Auttaa puolisosi Siirry Road Alkoholi Recovery

Jos puolisosi on alkoholisti, tietäen miten auttaa häntä voi olla haastavaa. Riippuvuus asettaa kovalle koetukselle jopa terveellisin avioliitto. Mutta jos hän on valmis osallistumaan kattavan elvytysohjelman kuten Willow Tree Recovery, saatat olla tiellä terveellisempään elämään yhdessä. Seuraavassa on vinkkejä siitä, miten auttaa puolisosi navigoi tie alkoholin elpymistä.

Vältä ottaminen käyttäytymistä

Auttamalla puolisosi kanssa ongelmia, jotka johtuvat siitä, juominen, autat ikuistamaan riippuvuus. Jos hän on pidätetty rattijuopumuksesta, eivät maksa sakkoja. Älä tee tekosyitä muille noin hänen käytöstään; esimerkiksi jos hän kaipaa perhe-tai tärkeitä kokouksia juomisen vuoksi.

Ole rehellinen tunteistasi

Osa toipuminen on puolisollesi ymmärtää, miten hänen käyttäytyminen on vaikuttanut sinulle ja perheellesi. Ole rehellinen tunteistasi ympäri kumppanin juominen, mieluiten samaan aikaan, kun hän on selvin päin. Kiinni tosiasiat ja pitää lausuntoja yksinkertainen. Vältä väittäen puolisosi, mutta on hyvin selvillä vaikutus hänen toimet ottaa elämääsi ja avioliitto.

Harjoitus Omahoito

Jäljellä psyykkisesti terve on kriittinen, jos haluat olla hyvä tukihenkilönä kumppani. Jos tuntuu sinun täytyy jutella jonkun asioista olet edessään, hoito voi olla hyötyä, tai löytää tukiryhmä omalla alueella. Sinun tulisi myös tehdä kohta tehdä asioita, jotka auttavat sinua rentoutumaan, kuten käyttäessään tai kuumassa kylvyssä.

Pidä kotisi alkoholiton

Kun puoliso sitoutuu raittius, sinun pitäisi tukea niitä kokonaan. Tämä tarkoittaa poistetaan kaikki alkoholi kotoa, ja kerroit perheen jäsenet tietävät, että kokoontumiset sinulla on tulevaisuudessa alkoholiton. Vaikka et ole vastuussa puolisosi toimia, voit pelata rooli auttaa häntä vähentää kiusausta.

hyväksyä, että alkoholismi on perhesairaus

Koska olet asunut kanssa puolisosi riippuvuus, se on vaikuttanut elämääsi ja tavalla kuin liittyvät toisiinsa. Muuttaminen nämä käyttäytymismallit ja rakentaa uusia, terveistä on keskeinen osa elpyminen, ja yksi että sinun pitäisi sitoutua työtä puolison kanssa.

Noudattamalla näitä ohjeita voit auttaa kumppani rakentaa tervettä tie hyödyntämistä ja ylläpitää avioliitto.
.