Learning Miten anteeksi ja Forget

Minulla oli taistella kollegan kerran. No, ei aivan taistelua Käytät uudelleen ajattelua, mutta se johti minut nostaa ääneni hänelle ja iski kiihkeä häntä. Se oli minun myrskyisä nuorempana. Olin työskennellyt minun oma, vain hiljaa ja itsenäisesti. Tietäen minua, olen todella saada vituttaa kun I &'; m imeytyy työssäni ja joku pesters ja ärsyttää minua järjettömän asioita vain yrittää saada huomiota.

Tarkoitan, se &todellisten tuloste; s ok, jos se &todellisten tuloste; työtä liittyviä ja jos he tarvitsevat apua, neuvoja, mielipiteen tai mitään, mutta se &todellisten tuloste; sa eri asia, jos tämä henkilö aloitti pilaa päiväsi kuin lapsi. No, mitä sinä tiedät, kollegani työkaverit olivat varsin järkyttynyt minua toimivat kuin, että koska se oli ensimmäinen kerta, kun olen todella suuttui joku.

syyllinen oli vieläkin järkyttynyt minun reaktio. Mutta hän oli hämmentynyt, ja hän sanoi anteeksi uudestaan ​​ja uudestaan. Sanomalla, hän oli vain leikkiä Okei, kun sillä hetkellä, tunsin hämmentynyt itsekin. Se todella vei minut muutaman minuutin takaisin minun malttia ja otin syvään henkeä ja kertoi hänelle sen ja' s okei, anteeksipyyntö hyväksytty.

Se tapahtui aivan liian kauan sitten ja joka kerta olen muistutti, että tapaus elämässäni, lause anteeksi ja unohtaa yleensä tulee mieleen. Vaikka tämä lause on liian clich é ja overused jo, mutta jos ajattelee sitä, miten antaa anteeksi ja unohtaa ei ole niin helppo tehdä.

Alexander Pope sanoi kerran, “ Erehtyminen on inhimillistä, anteeksi on jumalallinen. &"; Toki joillekin ihmisille, se &todellisten tuloste; s ole helppo antaa anteeksi. Kuinka paljon enemmän unohtaa – mutta omaa aikaa ja sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi. Jos ajattelee sitä, meillä on kaksi vaihtoehtoa reagoida miltä meistä tuntuu.

Kaikki meistä ovat katkeroidu, vihainen tai pahastua ja niiden korkea suvaitsevaisuutta ja haluan sanoa kärsivällisyys on suuri lahja. He osaavat anteeksi ja unohtaa helposti. Mutta jos todella kaivaa syvemmälle siitä, antaa anteeksi ja unohtaa voi olla iso hyväksi itsellemme.

Miksi – se &'; s koska jos opimme antamaan anteeksi ja unohtaa, päästämme irti ja anna menettää meidän syvä -seated satuttaa ja kipu tunnemme kevyempi. Kun annamme anteeksi ja unohtaa, me don &'; t pitää kiinni kaunaa, katkeruutta ja kaunaa. Terveys-viisas, voit vähentää stressiä, alentaa sykettä, siellä &'; s vähemmän vihollisuudet, sinua alentamaan verenpainetta ja monet muut.

Ja muuten, siitä entinen kollega minä ottivat yhteen? Muutaman päivän, että surullisen putoavien ulos tapaus, me vahingossa törmäsi toisiinsa mall ja tervehdin häntä ensin ja toimia ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut aiemmin ja hyvin, näet, että kaikki &'; s hieno ja unohdettu – uudelleen.
.