Treffit: Miksi ihmiset hylkääminen minut?

Aidan päätti kuulla minua, koska hän halusi mennä naimisiin ja perustaa perhe. Komea mies hänen puolivälissä 30s, se ei varmasti ollut ilmeinen ensi silmäyksellä, miksi hän ei löytänyt kumppanin.

Kuitenkin, se ei kestänyt minua kauan ymmärtää, miksi suhteet eivät toimi Aidan. Ovat Aidan tuntui kuin olisi yksin. Hän oli niin ei läsnä käytännöllisesti katsoen näkymätön.

"Aidan," kysyin, "Mitä sinä tunne juuri nyt?"

"En tiedä."

"Aidan, siirrä sinun keskittyä päästäsi ja keskittyä sisällä kehon. Hengitä kehoosi. Huomaatko tuntemuksia elimistössä."

Aidan hengitti. Hetken kuluttua hän kertoi minulle, että hän tunsi hermostunut.

"Aidan, kuvitella, että hermostuneisuus on lapsi sinussa - oman tunne itse. Haluaisin sinun huomata mitä kerroitte tämän lapsi, joka on aiheuttaen hänelle jännittää. "

" Kerron hänelle, että hänellä on sanottavaa oikein niin, että pidät hänestä. "

" Joten kun kerrot itse, että sinulla on suorittamaan oikeus saadakseen minun hyväksyntää, voit päätyä tunne hermostunut. Mitä sinä kertoa itse, miksi se on niin tärkeää saada minun hyväksyntää? "

" Taidan kertoa itselleni, että jos kuten minä ja hyväksy minua, olen kunnossa. "

" Aidan, haluaisin sinun kuvitella, että sisäinen lapsi - sinun tunne itse - on todellinen lapsi. Kuvittele, että sinulla on pieni poika joka on aivan kuin olisit kuin lapsi. Miten tämä pieni poika tuntuisi, jos pitää kertoa hänelle, että muilla oli pitävän häntä hänen olevan kunnossa? Kuinka hän tuntuisi, jos piti luovuttamalla hänet pois joku muu ja hyväksyminen ? "

" Luulen, että hän tuntisivat hylkäsi ja hylätty minulle. Luulen, että hän ei tunne kovin hyvä itsestään jos pidin hylkäämistä hänet. "

" Kyllä, ja juuri mitä tapahtuu sisäisellä tasolla. Olet luovuttamalla pois sisäinen lapsi muille määritellä kunnossa. Mutta itse teosta luovuttamisesta hänet aiheuttaa matalan itsetunto. Ja kuinka houkutteleva luulet nainen löytää sinua, kun lähestyt häntä tämän ahdinko - tämä tarve hänen hyväksyä teistä voit tuntea okei? "

" No, tietysti, naiset eivät löydä tämä houkutteleva. Mutta en tiennyt tein tämän, ja en tiedä mitä tehdä asialle. "

" Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on käytännössä liikuttamalla keskittyä päästäsi ja omalle body - omaan tunteita. Sisäinen lapsi kokee arvostamia sinua, kun kiinnittää huomiota häneen, mikä tarkoittaa kiinnittäen huomiota tunteita. Teidän ahdistunut, hermostunut, peloissaan tunteet voit tietää, että olet luopuvat itse ja kertoo itse, että sinun täytyy tehdä oikeus olla kunnossa. Onnellinen ja rauhallinen tunteet kertovat sinulle, että liität itsesi kanssa ja huolehtia itsestäsi. Kun pitää keskittyä mielessäsi sijaan kehon, et tiedä milloin olet luopumista itse. "

Aidan alkoi harjoittaa huomaamatta hänen tunteitaan, ja huomaamatta mitä hän kertoi itse, että aiheutti hänen ahdistus. enemmän hän huomasi ja siirsi ajatella itse, parempi hän alkoi tuntua. Muutaman kuukauden harjoitellaan määritellään itse ja huolehtii itsestään, eikä luovuttamalla itsensä yli muille määritellä, Aidan huomasi dating kaksi naista että hän piti. viimeksi puhuin hänen kanssaan, hän oli yksinomainen suhde yksi naisista, paljon harmiksi toinen nainen!
.