Anteeksi tai olla anteeksi teidän väärinkäyttäjä tai tekijältä? 3 Edut anteeksiantava ja 3 Vaarat Ei Forgiving

Anteeksianto on aihe, joka on vaikea, että ihmiset tulevat toimeen. Monet ihmiset on omat näkemyksiä ja mielipiteitä anteeksiannosta. Olit sitten anteeksi väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä tai et halua antaa anteeksi, valinta on sinun. Anteeksianto on valinta. Mutta ennen kuin päättää anteeksi tai antaa anteeksi, ensin lukea hyödyt anteeksiantava ja vaaroista ei anteeksi. Näin voit tehdä paremmin tietoisen päätöksen.

Ensinnäkin, mikä on anteeksianto? Anteeksianto mukaan Wikipedia, määritellään tyypillisesti saattamassa päätökseen katkeruutta, suuttumusta tai vihaa seurauksena koettu rikoksesta, ero tai virhe, tai lopettaa vaatia rangaistusta tai palauttamista.

Anteeksianto ei muuta aiemmin mutta se muuttaa kipua menneisyyden ja – avaa oven tulevaisuuteen.

Jos olet poissa sopusoinnussa kenellekään
Jos olet aiheuttanut onnettomuutta aiemmin, jolle olet edelleen hallussaan kaunaa,
Jos tunnet on epäoikeudenmukaisesti käsitelty rahoitus- tai yksityisasioita;
Jos sinusta tuntuu, että jotkut menetys on ryöstänyt teille onnea, joka olisi pitänyt omasi jumalallinen oikeus,
Jos sinulla on käytetty väärin olkoon se seksuaalista tai perheväkivalta,
Jos sinusta tuntuu vahvasti noin onneton lapsuus ja perhe kokemuksia – sinulla voi olla jokaisen ihmisen syy tunteita, ja jatkaa imettämään niitä.
Saatat pystyä perustelemaan niitä tunteita Tuhat tapaa, mutta pääasiassa satuta itseäsi pitämällä kauna. Terveydelle, hyvinvointi, onnellisuus, ja mielenrauhaa voidaan ja tuhoutuvat jos jatkat satamaan negatiivisia tunteita.

&'; s luultavasti totta, että useimmat meistä ovat loukkaantunut jotenkin meidän lapsuudessa. Liian usein olemme edelleen, suuremmassa määrin, sido ja sorretaan johtuva negatiivinen tunteisiin menneisyydestä. Nämä syntyvät meidän muistoksi sattuu joka voidaan varastoida meidän tietoisesti tai tiedostamatta. Joten meillä on vaikeuksia elää rauhassa itsemme; ja kun me naimisiin voimme molemmat tuoda tämä “ matkatavaroiden &"; ahdistusta, hylkääminen, viha, alemmuuskompleksi tai alhainen minäkuvan osaksi suhdettamme, jossa usein tuhoisin seurauksin, ja luultavasti tietämättä miksi.

Jos nyt ovat valtion sairauden, siellä ehkä jotain, joku tai muistia sinun täytyy antaa anteeksi ja vapauttaa tunteita ikuisesti. Ehkä et ole tietoisesti tietoisia siitä, mitä se on. Mutta alitajuntaan mielessä, mikä on varasto tunteita, tunteita, ja muistoja, tietää, mitä se on. Se vastaa ja vapauttaa ja paranemista, kun annat itsellesi hoitoja anteeksiantoa ja käyttämällä seuraavia vakuutus; &Ldquo; “ olen täysin ja vapaasti anteeksi. Menetän ja anna mennä. Annan mennä ja anna Jumalan &'; s (tai Universe &'; s) rakkaus tehdä sen täydellinen työ minussa, minun kauttani, minulle. Annan mennä ja anna Jumalan &'; s (tai Universe &'; s) rakkaus tekemään täydellinen työtä tajuissaan, alitajuntaan ja super tajuissaan toimintaa mielessäni, kehon ja asioista. Kiitän, että rauha, terveys, runsaasti ja onnea nyt vallitsevat minussa ja minun maailmassani. &Rdquo;

filosofit ja viisaat kaikkien aikojen ovat yrittäneet huomauttaa, että ihminen &'; terveys ohjataan hänen asenteita itseään ja muita. Hippokrates, 4. vuosisadan kreikkalainen lääkäri, kirjoitti: “ miesten pitäisi tietää, että aivoista ja aivoihin vain silloin meidän nautintoja, laughters ja jests sekä surumme, suree ja pelkoja. &Rdquo; Platon julisti, “ Jos pää ja keho ovat hyvin, sinun täytyy aloittaa kuivatuksen sielu. &Rdquo;

Katkeruus, epäusko, kärsimättömyys, passiivisuus, krooninen täyttämättömät tarpeet, katkeruutta, kapina, jännitys, vihaa, kateutta, sairaus, masennus, riippuvuus, syyttää, epätoivo ovat kaikki pahoja hedelmiä anteeksiantamattomuuden. Ne ovat kaikki tuhoisa suhteestamme Jumalaan tai Universe ja toistensa kanssa.

Toisaalta, ehdoton rakkaus, laupeus, armo, ystävällisyys, nöyryys, ilo, rauha, viisautta, kärsivällisyyttä, vapaus, uskollisuus, rehellisyys, joustavuus ovat kaikki hyviä hedelmiä anteeksiantoa. He säilyttää suhteemme Jumalaan tai Universe ja toistensa kanssa.

3 EDUT anteeksiantava

1.Freedom siirtyä elämäsi
2.Palvelujen rakastaa vapaasti ilman pelkoa tai rapauttavat
3.You katkaisemiseksi orjuudesta väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä omistaa yli sinua

3 VAARAT EI anteeksiantava

1.You loukussa väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä &'; s bondage ja olet kerroit niitä hallitse sinua kauan tapahtuman jälkeen on kulunut.
2.Your terveys on vaarassa. Saatat kokea jaksoja masennus, henkistä kidutusta ja jopa syöpää. Joitakin muotoja syöpä on ollut tiedossa aiheuttaa vihaa. Jos vihaat väärinkäyttäjä tai rikoksentekijän niin paljon intohimoa, voit saada syöpä, joka saattaa johtaa kuolemaasi. Rikoksentekijä ei vaikuta, vain sinä.
3.You kieltää itseäsi vapaus rakkauden ja rauhan

3 askel prosessissa anteeksiantoon

1. Kunnioita kipua matkan
• Tunnusta kipu, viha, syyllisyys, häpeä ja kaikki negatiiviset tunteet aiheuttama satuttaa
• Hyväksy kipu, viha, syyllisyys, häpeä ja kaikki negatiiviset tunteet purkamatta heidät väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä
• Yritä ymmärtää, että väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä vain käyttäytynyt mukaan niiden taso tietoa, ymmärrystä ja tietoisuutta

2. Anteeksi & parantua itse ensin

• anteeksi itsellesi ensin syyllisyyttä, häpeää tai negatiivisia tunteita voit silti ole
• Vaihda kipua rakkaudella. Tämä alkaa antaa sinulle rauhan tunteen.

3. Anteeksi väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä

• Tee tietoinen päätös anteeksi väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä. Käytä vakuutuksia kuten “ päätän anteeksi (lisää keskuspankin nimi väärinkäyttäjä tai rikoksentekijän täällä). Vapautan ja anna mennä. Olet vapaa ja olen vapaa. &Rdquo;
• toteavat anteeksi väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä on sinua ei heille.
&Bull; he eivät &'; t on tiedettävä, että Käytät ve heille anteeksi ja et täytyy kertoa heille
• Tunnustetaan, että ehkä piilotettu viesti, että kokemus
• Aina kipua nousee, toista vakuutus edellä uudestaan ​​ja uudestaan ​​tai muuta löydät lohdullinen tai hyödyllistä.
• tunnustaa, että se vie aikaa ja olla kärsivällinen itsesi kanssa.
• Pidennä myötätuntoa väärinkäyttäjä tai rikoksentekijä siis vapauttaa sinut rikoksesta.

Anteeksiannon parantava voima

Kun me huolehdimme terveys, ajattelemme ruokavaliosta & kunto, ja saada säännöllisesti checkups. Mutta meidän tunteet voivat vaikuttaa terveyteemme, liian. Jos olet käynyt kaunaa tai kaksi, se voidaan satuttaa sinua fyysisesti sekä henkisesti. Hoito? Anteeksianto. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että harjoitellaan anteeksianto voi olla myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen.
Muita terveyteen liittyviä etuja Anteeksiantamuksen
• tutkimuksen mukaan Duke University Medical Center, ihmiset, jotka ovat anteeksi toiset kokemus alhaisempi fyysistä kipua , viha ja masennus.
• Tutkimuksessa ihmiset joilla on krooninen selkäkipu tunsi vähemmän tuskaa ja ahdistusta, kun ne käytetään meditaatio auttaa heitä anteeksi ja päästävät vihansa.
• Anteeksianto voi myös hyötyä sydämesi. Tutkijat University of Tennessee löytänyt yhteyden on anteeksiantava ja verenpainetta ja stressiä. Tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka antoi anteeksi helpommin oli matalampi verenpaine levossa ja syke kuin ihmiset, jotka eivät anteeksi yhtä helposti. Lisäksi ihmiset, jotka oli mitoitettu "high forgivers" olivat todennäköisesti työskentelemään kovemmin ratkaista konflikteja. Tämän seurauksena he myös yleensä on vahvempia suhteita.
&Bull; Anteeksianto on myös parantavaa. Tutkimukset osoittavat, että kyky antaa anteeksi itsellesi ja muille voi parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa sinua takaisin nopeammin sairaudesta tai sairaus.
&Bull; Holding kaunaa on kuin laittaisi kehon läpi merkittävä stressaavan tapahtuman. Verenpaineesi nousee, lihakset jännittynyt, ja hiki enemmän. Kun anteeksi kauna, kehosi voi rentoutua ja vapauttaa stressistä.
&Bull; Anteeksianto voi olla niin parantava koska se on vastalääke viha, viha on osoitettu olevan haitallista terveydelle. Tutkimus kysymys Neurology on todennut, että viha ja negatiiviset tunteet voivat edeltää aivohalvaus. Tutkimuksessa, ihmisistä, jotka olivat aivohalvauksia olivat todennäköisesti kokea näitä tunteita kaksi tuntia ennen iskua.
&Bull; lisäksi fyysiset edut, antaa mennä viha harjoittelemalla anteeksianto voi rikastuttaa suhteita ja lopulta auttaa voit olla onnellisempi ihminen.
Muut menetelmät anteeksiantava
anteeksianto voi tuntua hyvin vaikeaa, mutta tutkijat ovat havainneet, että se on taito, joka voidaan oppia. On olemassa monia menetelmiä voit kokeilla, kuten meditaatio, visualisointi ja yksinkertaisesti puhua se ulos luotettava ystävä tai ohjaaja.

Kun meno saa kuitenkin olla oma valmentaja ja pumppaamaan itsesi. Muistuta itseäsi miten anteeksi auttaa sinua:

1. Meillä on taipumus rinnastaa anteeksiantamus heikkous, mutta todellisuudessa se vie vahva ihminen antaa anteeksi.
2. Kun pidät kaunaa, teet joka on vastuussa oman onnellisuuden ja sallimalla viha heitä kohtaan kontrolloida sinua. Mutta kun anteeksi joku, otat vastuuta omasta onnellisuuden ja eivät enää hallinnassa viha.
3.Forgiveness on lahja toiselle henkilölle, mutta myös itse, koska olet vapaa itsesi viha.
4. Anteeksianto on vapaus siirtyä.

Mitä anteeksianto on EI

Anteeksianto ymmärretään parhaiten yhteydessä liittyvän toiminnan. Joskus anteeksianto voi liittyä yhteen tai useampaan alla toimintaa, mutta se on erillinen teko.
1. Anteeksianto ei välttämättä sovinto, se voi olla lahja, joka muut joko hyväksyy tai hylkää tai ei edes tiedä. Se on keskellä anteeksiantava. Sovinnon, kaksi ihmistä tarvitaan ja niiden välinen suhde on palautettava. Sovinnon, anteeksiannon tarvitaan.
2. Anteeksianto ei armahdusta, sillä armahdusta on liiketoimi, usein juridista, joka vapauttaa loukkaantui henkilö seurauksilta hänen vahingollisen toimia. Vuonna armahdusta, anekauppias ottaa tai bloteilla ulos aiheuttamasta vahingosta vahingollista tilannetta. Monissa julkaisuissa, termi anteeksi käytetään, kun armahdusta voi olla tarkempi.
3. Anteeksianto ei ole puolustelu, sillä se ei vapauta haitallisia käyttäytymistä. Se vain käsittelee sitä.
4. Anteeksianto ei unohtamatta, syvä sattuu yleensä ei voi pyyhkiä pois yhden muistiin.

Voit auttaa sinua edelleen, sovelletaan 3-Step prosessin anteeksianto tilanteeseen elämässäsi, että saatat olla taistelevat siitä, anteeksi tai olla anteeksi.

Revenge on luonnollinen. Anteeksianto on yliluonnollinen … Paul Carlin
.