Kateus - Miten kesyttää Green-Eyed Monster

Useimmat ihmiset tietävät, milloin he tuntevat mustasukkainen, mutta usein he kamppailevat myöntävät sen, sekä tietää, miten kesyttää &"; greeneyed hirviö &" ;.

Envy todella on melko yleinen tunne. En &'; luule on liian paljon ihmisiä, jotka voivat rehellisesti sanoa ne tyyssija &'; t tuntui tuskien se kerralla tai toiseen elämässään.

Voit olla mustasukkainen yli melkein mitä tahansa - suhteet, raha , menestys, esiintymisiä, aika, työpaikkoja, autot, raittius, laihtuminen, jne

Olitpa kateellisia tilanteissa, tai kohti joku tai jotain, teidän tunteet satuttaa, riittämättömyys, viha, kauna, ja arvottomuuden näytä tekevän tiensä eturintamassa tunteita ja &"; greeneyed hirviö &"; pinnat, eikä aina kaunein tavoin.

Pushing pois tai teeskentelee tunteita Aren &'; t siellä toimii vain niin kauan, lopulta ei-toivotut tunteita pintaan voit kohdata.

Muista sanonta, “ Mitä vastustaa, jatkuu &" ;.

Kateus, kuten muutkin tunne tarjoaa sinulle mahdollisuuden oppia lisää itsestäsi ja muista.

Mitä on hyötyä nämä ei-toivotut tunteet todella voi auttaa sinua omassa ja hengellisen kasvun, samoin kuin on enemmän myötätuntoinen, rakastava, ja huolehtiva henkilö.

Monet kokemukset voivat tuottaa tunteita kateutta mutta vain yksi voi kesyttää niitä, ja että &' ; olet sinä!

Kuten kaikki tunteet, tunnustaa se ja' läsnäolo auttaa laittaa sinut ajan tasalla mitä &'; s todella tapahtuu, ja mitä se on, että tarvitset.

Ajattele kun kokenut mustasukkaisuus, mitä olit todella tunne?

Ehkä olit pelkää menettävänsä joku, tai tunsit kuin sinä weren &'; t tarpeeksi hyvä, tai weren`t tulla kuulluksi, tai ehkä tuntenut rakastettava, riittämätön , tai että asiat olivat epäoikeudenmukainen tai epäoikeudenmukaista.

Oletetaan &'; s sanoa olet kateellinen joku ottaa paremman suhteen tai työtä kuin sinä. Feeling mustasukkainen on pinta tunne, mutta alle, saatat todella tunne, että olet luonnonlaatu &'; t tarpeeksi hyvä, tai olet Aren &'; t tärkeää, tai että sinulla ei' t ansaitsevat parasta elämässäsi myös.

Koska mustasukkainen näyttää sinulle jotain itsestäsi. Kun myönnät ja hyväksyn miten olet tunne, niin voit siirtyä eteenpäin huolehtiminen, rakastava, ja rauhoittavia itse.

Ihmiset voivat vakuuttaa teille koko päivän, mutta ellet usko mitä he sanovat niin olet jatkaa tyhjäksi sitä.

Usein mitä tarvitaan on hyvä rohkaisu. Sydämestä sydämeen itsesi kanssa.

Anna itsellesi konkreettisia esimerkkejä siitä, mitä epäillä. Esimerkiksi kuinka rakastettava elämässäsi? Kuinka voit merkittäviä? Miten väliä? Kuinka voit onnistunut, jne?

Sen sijaan että olisi kateellinen toisten, puhua heille. Kysy kysymyksiä. Tarkkailla niiden asenteet ja niiden tapa tehdä asioita.

Jälleen … ellet käsitellä taustalla uskomuksia, niin pysyt epävarmaa, se &todellisten tuloste; s mahdollista, että voit olla, tai saada, että mitä haluatte.

Koska kateellinen ei aio siirtää sinut lähemmäksi henkilö, tai ottaa tulokset tai asioita haluaisit elämässäsi. Itse asiassa, se voi tehdä juuri päinvastoin.

Taming tunteita on todella rauhoittavaa itse. Etsi myönteisiä esimerkkejä jokaiselle negatiivinen uskomus.

Huomaa mitä olet kanssa-tilan, tai jos olet rankaisee itsellesi tai muille. Jos olet, lopeta. Tämä ei ole hyötyä, mutta loukkaavaa teille ja muille ihmisille.

Kysy, ja sitten kuunnella opastusta, se on siellä. Toteutettava tarvittavat toimenpiteet uskon sinuun ja arvosi.

Ansaitset parasta. Uskotko sen?

Käytä näitä tekniikoita tietoa auttaa sinua kesyttämään sinun greeneyed hirviö, ja huomaavat, että mikä olet epävarma itsestäsi.
.