Antaminen ja vastaanottaminen: salliminen Both

antaminen itselle tämä on haaste monille ihmisille ja usein noin loma näyttää olevan mielissä kaikille puhun. Olenko antaa tarpeeksi? Olenko antaa oikein? Kuka minä haluan antaa? Jotka minun täytyy antaa? Voinko varaa antaa? Nämä ovat joitakin kysymyksiä, että minun asiakkaat ovat ilmaisseet minulle.

Ytimessä näihin kysymyksiin on yleensä pelko. Mitä pelkäämme voi olla erilainen kunkin henkilön. Se &'; n kuin antamalla vuonna jotenkin, uskomme voidaan pettymys muille tai antamalla ne alas. Yksi ajatuksiani tästä on se, että on olemassa monia tapoja annamme itsestämme. Ja voit löytää tapa, joka tekee sinusta tuntuu hyvältä sydämessäsi niin, että voit tuntea olonsa turvalliseksi, rakastava, ja myönteisesti kenelle olet ja valintoja, jotka teet.

vastaanottaminen muilta on myös ihmisiä &'; mielissä lomakaudella ja syntymäpäivä n enemmän kuin mikään muu aikaan vuodesta. Useimmat ihmiset saavamme lahjoja; mutta teko lahjojen muilta on vaikeaa monille. Olonsa haavoittuvaksi ovat usein läsnä, kun saamme. Saatamme tuntea, että meidän ystävien /perheen ei ole herkkä meidän makuun tai että he eivät ota aikaa suunnitella meidän lahjoja. Monet meistä kauhistuttaa vastaanottamisesta, paljon enemmän kuin antaa työaikaa peliin oman tunteita on rakastanut. Monille se voi olla paljon haastavampaa, jotta rakkauden.

ihana Ritual, että voit tehdä auttaa itseäsi mahdollistaa sekä vastaanotto- ja antaa tapahtua helposti elämässäsi on seuraava.
1. Light valkoinen kynttilä
2. Istua edessä se 5 minuuttia, katsomista kerroit mielesi kellua
3. Ihmetellä ensimmäinen 3 kertaa olet saanut jotain. Huomaa, miten teillä on ollut, mitä näit /kuullut?
4. Nyt huomaa mitä tunnet /ajattele niitä 3 kertaa nyt.
5. Mitkä ovat haasteet antaa? Vastaanottaminen?

c copyright 2008
.