Elämä eron jälkeen: Miten siirtyä aikaisemmin Hurt

Useimmille naisille lopussa avioliiton tuntuu aloittaa elämä täysin yli tyhjästä. Joten vaikka se saattaa tuntua oudolta, avioero voi lopulta tulla “ paras, pahinta &"; että koskaan tapahdu.

Ja aseistettu että mielentila, elämän jälkeen avioeron voi viestiä uusi alku. Eräänä päivänä, teidän avioliitto on asia menneistä; vaikka voit jakaa asioita, kuten lapset, lemmikit, koteja, ja joissakin tapauksissa taloudelliset vastuut, voit siirtää sen ohi.

Tyypillinen “ sopeutumisaika &"; voi kestää missä tahansa yksi-viisi vuotta ja sisältää seuraavat vaiheet: fyysinen erottaminen, karkaa menneistä, paljastaen ja vapauttamalla sitten vanhat haavat ja sattuu, anteeksi teidän ex ja itse, luo elämää rakastat, nuorentaminen, ja sitten alkaa viihdyttää ajatus dating ja kutsuva uusi mies elämääsi.

Jos tarvitset apua ja mitä sinun täytyy ottaa elämässäsi avioeron jälkeen pään ja siirtyä aikaisemmin satuttaa, täällä Treffit arvokkaasti meillä on neljä askelta ohi liikkuvan satuttaa ja saada kanssa elämäsi!

1. Tee suunnitelma.

Yhdessä oikeudellinen suunnitelma tehdä avioerolla tee-pystyy mahdollisimman, sinun on myös vahvistaa ja tehdä “ koko elämänsä Reinvention Plan &"; mitä seuraava vaiheet ovat emotionaalisesti, fyysisesti, henkisesti ja hengellisesti. Jos sinulla on lapsia, päätettävä, mitä teidän suhde on oltava teidän ex. Istu alas ja selvittää oman talouden asiantuntijan kanssa jos mahdollista, ja varmista, että aiot vastaavasti.

Haluatko ottaa takaisin hallintaansa fyysistä itse? Alkaa käyttää säännöllisesti? Laihduttaa? Tai ehkä se &todellisten tuloste; aika leikata hiukset ja keksiä miten määritellään itseäsi yksinkertainen fyysinen muutos.

Onko uusia harrastuksia haluat jatkaa? Onko aika harkita menossa takaisin kouluun tai laittaa mielessä saamaan uralla etenemisessä? Vaikka kaikki osat elämäsi todennäköisesti erilainen kuin jos olisit vielä naimisissa, varmista Käytät uudelleen perustamalla itseäsi turvallisen tulevaisuuden, jossa voit luoda tehokas “ koko elämän &"; reinvention suunnitelma missä olet keskittyä. Se voi olla kuusi kuukautta tai viisivuotissuunnitelman! Mitä se on, pitää itse ensisijaisesti.

2. Luo tukiryhmän.

Jos sinulla ei' luule teidän tukiryhmän on tarpeeksi suuri, kehittää sitä. Jokainen nainen tarvitsee “ ex-miehensä Protection Network &" ;! Etsi ryhmä naisia ​​tai edes yksi hyvä ystävä, joka käy läpi samanlainen kokemus tukea sinua paranemista.

Jos tarvitset jonkun, joka on pätevä auttaa sinua siirtää prosessin läpi ja luoda “ reinvention Plan, &"; harkita juttelee pätevän terapeutin tai valmentaja, joka on erikoistunut Breakups ja /tai avioero. Myös ottaa hyviä ystäviä, jotka saavat sinut nauramaan ja voi tehdä toimintaansa sinua kun alatte luoda uuden elämän auttaa sinua jatkaa ilman tuntuu Käytät uudelleen aivan yksin.

3. Re löytää oman itsesi.

Jos ajattelee sitä, on naimisissa jonkun - oliko kuuden kuukauden tai 30 vuotta - luultavasti tuntui olit osa kokonaisuutta. Arvaa mitä: te, niinkuin yksi nainen, on myös koko! Ja tämä on täydellinen aika selviämiseksi aidon itsenne, 100%.

Olet ehkä unohtanut mitä nauttia tekee yksin tai laiminlyönyt mitä oli tapana tehdä, kun olit yhden. Joten kun aikaa säätää elämääsi, voit myös hakea niitä asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi.

Usein käytämme niin paljon aikaa elävät tehdä kumppanimme iloinen, että unohdamme jopa kysyä itseltämme, mitä me tarvitsemme , mitä haluamme, ja mitä haluamme luoda elämäämme. Kun aika kaivaa syvälle auttaa sinua kaivaa ulos murskaus taakkaa osuutesi ja syntyä selkeä kuva siitä, kuka olet kaikkein upea, rakastettava ja rakastava itse.

4. Oppia päästämään irti.

Irtipäästäminen mitään katkeruutta ja kaunaa Käytät uudelleen kätkeminen suuntaan teidän entinen puoliso voi usein olla vaikein asia tehdä. Olitpa vasemmalle puolisosi tai hän jätti sinut, siellä todennäköisesti tunteita vihamielisyyttä ja vihaa. Jos voit &'; t ohittamaan nämä kostonhimoinen tunteita, ei ole mitään keinoa voit ladata uuden elämän.

Kiinnitetään aikaa saatat viettää vihaisia ​​luoda tilaa rakastaa itseäsi kautta “ satunnainen ystävällisiä tekoja. &"; Varmista, että puhut lempeyttä ja myötätuntoa itsellesi, vaikka teet virheitä. Ole pitkämielinen ylä-ja alamäkiä siirtymistä ja tunnustavat, että se on todella prosessi. Tärkein, surround itseäsi ihmisiä, jotka rakastavat sinua ja tehdä sinut onnelliseksi.

Muista, että miten saat läpi ja yli avioero siirtyä kanssa elämäsi on täysin sinun. SINÄ ja vain sinä voit hallita elämääsi. Tämä on aika löytää mitä todella haluat pois elämästäsi ja mitä tekee sinut onnelliseksi.

Jos luulet ehkä enemmän apua selvittää, mitä se on haluat pois elämästäsi, harkitse ovin kanssa dating valmentaja murtautua ulos post-avioero kiima ja hallita elämääsi. Rekisteröidy alla dateability arviointia seuraa yksi-on-one valmennuksessa istunto.
.