5 Steps korjata rikkoutuneen Heart ja Siirrä on

särkynyt sydän on yksi raskaimmista tilanteissa kohtaat elämässä. Tauon jälkeen, on tärkeää löytää keinoja korjata särkyneen sydämen joten voit pitää liikkuvat alas elämän tiellä. Kyllä, se on vaikeaa, mutta sinun täytyy ryhtyä toimiin parantaa itsesi.

Healing Broken Heart – Vaihe 1

hyväksyminen, että suhde on ohi on ensimmäinen ja tärkein askel. Sääli puolue ei ole koskaan hyvä asia. Suhde on mennyt, niin sinun täytyy menettää sitä. Sinulla pitkän elämän edessäsi ja sinun täytyy parantua sydämesi edetä. Tämä ei ole aikaa olla kaipuu vanha suhde, se vain tehdä vielä enemmän onneton. Nyt se on ohi, unohda se.

Healing Broken Heart – Vaihe 2

Vaihe kaksi edellyttää, että viettää laatuaikaa yksin! Ns rebound suhteet eivät toimi, joten älä yritä. Sinulta huijaaminen itseäsi ja uusi poikaystävä. Tunteita ex mahdollistaa erittäin epäoikeudenmukainen suhde. Viisasta on antaa itsellesi aikaa yksin. Heal sydämesi joten voit todella nauttia uusi suhde. Älä hyppää ensimmäinen henkilö tulemaan, että voi odottaa.

Healing Broken Heart – Vaihe 3

On tärkeää, että kolmas vaihe antaa itsellesi aikaa surra. Tunteesi ovat myllerryksessä ja sinun täytyy antaa heidän rauhallinen. Terveellinen tapa aloittaa paranemista olisi kautta liikuntaa tai henkisesti terveellistä liikuntaa kuten kirjallisesti. Antaa ystävälle tai perheenjäsenelle kanssa luottamukselliset koskien särkynyt sydän. Haluat ehkä nähdä terapeutin tai neuvonantaja puhua päättyi suhdetta. Älkää unohtako satuttaa tunteita, tunnustaa niitä saada yli blues.

Healing Broken Heart – Vaihe 4

Koska sinun Neljännessä vaiheessa keskitytään itseluottamusta ja itsensä kehittämiseen. Aikana suhde, luultavasti suurimman osan ajasta ja painopiste oli hänelle, laskemisesta itseäsi toinen. Nyt on aika tehdä itse tärkein henkilö omassa universumissa. Tee jotain, joka tekee sinut onnelliseksi ja on hyvä sinulle. Etsi uusi harrastus tai ilmaisuvälineenä, aloita lenkkeily tai liittyä kuntosali. Kanava huono tunteita hajoamiseen osaksi oloasi myönteisempi ja houkuttelevampi henkilö. Kun kipu on hajottaa, ansaitset parempaa tunteita itsestäsi ja maailmasta ympärilläsi. Saatat tuntea onneton, se on paras syy parantaa asioita. Todella parantua teidän särkynyt sydän, sinun täytyy pitää mielessä, ja kehon, kiireinen.

Healing Broken Heart – Vaihe 5

Viides vaihe käsittää positiivisesta ja valmis puuttumaan tulevaisuudessa. Lähesty tulevaisuuden uusia näkymiä. On ex wallowing surun? Hän on luultavasti tunne kipua, joten näytä deadbeat että olet hieno, liian. On enemmän tuottavia tapoja viettää aikaa kuin wallowing mutaan menneisyyden suhteen. Tärkeä asia on tullut itseluottamusta ja opetella luottaa muihin uudelleen.

Heal sydämesi, noudata näitä viisi vaihetta. Mikä on hajottaa? Se on tapa oppia elämään ja rakastaa paremmin. Mitä tapahtuu sen jälkeen, särkynyt sydän? Uusi sinulle, joka tietää miten elää ja rakkaus paremmin.
.