7 askelta Healing Your Wounded Child

"haavoittunut lapsi" on arkkityyppi on negatiivisia emotionaalisia malleja meidän nuoristamme. Sinulla on tukossa tai vahingoittunut arkkityyppinen kuvio kun annat haavoittuneen lapsen ajaa elämääsi. Huomaat houkutella sama toistuva kuvio kielteiset kokemukset teidän aikuiselämään. Voit myös tietää, jos olet, kun löydät itsesi jatkuvasti mukaelma tarinasi muille satuttaa ja trauma olet kärsinyt lapsena. Mielesi on kuin nauhuri, että pitää pelaa saman tarinan uudestaan ​​ja uudestaan. Kaiken todennäköisyyden, voit tunnistaa paljon kanssa sanoitukset Michael Jacksonin laulu Lapsuus ....

Ennen kuin tuomitse minua, yritä kovasti rakastaa minua,
Katso sydämessäsi sitten kysyä,
Oletko nähnyt Lapsuuden?
Ihmiset sanovat olen outo, että tapa
Koska rakastan tällaisia ​​perusasioita,
Se on ollut kohtaloni korvata,
Sillä Lapsuus En ole koskaan tuntenut. ..

Tässä ovat vaiheet paranemiseen oman haavoittui lapsi:

1. Ymmärrä lapsuuden oppeihin. Voit pitää huonosti itse kuvia kautta tarinoita lapsuuden. Lapsuus ohjelmointi vaikuttaa suuresti teidän omaishoitajat, jotka edustivat maailma sinulle, kun olit nuori. Tämän jälkeen voit solmia suhteita sen perusteella, mitä oppia vanhempiesi ja muiden huoltajien. Vanhempasi olivat oppineet heidän vanhemmiltaan. Joten se on sinulle, että olet saanut kertynyt kerrosten uskomuksia, kuviot ja käyttäytymisen periytynyt sukupolvelta toiselle.

2. Tunnista Toistuva elämäntavat. Silti, niin paljon kuin olen vannonut ei olla kuin joku vanhemmat, löydät itsesi alitajuisesti näyttää saman mallin, käyttäytyminen ja asenteet. Näin ollen ei ole yllätys, että päädyt samanlainen elämäntilanteessa omaansa. Voit ehkä tunnista sitä aluksi, mutta kuvio on sama toistuva teema trauma.

negatiivinen malleja olennaisesti oltava sama tuskaa energiaa vaikka ne voivat toteuttaa eri muodoissa. Esimerkiksi historia seksuaalisen hyväksikäytön voi kääntää henkinen väkivalta meidän omia lapsia. Hylkääminen on juuri syy hylkäämisen vuotta sitten. Anoreksia, liikalihavuus tai alkoholismi voidaan jäljittää negatiivinen itse kuvia pahentaneet vanhempamme aikana meidän nuorempana.

Vaikka on olemassa harvinaisia ​​rohkeita harvoille, jotka nousevat yli niiden traumoja, valtaosa meistä kuljettaa haavoja lapsuutemme noin. Sama kuviot ilmenevät kaikilla osa elämäämme, kotona; toimistossa; suhteissa olemme meidän puolisot, vanhemmat, lapset tai ystävät; tai jopa fyysisesti.

3. Tunnustaa kipua. Jos et ole jo tehnyt niin, parantava haavoittunut lapsi vaatii sinua ensimmäinen täysin tunnustaa trauma ja haittaa, että olet kärsinyt. Tunnistat että paljon teidän satuttaa tällä hetkellä perussyy omassa lapsuudessa. Monet toiminnot ovat suurelta osin pelon ja ehkä enää palvella sinua.

4. Vapauta Self tuomion. Et tuomitse itseäsi ankarasti myöskään. Tunnistat että käyttäytyminen, asenteet ja uskomukset hyväksyi seurauksena oman lapsuuden oppeihin ovat auttaneet sinua selviytymään ja selata hämmentävä kauden aikana kasvuvuoden aikana.

haavoittunut lapsella ei ole tietoisuutta hengellisen oppitunteja. Hän ei ymmärrä, että negatiiviset kokemukset pitää tietoja siitä, miten voimme valita paremmin kattaa maailman. Haavoittunut lapsi haluaa pysyä vihainen, loukkaantunut ja kostonhimoinen jopa. Kuitenkin niin kauan kuin annat haavoittuneen lapsen olevan kuljettajan istuin, et voi toimia ilman pelkoa.

5. Embrace Wounded Child. Embracing haavoittunut lapsi on rakkauden teko. Katse takaisin, huomaat, että olet joutunut kasvaa liian nopeasti. Tavallaan olet pakko jättää pienen lapsen takana; jotta voit selviytyä tahdissa kasvaa. Lapsen että jätit taakse koskaan tehnyt on mahdollisuus pelata ja olla vapaa.

Vaikka ei ole mahdollista kääntää kelloa taaksepäin, teko visualisoida itsesi omaksumassa haavoittunut lapsi nyt on tärkeä symbolinen ele merkitä itsensä hyväksyntää ja rakkautta. Voit myös tarkoitus sydämessänne enää sivuuttaa tarpeisiin haavoittuneen lapsen. Itsehoito tarkoittaa hoidosta itse niin, että haavat menneisyyden ei enää satuttaa sinua. Tajuat tarvetta parantamiseen, koska olet vain vahingoittaa itseäsi, ennen kaikkea, kun kannat matkatavaroiden ympärillä.

6. Käytäntö Courage. Voit aluksi tuntua kestää vapauttaa itsesi kipua lapsuuden tarina. Olet löytänyt sen kanssa niin kauan, että epäilet tunnet menettänyt ilman sitä. Tarvitset jonkun tai jotain ottaa syyttää nykyisen huonosti itse tai elämän. Olet täynnä tunnetta vanhurskas viha kohti vanhempia, perheen tai ystävien henkilö olet tullut. Luopuminen tarina on menossa laittaa sinut suuri epämukavuutta.

No, sinun täytyy ymmärtää, että se on teidän ego tarve takertuvat muodossa tarina. Lapsuuden tarina on lähinnä kokoelma ajatuksia menneisyydestä. Teidän on ymmärrettävä, että et voi toivoa luoda valtuuttamisesta elämän, jos et ensin vapauttaa liitetiedoston vanha kirjoitus. Sinun täytyy lopettaa ruokinta “ huono me &"; mentaliteetti.

7. Vapauttaa itsesi anteeksiannon kautta. Healing voidaan tehdä kautta teot anteeksi. Sinun täytyy antaa anteeksi koko sydämestäni. Et ole vain anteeksi itsellesi, mutta kaikille muille, jotka ovat vaikuttaneet tilanteeseen, että olet nyt. Kun yksi tai kaksi askelta taaksepäin voit nähdä, että vanhemmat on myös emotionaalisesti loukkaantunut seurauksena omien lapsuuden kokemukset. He ovat alitajuisesti uhriksi, mitä he ovat kärsineet lapset.

Itse haavat sisäinen lapsi voi luoda paljon tuhoa suhteita teillä on itsellesi ja muille. Kautta paranemista, voit kohdata arkkityyppinen voimassa olevien psyyke. Vastatusten sijaan tukahduttaa ääni, vapautat pieni lapsi. Prosessin anteeksianto ei ole helppoa, tiedän. Se on pohjimmiltaan kyse valinta. Sinun täytyy päättää, mitkä haluat mieluummin olla: jatkuva kipu tai täydellisen vapauden?
.