Paranemista Divorce

paranemista AVIOERO
Tekijänoikeus Merlene piispa

Avioero voi olla tuskallinen ja vaikea prosessi, vaikka olisit yksi tiedostoon. On olemassa paljon muutoksia ja muutoksia on tehtävä suhteen päätöksiä siitä, kuka asuvat talossa, omaisuuden jakamiseen ja omaisuuden, ja tietenkin, tapaamisoikeutta. Kaikki nämä kysymykset vie paljon energiaa työstää ja se voi olla hyvin stressaavaa. Kun useimmat teidän emotionaalinen energia on suunnattu ratkaisemaan käytännön näkökohtiin erottaminen, siellä ei ole paljon jäljellä käsitellä surua prosessi, joka on todellinen parantuminen haaste avioeron.

Healing alkaen surua prosessi edellyttää itsensä rehellisyys ja tukea. Kun olet rehellinen itsellesi tunteistasi, tulet huomaamaan, että on helpompaa. Erittäin hyödyllinen tekniikka oleskelee läsnä. On luonnollista ajaa ongelmia takaisin kautta mieltäsi, joka johti avioeroon, mutta näin voi vain häiritä sinua paranemista ja estää sinua eteenpäin.

Toinen hyvä parantavaa tekniikkaa ollaan tietoisia ajatuksiasi kun olet yksin. Saatat löytää itsesi syyttää ex-puoliso tai itse, tai negatiivisia ajatuksia häntä. Tämä ei helpota paranemisprosessia - voit ajatella itsesi hermoilla. Jos löydät itsesi ajattelua negatiivinen tavoin, ohjaa ajatuksesi myönteisiä puolia tilanteen. Avioero voi olla onni onnettomuudessa, koska olet päättyy onneton avioliitto. Pohtia asioita, jotka voivat tulla alusta uuden elämäntavan, kuten tehdä uusia ystäviä, laajentaa näköaloja, tutkitaan uusia etuja tai vain viettää aikaa kiinnostaa sinua ei ole aikaa kun olit naimisissa.

ottaa tukea ystävät ja perheenjäsenet voivat myös auttaa paranemisprosessia. Jokainen tarvitsee tukea ja avulias kuuntelija. Jotkut ihmiset ovat luonnollisia auttajia, joten jos sinulla on yksi niistä elämässäsi tavoita niitä niin usein kuin haluat. Keskity lasten tarpeet ja miten voit viettää enemmän laatuaikaa heidän kanssaan, riippumatta siitä, onko sinulla on täysi tai yhteishuoltajuus. Valppauteen tapoja, joilla ne voidaan näyttelemistä niiden tunteita avioero. Mikä tahansa käyttäytymistä, joka on uusi lapsi voi osoittaa, että he ovat kokeneet vaikutukset heidän vanhempiensa avioeron.

Jos lapsi ei heittää raivokohtauksia ennen, jos he tulevat erityisesti resistiivinen kotitalouksien vastuunsa, tai tullut juro ja vihamielinen, se on hyvä vihje siitä, että he tuntevat hukkua tunteita avioero. Laittamalla huomiota niihin voi auttaa sinua parantua. Aina kun näet ne osoita mitään näistä käyttäytymiseen johtolankoja, hyödyntää tilaisuutta kysymällä, miten he tuntevat. Sitten puhua omia tunteita kertoa heille, että he eivät ole yksin tilanteessa. Kun vanhempi kertoo omia tunteitaan tavalla, joka on ikänsä, se antaa lapsille mielessä, että tunteet ovat osa elämän ylä-ja alamäkiä.

paranemista avioero on haaste, mutta se voi myös olla palkitsevaa jos et pelkää kokea epämiellyttäviä tunteita ja anna itsesi kasvaa läpi kokemuksen.

lisää hyvää tietoa avioeroa, vierailla blogsite: divorceissuesandrecovery.blogspot.com. Kun olet siellä, muista rekisteröityä vapaa avioero Ezine (tiedote) ja avioero hyödyntämistä kirja.
.