Neljä askelta eteenpäin kulkien ja hyväksyminen Divorce

Kukaan ei halua myöntää, että heidän avioliittonsa on hajoamassa. Loppujen, olet todennäköisesti laittaa paljon työtä ja parhaat vuodet elämäsi varmistaa näin ei tapahtunut. Ja sitten, pöh, se on kaikki mennyt. Kuitenkin paras tapa käsitellä sovinnollisesti avioero tai hajoamiseen on tehdä se niin loogisesti kuin mahdollista. Nopeammin voit siirtyä eteenpäin, nopeammin koko sotku voidaan jättää aiemmin, jos se kuuluu. Auttaa sinua matkan varrella, olen koonnut neljän askeleen ohjelma, joka auttaa sinua saamaan läpi alussa avioeron ja siirtyä parempaan paikkaan elämässäsi henkisesti, fyysisesti ja henkisesti.

1. Harkitse taloudellinen tilanne

Me tiedämme, tämä on viimeinen asia, jonka haluat tehdä, mutta tämä on ensimmäinen askel, varsinkin tulevaisuuden taloudellista turvaa. Kun kaikki emotionaalista stressiä olet menossa läpi, on tärkeää, että et lisää taloudellista taakkaa samoin. Kerätä laskuja, kiinnitys maksut, tiliotteet, veroilmoitukset ja muut tilinpäätöksen. Jos et tunne taloudellisen näkökohdan suhteen, on aika tutustua sen nyt. Mitä enemmän tiedät, sitä parempi se on.

2. Consult asianajaja

asianajaja voi auttaa sinua läpi omaisuuden jakamiseen, jako omaisuuden, lastenhoito, huoltoa ja maksut ja muut rahoituskulut välttämättömyystarvikkeita, että sinulla olisi todennäköisesti pikemminkin välttää juuri nyt. Heidän tehtävänsä on auttaa ja edustaa sinua oikeudenmukaisesti. Joten anna heidän.

3. Huolehdi kehon ja sielun

Useammin kuin ei, olet tossing ja kääntämällä yöllä, menee viime vuosina olet viettänyt kanssa miehesi, yrittää määrittää, milloin, miksi ja mikä meni pieleen . Sokerin sijasta luumu keijuja, kysymys kuten "on se minun vikani?" "Olisin voinut ollut parempi vaimo?" ja "mitä seuraavaksi?" todennäköisimmin tanssivat päätäsi. Sinun täytyy kokeilla damndest siirtyä: tämä voi tarkoittaa nähdä terapeutin tai valmentaja, tai pysyä kiireinen päivän aikana niin, että olet yksinkertaisesti liian uupunut antaa energiaa tyhjennys ajatuksia anna pään. Yritä keskittyä niihin osa elämääsi, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä - lapsesi, ystäväsi, harrastukset.

4. Nojaa Ystävät

Ystävät, perhe, ohjaajat - ne ovat kaikki valmiina auttamaan. Joten anna heidän. Monet ihmiset löytävät lohtua ja lohtua niille, jotka ovat menossa läpi (tai ovat käyneet läpi) avioeron jo. Saatat yllättyä kuinka paljon tukea ja rakastan olet noin, jos vain antaa ihmisten apua. Anna heidän viedä lapset illalla, joten voit rentoutua ja lukea kirjaa. Kutsu ystäväsi ohi pullon (tai kuusi) viinin itkeä, nauraa ja narttu.

koettelemukset avioeron voi jättää fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti valutettu. Mutta nämä neljä vaihetta, olet askeleen edellä tulevaa oravanpyörästä ja valmis puuttumaan avioero tahdikkaasti, armo ja hyväksyminen.
.