Avioero Neuvoja miehet yrittävät Survive

Miehet ovat tunnetusti vahvempi puolet lajeista, ja vaikka monet tänään yleensä väittävät tämän tosiasian, se on yksi, joka on jo osoittautunut kerta toisensa jälkeen. Olipa fyysistä tai henkistä näkökohdat, miehet ovat olleet tiedossa vastustuskykyisiä ja vastustuskykyä erittelyt – mutta tee mitään virhettä, tämä ei tarkoita, että he ovat immuuneja. Stressi tiedetään olevan yksi tärkeimmistä syistä jaottelun ja mitään tuottaa enemmän stressiä kuin avioero.

Avioero voi saada aikaan lukemattomia tunteita ja ongelmia yhdeksi vaiheessa elämääsi. Kun asiat Aren &'; t todella etsii huolimatta kaikki ponnistelut ja ovat matkalla arvostettuja ja kivulias lopussa, vaikka miesten on vaikea säilyttää malttia ja emotionaalista voimaa. Joten miten selviytyä näistä epäselviin tilanteisiin ja tunteisiin? Tässä muutamia kohtia, jotka haluat ehkä miettiä:

Denial

sekaantuu tilanteessa, jossa jopa pienimmätkin tunteita tai reaktioita tullut taakka voi työntää sinut valtion kieltämisen. Kieltäminen voi tehdä kaikki näyttää hyvin, voi tehdä sen näkyä, jos sovinto on edelleen aivan nurkan takana, helpottaa taakkaa että tunnet; mutta asia on – se &'; s ole todellinen. Kieltäminen vain työntää voit tehdä järjettömiä asioita, työntää kumppanin kauempana. Päädyt riskeeraa kaiken, mitä puolusti ja jopa itsekunnioitusta vain saada takaisin jotain, että tiedät jo menetetty.

vastapäätä todellisuus on vaikeaa, mutta se on ainoa tapa ottaa jos Käytät d haluamme päästä eteenpäin. Ota vain tarvittavat toimenpiteet, jotka mielestänne auttavat tekemään tilannetta paremmin. Analysoi jokainen teko, että teet ja estää negatiivisia tunteita ja järkeilyillä päässä niihin vaikuttavista. Anna itsellesi aikaa sinun täytyy parantua ja hyväksyä se, että sinä ja toinen puoli ei enää ole. Kyllä, se on tuskallista ja se on hidas, mutta tämä on ainoa tapa taata täydellinen emotionaalinen hyödyntämistä.

Anger & Kauna

Viha ja kauna on yksi vaihe, että useimmat saavilla miehillä avioero läpi. On kiistaton tosiasia, että monet taipumus syyttää itseään tai heidän ex-kumppaneita kipua että he tuntevat, päätyy vihainen ja katkera lopussa. Vaikka viha voi antaa sinulle jonkinlaista tyydytystä kuin sen avulla voit kanavoida mahdolliset viat ja virheet yhdeksi osin &'; s myös merkki tappion. Periksi vihasi vain johtaa sinut syöksykierteeseen vihaa ja katkeruutta, että et voi koskaan saada takaisin-ylös.

Anger ja kaunaa vie sinut järkevä ratkaisuja ongelmanratkaisuun estää sinua saavuttamaan mitään todellista ratkaisuja ja jopa tuhota mahdollisuutta sovinnon. Poistaminen viha ja kauna voi olla kova, mutta se on yksi asia, joka pitäisi tehdä, jos todella haluat selviytyä mitä Käytät menossa läpi.

Masennus

Masennus on, mitä tulee seuraavaksi jälkeen Käytät oppineet päästää irti vihasi ja kaunaa. On tietenkin normaalia surra mitä olet juuri menettänyt. Ongelmana kuitenkin doesnt &'; t todella makaamaan surevan vaiheessa; se &'; s takaisin vaiheessa jotkut koskaan tai kokonaan toipua valtion masennuksen, että he tuntevat.

Masennus estää sinua muodostamasta uusia suhteita, koska pelkäävät, että samoin käy uudestaan ​​ja jopa työntää sinut alas syvemmälle toivottomuus ja avuttomuus. Kaupankäynti masennus ei ole helppoa myöskään, voit ottaa jonkin aikaa pois ja olla yksin vähän aikaa, mutta on tärkeää, että yrität siirtää eteenpäin elämässäsi samoin.

Ystävät ja perhe tulee olemaan suuri rooli saada sinua ulos reikä, että masennus on kaivanut ja niiden avulla on pidettävä myönteisenä sijaan kääntyi pois. Ne voivat auttaa kerroit ulos tunteita, käsitellä niitä yksi kerrallaan, ja päästämme heidät. Ota aikaa, ottaa rauhallisesti, mutta varmasti käsitellä masennus, muuten ongelmia ja kipua, joka tuntuu vain pahenee.

Riippuen siitä, minkälainen persoonallisuus olet, se &todellisten tuloste; s paras pitää itse valmiiksi miehitetty toimintaan haluat. Sitä voidaan harjoittaa harrastukset tai seurusteluun. Se &'; s korkea aika saada elämäsi takaisin raiteilleen. On &'; s aina tilaa betterment.
.