Selviytyminen hajottaa ei ole helppoa, mutta tässä on joitakin salaisuuksia, jotka Help

Kaupankäynti huono hajoamiseen voi olla yksi pahimmista asioista Käytät ll kokemus elämässäsi. On kuitenkin olemassa asioita, voit tehdä käsitellä hajottaa. Aika on suuri parantaja, mutta jos tarvitset että ylimääräistä sysäyksen oikeaan suuntaan noudata näitä ohjeita:

Selviytyminen hajottaa Vihje # 1 Ensinnäkin, kestää jonkin aikaa itsellesi ja oppia nauttimaan olemisesta omasi. Mahdollisuudet ovat, se olisi hyvin vaikeaa juuri nyt nähdä ex-tyttöystävä, joten varmista, että sinulla pitää etäisyyttä. Lähteä lomalle tai vain hiljaa hänelle täysin - mitään, että sinut pois hänen kun hajoamiseen on vielä tuoretta. Jos yrität puhua hänelle niin se todennäköisesti vaikeampaa ja vaikeampi käsitellä tuskaa hajottaa. Jos on olemassa paikkoja saatat törmätä ex niin älä mene niihin paikkoihin.

Selviytyminen hajottaa Vihje # 2 Opi asioita, jotka tuovat muistoja hänen poissa silmistä ja siksi poissa mielestä on avaintekijä auttamaan sinua eteenpäin. Trash kaikki vanhoja valokuvia, jotka muistuttavat häntä ja kaikki lahjoja hän sai sinut kun olit yhdessä. Tiedän, että se ei voi olla käytännöllistä heittää pois kaiken, muistuttaa sinua hänen, mutta ainakin laita se laatikkoon ja piilottaa sen pois kaapissa tai jonnekin, että olet voittanut &'; t löytää sen helposti. On erittäin tärkeää, ettei ajatella ex-tyttöystävä jälkeen hajottaa joten sinun täytyy päästä eroon muistutuksia tai ainakin piilottaa ne pois näkyvistä. Varmista, että mitään jäljellä annetaan hänen ystävä tai postissa.

Selviytyminen hajottaa Vihje # 3: Löytää aikaa ystävien ja perheen kanssa, jotka rakastavat sinua on avain tässä vaiheessa tauon jälkeen ylös. Jolla oli suuri ystäviä siellä sinua auttaa helposti takaisin yhden elämän uudelleen. Yritä pyrkiä käymään perheen viikonloppuisin ehkä. Kun olit suhde luultavasti ollut vähemmän aikaa heille, joten yritä rakentaa nuo yhteydet nyt. On mahdollista, että he saattavat jopa tarjota apua, jos olet kamppailee kun hajottaa.

Selviytyminen hajottaa Vihje # 4 Seuraava on varmista, että olet kanavoida tunteita oikein. Kuka loi myytti, että miehet eivät voi itkeä? Vapauta tunteita loukkuun. Harjoittelu on erinomainen tapa vapauttaa kaikki satuttaa tunteita, liian kirjoittaa alas mitä tunnet päiväkirjaan. Sinun täytyy aina muistaa, että se on täysin terve ilmaista tunteita näillä tavoilla, kunhan et vahingoita muita tai itseäsi prosessissa.

Selviytyminen hajottaa kärki # 5 Viimeinen vaihe on parantaa itseäsi ja lisätä itseluottamusta tauon jälkeen ylös. Hyödynnä tauko jopa alkaa tehdä asioita, jotka Käytät ve halunnut tehdä jo pitkään, mutta ehkä vain koskaan saanut noin koska olit parisuhteessa tai vain didn &todellisten tuloste; t ole aikaa ennen. Ehkä voisit laittaa ylitöitä toimistossa ja ansaita että edistäminen. Ehkä tämä on suuri mahdollisuus rekisteröityä niille espanjan oppituntien Käytät ve ajatellut muutaman kuukauden nyt. Pyrkii parantamaan itse on hyvä tapa auttaa sinua rakentamaan itsetuntoa ja luottamusta seuraavat hajoamiseen. Voit aloittaa elämä uudelleen ja tuntuu fantastinen jos teet asiat rakastat.

Olet luultavasti voittanut &'; t toipua hajoamiseen yössä, mutta hieman kärsivällisyyttä ja huomiota Operaattorin itsesi-rata parempaa elämää, Käytät ll löytää että asiat saavat helpommin päivittäin. On aina vaikea selviytyä kipu, joka usein tulee sen jälkeen saada polkumyynnillä. Kun nämä vaiheet siirtyä on ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä ja tehdä parempaa elämää.
.