*** Holiday Stressi Vinkkejä: Lomakausi Voi olla paras aikaa asettua Perhe Grievances

Voi – niin luulet, että vain koska olet perheen kanssa, että se ja' sa hyvä aika olla yksi niistä sydän- to-sydämet jossa nappaat mahdollisuus tulla emotionaalinen sattuu ja haavat. No, ei niin nopeasti. Se vain voi olla paras aika ratkaista teidän epäkohtia.

Miksi se ei voi olla hyvä idea

1. Power of Emotional Time Travel. Kun saat yhdessä suurperhe, “ koti &"; aiot ei tässä: Olet menossa kotiin emotionaalisesti yksi menneistä. Aloitat matkasi aikuisten ja päätyvät lapsi. Tervetuloa maailmaan emotionaalinen Time Travel. Tämän seurauksena tuo kaikki vanhat puolustuksemme ja käyttäytymistä. Esimerkiksi, jos taipumus murjottaa tai saada snippy kuin lapsi, niin altistuminen perheesi on taipumus aktivoida vanha olet. Se &'; s ikään kuin putoat takaisin vanhaan uraan. Don &'; t aliarvioi perheen. Ajattele heikentävä vaikutus on kryptoniitti on Superman.

2. Perhe reaktiivisuus. ihmiset yleensä emotionaalisesti reagoiva kun kasvotusten. Blindsiding perheenjäsenesi kanssa kuumia aiheita todennäköisesti aktivoida Emotionaalinen Oletus Asemat ja tuoda esiin pahin niissä – ja sinulle samoin!

3. Vanha Näkymät Voit. herättää perhe voi luoda ryhmittymät, pilata tunnelmaa ja ylläpitää perheen &'; s vanha ja negatiivisen kuvan sinulle.

Kun otetaan sydämestä sydämeen neuvottelut voi olla hyvä idea, jos otat seuraavia vinkkejä. Ja vaikka et &'; t on kysymyksiä ratkaista, näitä vinkkejä voi pitää sinua joutumasta vanhasta, tehoton perhe ura. Tavoitteet ovat esitellä paras itse joten voit tuoda esiin parhaat toisten ja rakentaa tervettä joukkovelkakirjoja.

Jos ylläpitää näitä uusia käyttäytymismalleja ajan, voit lisätä mahdollisuuksia, joilla on positiivinen ja tehokas keskustelu aikana loma juhla. Kuitenkin, Don &'; t ilma kaikki epäkohdat kerralla. Perhemallien muuttuessa vie aikaa. Valitse yksi asia – mutta varmista, että olet tarjoavat ratkaisun. Jos viestintä on ollut sujuvaa, voit aloittaa joitakin puhua asiasta teidän tekstejä, sähköposteja ja kortit. Hyvä opas on rajata keskustelua noin kolme viisi lausetta – mutta ei pitkiä!

viisaampia ja tehokkaimmat tavat rakentaa parempi, vahvempi ja rakastava perhe

1. Varhainen Bonds. Alkaa rakentaa uusi ja erilainen suhde kuvioita perheesi kanssa aikaisin. On niin paljon mielekkäitä ja tehokkaita tapoja tehdä tätä. Lähettää sähköposteja, tekstiviestejä tai etanapostin kortteja heidän syntymäpäiviä ja muita tapahtumia. Kysele tärkeitä asioita elämässään, kuten heidän terveyttään, työ tai loma. Kerro heille hyviä asioita sinusta. Kiittää heitä jotain että arvostat tai oppinut niistä. Pyydä heitä kirjoittamaan sinulle tai lähettää tallennus hänen henkensä tai ihastunut perheen muistoja. Kerro heille olet luomassa perhe lehti kaikki nämä muistot ja tarinat.

2. Kiitollisuutta, Ylistys ja Yllätys. Kun kaikki kokoontuivat pöydässä tai perheellesi fokuspisteeseen, puhua ja sanoa haluat mennä ympäri huonetta tai pöytä ja sanoa kiitos ja ylistys jokaiselle henkilölle. Tunnet hankala, koska sen ei &'; t “ tuntua Sinulle ja" ja koska se on “ pois perheen uran &"; ja ravista kaikki ylös. No, yllätyksellisyys on yksi tehokkaimmista työkalut muuttuvat perheen viestinnän malleja ja niiden epätarkka näkymä sinua.

3. Laukaisee ja uusi tyyli. Ennen kuin menet, saat tietoinen siitä mitä asettaa sinut pois. Kirjoita muistiin kuumia aiheita ja mitä sinun ja perheesi jäsenet tyypillisesti tuntea, sanoa ja tehdä. Esimerkiksi, jos kuuma aihe on naimattomuus tai eronnut, miettiä mitä perheenjäsenet sanovat tai kysyä. Mitä yleensä sanoa tai tuntea? Tee lista asioista, pelko eniten menossa kotiin. Tavoitteena on valmistaa.

Muuta ajattelu heidän käyttäytymisestään. Muista, että mitä he sanovat kertoo lisää ne
kuin se sinusta.

Kehittää uusi tyyli. Heti kun joku sanoo niiden tavanomaisia ​​asioita (“ Näetkö ketään? &Rdquo; “ Oletko vielä dating niin ja niin? &Rdquo; “ Oletko vielä töissä tuossa paikassa? &Rdquo; “ Kolmekymmentä – Aren &'; etkö työskennellyt lasten? &";), on valmis tekemään nämä kaksi voimakas asiaa:

Kiitos
henkilö heidän huolensa (se on sekaisin tapa sanomalla he välittävät)

Kysy
niiden neuvot (heidän lausuntonsa ovat myös sekaisin tapa pyytää tulla arvostettu ja mukana).

Saatat olla yllättynyt niiden vastauksia. Usein ihmiset saavat viestin, että ne eivät ole hyödyllisiä, mutta ne myös kuulla, että he arvostavat.
.