Palaavat To Love In Conflict Situation
Paluu Love in Conflict Tilanne
Se on usein niin, että ihmiset eniten rakastamme ovat ne, jotka meillä on pahin ristiriidassa. Kaikkein parisuhdeväkivallasta voi puututa syvimmät paikat satuttaa, epäluottamusta ja haavoittaen usein johtaa väärinkäsityksiin, etäisyys tai taistelevat. Vaikka nämä kuoppia tiellä liittyvien voi olla väistämätöntä, voimme sileä ratsastaa (tai ainakin hallita pysyä tiellä!) Muistaen palata paikka rakkauden kaikissa ristiriitatilanteissa.
Mitä tämä tarkoittaa? No, se tarkoittaa, että vaikka kuinka käynnistyvät, kuinka oikeassa sinusta tuntuu, miten satuttaa sinua ei ole mitään, jotka tukevat suhde (ja te) enemmän kuin kyky pysyä yhteydessä syvää rakkautta että tunnet henkilö , jonka kanssa ovat ristiriidassa.
On olemassa monia tapoja harjoitella tätä, mutta tänään haluan antaa sinulle vaihe vaiheelta, miten voit itse tehdä fyysinen, psyykkinen ja emotionaalinen siirtyminen negatiivisen tunteen paikkaan rakkauden. Niin, että voit olla tehokkaampia ratkaisemiseksi ja luottamuksen ja läheisyyttä. Nämä ovat toimiin ryhtyä, kun alkaa nähdä punaista harjoittavan jonkun kanssa rakastat. Mahdollisuuksien, heti kun tulet tietoiseksi, että olet menossa sekoitetaan, vetää henkeä ja hetki tehdä seuraavasti:
Vaihe 1: Tunnista missä olet. Katso halu satuttaa, syyttää tai erillään muista henkilö.
Vaihe 2: Kytke näkökulmasta. Et &'; t on anteeksi, samaa tai hyväksyä niitä, mitä he sanovat, tai mitä he tekevät. Vain muistaa miltä tuntuu rakastaa että henkilö
Vaihe # 3: Mieti mitä voisitte tehdä tai miten toimisi, jos tunsit tämän rakkauden. Toisin sanoen, jos pitäisi valita rakastava yhteys yli satuttaa, syyttää tai päättymisestä mitä tekisit.
Vaihe # 4: päättää, mitä haluat. Nyt kun olet nähnyt kaikki ne vaihtoehdot, joka on yksi, jonka haluat valita?
Vaihe # 5: Rakasta itseäsi tehdä paras valinta voit hetkessä riippumatta siitä, mitä se on.
Se on todella helppoa tuoksinassa unohtaa kaiken, me arvostetaan ja uskoi, kun emme olleet konfliktissa. Yksinkertaisesti elvyttämään muisto on rakastava kohti toisen henkilön, se vapauttaa meidät löytää uusia vaihtoehtoja päätöslauselman ja yhteys.
Haluatko kamppailemaan negatiivinen sisäinen dialogi? On unelma mutta pitää kertoa itse, että voit &'; t saavuttaa sen? Tyytyä “ tarpeeksi hyvä &"; kun se tulee työsi tai suhteet? Mahdollisuudet ovat, sinun Inner kriitikko on leikkiä.
Tässä viikkoa näytä, tohtori Kate ja vieras asiantuntija Karin Green, perustaja ShadowWisdom, tutkia käsite “ sisempi kriitikko &" ;, tämä negatiivinen sisäinen ääni, joka rajoittaa mitä uskot voi olla tai saavuttaa. Opi tapoja murtaa nämä negatiivinen ajatus rakenteita, jotta voit lopettaa pelaajan itseäsi, puhu itse alas tai tyytyä vähemmän kuin ansaitset.
Liity Dr. Kate Siner hänen vieras, suhde asiantuntija, lisensoitu Avioliitto ja perhe terapeutti ja perustaja Romanttinen Alchemy, Tabatha Bird Weaver kun he keskustelevat tapoja yhdistää myötätuntoisesti mitä tilanne olet tämän viikon tunnin todellisia vastauksia Radio. Viritä varten keinoista vähentää konflikteja ja luoda syvempää luottamusta ja terveyden kaikki tärkeät suhteet. Torstai 12 maaliskuu klo 12 EST http://ctrnetwork.com/profile/RealAnswers
.