Kolme vinkkejä pitää järki & Ryhti kun vuorovaikutuksessa teidän Ex aikana ihanin aika Year

kolme vinkkejä pitää Sanity & Ryhti kun vuorovaikutuksessa teidän Ex aikana ihanin aika vuodesta

Muistan sen hyvin – minun ensimmäinen joulu kun minun avioeron minun lapset &'; s isä. Olen pelätty sen tulevan. Ei vain ollut minun kaksi nuorta tytärtä olemaan heidän isänsä että ensimmäinen joulu, olin menossa on nähdä hänet koulussa ja perheen tapahtumia.
Olin huolissani. Korostin. I moitti. Yritin keksiä jotenkin saada pois osallistumisesta näiden perhejuhliin. Lapseni &'; tähden, en voinut &'; t. Olen aina tiennyt, että lapseni saavuttaa parhaat säätö voitavansa muutoksia heidän perheensä, minun oli keksiä keino tulla toimeen hänen kanssaan kuten heidän isänsä, vaikka olimme eronneet. Joten tein itseni mennä, ja tein itselleni saada läpi niille perheen kertaa, vaikka se merkitsi vuorovaikutuksessa hänen kanssaan ja hänen uuden kumppanin.
Nämä olivat joitakin vaikeimmista asioista tein nuorena, vasta eronnut äiti. Muistan kotiin tunne loppuun, jossa raivoaa päänsärky, joka on varma merkki stressistä minulle. Sain myös todella huono kylmä, että vuosi; Muistelen, se oli luultavasti aiheuttama huoli ja stressi.
Muistan tunne hermostunut, epämukavaksi ja levoton, ei tiedä miten vuorovaikutuksessa hänen kanssaan, miten vastata täyttämään hänen uuden kumppanin, tai miten tukea tyttäreni vuonna heillä oli hauskaa, kun olen ehdottomasti tehnyt &'; luule haluan!
No, sain läpi että ensimmäinen joulun viesti -divorce, ja monet muut sen jälkeen. Matkan varrella olen oppinut joitakin asioita siitä, miten tehdä niin arvokkaasti ja ryhti, pitäen minun järki ja arvokkuutta.

Tässä on kolme vinkkejä, jotka auttoivat minua, ja toivottavasti auttaa sinua.

1. Pidä huolta itsestäsi tänä erittäin emotionaalisesti ladattu kausi. Sinun itsehoito suunnitelma ihanteellisesti tulisi sisältyä miten voit hoitaa itse kaikilla tasoilla olemuksesi – hengellisesti, henkisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti, mukaan lukien muita suhteita ja taloudellisesti. Ottaa suunnitelma auttaa sinua tuntemaan enemmän sisäistä valvontaa elämääsi, muuten epämiellyttäviä ja monille, luonnotonta, tilanne. Ottaa ja seuraava suunnitelma, joka tukee ja täydentää hyvinvointiasi kaikilla tasoilla, antaa sinulle sisäistä varannot voimaa, tasapainoa ja rauhaa, että voit hyödyntää aikana muuten stressiä tapahtumia ja tilanteita. . . .

2. Muista, että niin paljon lapsesi &'; s hyvinvointi on yhteydessä sinun. Siksi ensimmäinen asia opetan avioeron vanhempien miten auttaa lapsiaan selviytymään vanhemman &'; s avioero, on huolehtia itsestään. Kun otat huolta itsestäsi ja tarpeet täyttyvät, olet paljon paremmin valmistautuneita ja pystyy vastaamaan lasten ja' tarpeisiin, jotka monta kertaa korotetaan kokemus avioeroa. . . .

3. Seuraa suunnitelma loma perheen tapahtumia itse. . . .

Jos haluat oppia lisää minun suositeltava suunnitelma eronneiden naisten saada läpi lomakauden vähemmän kaaosta ja taistelu ja enemmän iloa, kehotan teitä liittymään minun lukijat &'; ympyrä ja tilata luominen Joy! Suhde e-uutiskirje.

Tämä ilmainen kuukausittainen julkaisu on täynnä ajankohtainen inspiraatiota ja käytännön apua luoda enemmän onnea ja täyttymystä elämässäsi ja suhteita ja luoda avioliiton unelmiesi. Tilaa tänään http://www.DebraGordyMS.com/newsletter.html.

Lisätietoja on osoitteessa hänen verkkosivuilla: www.CinderellaDreamsComeTrue.com.
.