Survive hajottaa Easy Way

Suurin osa ihmisistä jossain vaiheessa elämäänsä menee läpi ruma kokemusta hajottaa. Tämä on aina vaikeaa aikaa ja stressi voi aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten pahoinvointia, unettomuus, yli tai alle syöminen vain muutamia. Joten miten voit saada itsesi tunne kaikki kipu tällä hetkellä paikkaan, jossa sinulla on tunne hieno again.Well tässä on viisi top vinkkejä siitä, miten selviytyä hajottaa ja miten päästä yli särkynyt sydän:

1) Jos päätit tehdä hajoamassa eivät pidä tuskallinen yli päätös, Teit sen luultavasti erittäin hyvät syyt. Jatkuvasti myllertävä yli mielessäsi eri skenaarioissa ei auta ketään ja vain pitkittää teidän satuttaa. Sen sijaan katsoa tulevaisuuteen.

2) Laita tunteita paperille. Se on usein suuri päästämistä vain saada ajatuksesi ja tunne paperille. Se voi auttaa sinua näkemään, että asiat saattaisi olla niin paha loppujen lopuksi ja auttaa pitämään asiat oikeisiin mittasuhteisiin.

3) järjestää itse. kestää jonkin aikaa saada oma talo piristi ja etsivät järjestetty uudelleen. Muutoin tämä auttaa ottaa mielesi pois asioita. Piilottaa sopivan kokoiseen tapauksessa kaikki ex kumppanit omaisuuttasi. Ei tarvitse pitää ottaa tarkastella niitä kuvia teistä yhdessä aina mennä huoneeseen. Jotkut ihmiset valitsevat polttamalla nämä asiat vielä älä unohda, että oli enemmän kuin todennäköistä joitakin erittäin hyviä kertaa aiemminkin jossa saatat haluta muistaa yksi päivä niin ehkä vain tallentaa ne pois nyt.

4) Aloita seurusteluun uudelleen. Vältä istuu kotona wallowing oma itsensä sääli ja sen sijaan alkaa seurustella uudestaan, mutta tietenkin välttää humalahakuinen juominen.

5) Anna mennä. Yritä oppia virheistä pohtimalla, mitä tapahtui teidän suhteeseen. Ota vastuu virheistä olet tehnyt ja hyväksyn tilanne olet nyt. Tästä asennosta on paljon helpompi päästää irti ex ja siirtyä uuden ja paremman elämän.

OK, näiden pistettä mielessä löydät saada yli hajottaa ja käsitellä hajottaa paljon helpompaa ja nopeampaa saada yli teidän ex ja alkaa elää elämää ansaitsette kerran.
.