Kun Love Hurts on Work

Kirjoittanut: Renee L. Richardson

Kun Love Hurts to Work

Kuinka monta kertaa olet löytänyt itsellesi Smack keskellä intiimi suhde, joka vain doesnt &'; t toimii? Pelkkä ajatuksia siitä, miten kaipasi nähdä tämä henkilö erityisesti lävistää sydämissämme kuin keihäs. Mikä voisi &'; ve tapahtui? Mihin se meni pieleen? Onko tämä edes sama henkilö joka rakastuin kanssa? No, minulla on useita tilejä kysynyt itseltäni saman kysymyksen. Alla olen hahmotellut joitakin käyttäytymismalleja, josta olen katsotaan sopimatonta kun väärinkäyttöä suhteita.

1. Hän /hän alkaa arvostella kaiken, mitä tehdä.
2. Hän /hän on vapauttamalla merkkejä valvoa käyttäytymistä (esim olinpaikasta, tiedustelut kuka Käytät uudelleen viettää aikaa).
3. Kun ottaa keskustelua, hän /hän monopolisoi koko keskustelun.
4. Hän /hän yrittää aiheuttaa “ hullu päätöksenteon &"; välttämiseksi saada pohjaan asioita.
5. Hän /hän tulee väkivaltaisia ​​yrittää erottaa keskusteluun.
6. Hän /hän ehdottaa, että jos et olisi niin päällekäyvä näitä väitteitä ei tapahtuisi.
7. Hän /hän asettaa yhteensä syyttää muiden kumppani (ottamatta joitakin vastuuta kysymyksiä suhdetta).
8. Hän /hän käyttää hiljaa kohtelun pitkiä aikoja, kun yritettiin saada valvonnan ja “ opeta &"; muu henkilö mukana oppitunti.
9. Vanha kakistelematta (häämatka kaudet täynnä tarjous koskee ja paljon lahja-antavat), joka lopulta johtaa räjähdysvaarallinen (t), kun hän /Hän ei &'; t saada hänen /hänen tavalla.
10. Kun jokin hyväksikäyttö tapahtuu (sanallinen loukkauksia, emotionaalinen peruuttamista, ja fyysinen väärinkäyttö).

keinoja selviytyä edellä merkkejä väärinkäytöksistä:
1. Kun hän /hän alkaa arvostella sinua, pysyä rauhallisena ja kohdistaa yksi aihe kerrallaan
2. Kun joku jatkuvasti kyseenalaistaa olinpaikasta pysyä rauhallisena ja kiittää heitä heidän huolenpitoa samalla muistuttaa heille, että olet vastuullinen henkilö, joka pystyy ottamaan hyvää huolta itsestäsi.
3. Kun joku monopolisoi keskustelua, pitää mielessä, että ne yrittävät välttää teidän puolelle tarina. Ehdota, että molemmat teistä ottaa yhtä pitkän ajan pukemaan sanoiksi tunteita ja toista saman verran aikaa ehdottaa ratkaisuja tai eri käyttäytymismalleja /lähestymistapoja, joka tyydyttää molempia osapuolia.
4. Kun henkilö aiheuttaa hullu tavoittelematon niiden tavoitteena on kiertää sanasi /käsityksiä valossa heittää sinut pois tasapainosta niin että et pysty kommunikoimaan tunteita. Kun tällaista tapahtuu, muistuttaa henkilö kiinni aiheesta käsin ja jos tällaista käyttäytymistä jatkuvat, lopettaa keskustelun myöhemmin.
5. Aina on väkivaltaa, älä yritä ratkaista tai keskustella mitään muuta; voit vain raivostuttaa väkivaltainen osapuoli.
6. Kun joku syyttää sinua olemisen “ päällekäyvä &"; vakuuttaa heille, että olet vain julki huolenaiheenne johtuu teidän omistautumista suhdetta.
7. Aina kun joku syyttää kaikkia kysymyksiä suhde toisaalta kumppani, se on turvallista sanoa, että tällainen henkilö on joko katsella suhde ja niiden käyttäytymistä kautta yksiulotteinen linssi. Tällöin toistaa, että on olemassa kaksi henkilöä sisällä intiimi suhde ja ottaen tällaisten molemmat osapuolet ovat vastuussa positiivisia sekä negatiivisia. Ehdota jolloin yksittäiset luettelot yhden &'; oma positiivisia ja negatiivisia tuodaan suhdetta (esim edistää omistus); pitää sen “ I &"; välttää muistuttaa toisiaan &'; s kysymyksiä; se johtaa vain väittää.
8. Antavat toisilleen mahdollisuuden jäähtyä jälkeen väärinkäsitys ei ole haitallinen, mutta voi olla avuksi. Hiljainen hoito pitkiä aikoja voi olla varma merkki siitä, että henkilö on välttää kommunikoi. Tällainen on myös taktiikka tehdä toisen henkilön tuntea syyllisyyttä ja vähemmän todennäköisesti eri mieltä tulevaisuudessa. On selvää, että on ohjaus taktiikka.
9. Vanha ottaa tämän lahjan, unohtaa mitä sanoin tai ei satuttaa sinua temppu on yksi käyttämien väärinkäyttäjät. Kohdatessaan lahjojen antaminen, kiitos antajan lahja mutta muistuttaa heitä, että olet edelleen vahingoittaa päässä erimielisyys ja että haluat mahdollisuuden ilmaista tunteita.
10. Kun fyysinen, verbaalinen ja henkinen väkivalta tapahtuu, se on suositeltavaa jättää. Päästä turvalliseen paikkaan ja ei hyväksy tavata väärinkäyttäjä. Jos kuitenkin samaa mieltä tavata väärinkäyttäjä, älä mene yksin.

Saat hyödyllisiä artikkeleita asiantuntijoilta “ väärinkäyttö ja Recovery &"; www.selfgrowth.com
.