se alas!

Toivottavasti nämä auttavat, onnea! Yksitoikkoisuus on perkele; lajike on avain! Ole luova.
.