Miten Transcend Your # 1 Hidden Impediment

Kirjoitan teille Amsterdamin, ikkunasta näkymät kanavalle sateisena päivänä.

On helppo erottaa sade kuin "huono sää" ja paheksua at maininta pilviä. Mutta että vain mieleeni vanha Havaijin sanonta: "Ei sade, ei sateenkaaria."

Lisäksi sade ja pilvet on oma kauneus: haju kostea maa, täyteläinen auringonvalo streaming kautta cottony pilviä, ja tanssi sadepisarat veden pinnalle.

taolainen, tämä olisi käsite hyväksyä maailman juuri sellaisena kuin se on. Luku 2 Tao Te Ching lukee:

"Kun ihmiset näkevät joitakin asioita niin kaunis, muita asioita tulee ruma. Kun ihmiset näkevät joitakin asioita niin hyvä, muut asiat voivat muuttua huono. &Rdquo;

Nyt sade ja pilvet ovat saaneet minut ajattelemaan “ varjopuolensa &"; suhteita. Asiat kuten konflikti. Kipua. Heartbreak. Kaikki tämä hauskaa.

Jos olet mies luet tätä, mahdollisuudet ovat olet ollut loukkaantunut ennen parisuhteessa. Ehkä petti, nousi ylös, puheluita mennyt palauttamatta. Ehkä hän teki teille lupauksen ja ei pidä sitä. Voisi olla hän jätti sinut toisen miehen. Ehkä joitakin näistä asioista tapahtui – ouch - useammin kuin kerran.

Jos olet nainen luet tätä, mahdollisuudet ovat * olet * on loukkaantunut suhteen. Ehkä petti, nousi ylös, puheluita mennyt palauttamatta. Ehkä hän teki teille lupauksen ja ei pidä sitä. Voisiko olla hän jätti sinut toisen naisen. Ehkä joitakin näistä asioista edes tapahtunut – ouch - useammin kuin kerran.

kohta on: tätä kamaa sattuu * kaikille *, koko ajan. Olemme menestynein organismin historiassa ei siksi koemme mitään ristiriitoja tai haasteita, mutta koska olemme eniten pystyvät sopeutumaan niihin. Kuten haluan sanoa, “ Challenge ei ole bugi - se on ominaisuus. &Rdquo; Käsitellä sitä.

Nyt tärkeä kysymys pöydällä on * miten * aiot käsitellä sitä. Onnekas sinulle, minulla on strategioita.

Ensimmäinen strategia on mitä kutsun "Voi minua" strategia. Periaatteessa se tarkoittaa otat sen kaikki hyvin henkilökohtaisesti, sanovat, "Miksi tämä aina tapahtuu meeee?" ja on hieman sääli puolue itse. Otatte asema uhrin että maailma “ tekee tykö, &"; ja kitistä itsesi voimattomuutta. Voit pitää kaikki ne ihmiset, jotka ovat vääryyttä sinulle vastuussa kipua ja pidä kaunoja heitä aina ja koko ajan (Maailma ilman loppua, aamen).

Koska kierretty ja hyödytön strategia kuin tämä kuulostaa, se on luultavasti yksi yleisin yksi olen kohdannut ihmisiä. Ja jokainen meistä on käyttänyt sitä, jossain vaiheessa.

Nyt haluan kertoa teille, mitä tämä tekee sinulle. Se kuormittaa sinua. Se hidastaa sinua alas. Se mucks jopa koko mielen ja sydämen hyvin tumma, hidas, lietemäisen energia omahyväisyys ja vahingon.

Ja, mikä tärkeintä ja traagisesti, se vie sinut täysin henkilökohtaisia ​​valtaa, koska olet sitominen hyvinvointia ulkoisten toimien muun henkilön - joskus toinen henkilö, joka vuotta aikaisemmin, tai satojen kilometrien päässä.

Toki, on säälittävää saattaa saada sinulle sympatiaa. Mutta säälittävää on voimakkaan vastakohta. (Olisin paljon mieluummin nähdä sinut voimakas, ja minä &'; m arvailla jos tietäisit miten sinne pääsee, haluat mieluummin nähdään voimakas, liian.) B

säälittävää on myös usein halpa naamio katkera. Olen puhunut tarpeeksi miehiä (ja naiset) tietää, että siellä on paljon katkeruutta kelluva noin siellä. Jotkut heistä tajuta se ja käyttää strategioita (lueteltu alla) tulemaan paremmiksi ihmisiksi seurauksena. Mutta tiedän paljon tyyppejä, jotka ottavat katkeruutta sydämeen, ja toteutettava kaikki hieman hyvin henkilökohtaisesti (ei-niin-houkutteleva muunnelma “ uhri. &Rdquo;)

Mitä sitten tapahtuu on, että ne yleistää kourallinen tapauksissa laittaa tarra * kaikki * naisia. "Kaikki naiset ovat (tyhjiä)." Sitten he tuovat tämän katkeruutta seuraavaa
vuorovaikutusta nainen, joka tietenkin on tuomittu alusta alkaen. Tai ne kertyvät asearsenaali huijata ja STUKin naiset - peittää sitä, että ne eivät
todella itse.

Tarpeetonta sanoa, tämä ei ole paras tapa edetä, minun ystäväni. Yksi parhaista neuvoja sain Don Miguel Ruiz kirja "Four sopimukset", jossa hän sanoo "ottaa
mitään henkilökohtaisesti."

Tiedän, että se tuntuu tosi henkilökohtaisia ​​kun, sanovat , joku kaatopaikkoja sinua. Mutta ottaen se kaikki henkilökohtaisesti vain tarkoittaa, että olet ottanut itse liian vakavasti, ja jotenkin usko maailma pyörii ympärilläsi. Ja että vain ei ole, kaveri. Keventää. Ja vaikka ei ota sitä henkilökohtaisesti kuulostaa täysin tekaistu, se saa sinut tuntemaan paremmin. Luota minuun tässä.

Hitaasti saamme toiseen: strategia vaikutusmahdollisuuksia.

Nyt, jos otat vastuun kaikesta, joka on tapahtunut ja kaikki tunteet olet oli jotain ihmeellistä tapahtuu. Virasto on nyt siirtynyt ulkoisesta lähteestä (jossa piti minimaalinen ohjaimessa) * sisäinen * lähde (jos sinulla on maksimaalinen ohjaus).
Vastuullisuus on hallinnassa. Ja ohjaus on valtaa. Teho on hyvä.

En sano, että se on sinun syytäsi, että hän jätti sinut. Sanon että sinulla on vastuu sen tapahtuvan, vaikka sinulla oli täysin syytön kaupassa. * Voit * olivat toinen puoli että suhde, ei teidän isoäiti. Siksi, olit vastuussa. Vastuullinen on hyvä.

tyypillinen Tao Treffit muoti, olen esitteli “ Challenge. &Rdquo; Aion antaa teille joitakin tapoja käsitellä sitä - joitakin tapoja saavuttaa tämän vaikutusmahdollisuuksia kun se tulee suhteeseen kipua.

Ensimmäinen on tiukin ja tehokkain. Sitä kutsutaan * päästää irti. *

Juuri nyt, missä istut, haluan sinun ajatella kaikki kipu sinä pidät juuri nyt naisista elämässäsi. Kaikki ajat hän kääntyi sinua alas päivämäärää, ei
palauta sähköposteja ja puheluita.

Nyt … anna sen mennä.

Hän eronnut teitä, ja lähti talo. Ja lapset. Anna sen mennä.

Hän ravistellaan kanssa puutarhuri ja otti oman työkalupakin, liian. Anna sen mennä.

Hän sanoi rakasti sinua, mutta ei maininnut hänen fianc é ;. Anna sen mennä.

Hän sanoi kyllä, sanoi sitten ei, sitten sanoi kyllä, sanoi sitten ei taas. Anna sen mennä.

Pain tapahtuu. Mutta kärsimys on vapaaehtoista. Ja se on aika tyhjentää ulos “ katkeruus tili &"; joten se lakkaa ansaita enää kiinnostusta. Koska kärsimys ei vaikuta hänen
(tai joku muu, jolle havaitsette ottaa vääryyttä sinulle). Se vaikuttaa vain sinä! Se pitää sinut takaisin. Se kuormittaa sinua, ja hidastaa sinua alas.

Koska kun pidät katkeruus sisällä, vaikeutuu rakastaa itseäsi. Ja joka vähentää säteilynne.

Joten … pudota sitä. Menettää kaikki kaunoja, kaikki koettu slights, kaikki pieni musta pisteitä olet alitajuisesti laittaa vieressä muiden ihmisten nimiä. Chuck ne kaikki.

Jotkut kutsuvat sitä anteeksi. Jotkut kutsuvat sitä välinpitämättömyys. Kutsun sitä noussut yli. Pilvet eivät estä auringonvaloa jos olet alla niiden yläpuolella.

Ja kun nousee, sinusta tulee valo. Voit hehkua. Ja ihmiset kerääntyvät sinua, mietin mitä kuuluu. "Kuka on tämä kaveri?" On jotain syvästi houkutteleva miehestä, joka voi keskeyttää tuomion loputtomiin, hyväksyä kaikki, koska ne ovat. Niinhän jokainen haluaa - voidaan hyväksyä, koska ne ovat?

Jos et tehnyt harjoituksen nyt, se on okei. Vain luvata voit tehdä sen pian. Useimmat ihmiset menevät läpi koko eliniän ole tehneet harjoituksen näin. Sinun ei tarvitse olla yksi heistä.

Toinen menetelmä voimaantuminen on keskitys itse läsnä.

Juuri nyt, jos luet tätä, mahdollisuudet ovat et ole aktiivisesti verenvuotoa. Et todennäköisesti ole avoin pää haava, hengitysvaikeudet tai sydämen vajaatoiminta. (Kuten he sanoivat lääketieteellisessä koulussa, on vain kolme hätätilanteissa elämässä: hengitysteiden, hengitys, verenkierto. Loput ovat yksityiskohtia. ABC, mies.) B

Olet todennäköisesti myös hyvin ruokittu, vaatetettu, ja kuiva, katto pään päällä. Itse asiassa, sataa ulkopuolella juuri nyt, ja en ole sähköiskuun itseäni tässä tietokoneessa, joten elämä
on melko hyvä.

kohta on, että tämä suikale alati liikkuvan, aina edelleen nanosekunti kutsutaan nyt &'; Kaikki on hyvin. Tavaraa menee sekaisin vain, jos käynnistät asunnon ohi ("Hän tehnyt minua väärin!") Tai tulevaisuudessa ("Hän ei tehnyt minua väärin vielä, mutta hän pian, hiton se!"), Joka suoraan sanottuna ei olemassa.

Joten pois maasta musiikin versio elämäsi, hengittää syvään, ja sen sijaan tuoda joitakin kiitollisuutta missä istut. Keskitymme, eikä siitä, mitä ei ole. Ymmärrettävä, että ei ole mitään puuttuu, ja sinulla on kaikki, mitä tarvitset. Haasta että hehkussa
omavaraisuuden, ja katsella maailman kerääntyvät sinua.

Ja ehkä - teidän äärettömän viisas käsitys - olet huomannut, että vuokraus, siirry ja omavaraisuus ovat melko sama asia. Koska kun keskeyttää kaiken tuomion ja päästää irti kaikista kaunoja, sinun on myös itse olla, että yhtälö ja anna itsellesi anteeksi. Ja kun anteeksi itsellesi, olet tunnustaa, että olet kunnossa. Olet valmis kuin olet. Mitään ei puutu. Olet täysin läsnä. Elämä on hyvä.

Tao Treffit on noin ottaen, että kosminen mallet omaan pään ja mietitään tätä tavaraa itse. Ei siksi * olen * sano se on oikein, mutta koska et tunne sen luustoa ja se tuntuu oikealta * sinulle *. Aivot selvittää, mitkä se haluaa paremmin - kannamme menneisyyden vahinkoa kuten kuollutta painoa, tai keveys ja helppous päästää irti. Ja millisekunnin se keksii kumpi on hauskempaa, se ei koskaan palaa.
Like kun löydät oikotie ja koskaan mennä pitkälle uudelleen.

Siinä kaikki nyt. Olen kiinnostunut kommentteja ja kysymyksiä. Pääset pelissä [email protected].

teho on sisälläsi,
tohtori Alex
.