Breaking Up With Toxic Friends

“ Et voi muuttaa ihmiset ympärilläsi, mutta voit muuttaa ihmisiä päätät olla noin. &Rdquo; -Unknown

Ihmisen tietoisuus on muuttumassa. Olemme jakaa kahdella hyvin eri tavoin kuin yhteiskunnassa. Vaikka yksi ryhmä siirtyy lähemmäs kaaosta, sotaa, väkivaltaa, ja kulutus, muut on siirtymässä entistä enemmän henkiseen kasvuun, minimalismi, ja rauha. Toinen ryhmä &'; tietoisuutta laajenee ja leviämistä ihmisiä, asioita tai tilanteita, jotka don &'; t tuoda positiivista energiaa elämäämme vie prioriteetti. Kuluneen vuoden aikana olen poistanut itseäni kasaamista osa näistä ei ole niin hyvä tilanteita johon sisältyi rajusti supistaminen omaisuuteni ja suhteita. Leaving Facebook oli valtava osa tätä, ja on osoittautunut erinomainen päätös.

Jotkut ihmiset annan mennä eivät kaikki, lähellä ensiksi tai olivat lapsuuden ystävien seurassa tuskin tiesi silti. Mutta on ollut muutamia, jotka olivat melko lähellä ja mukana elämässäni viime aikoina kuka olen vihdoin päättänyt leikata siteet. Tämä ei ollut helppo päätös tai harjoittaa ja vielä on joitakin viipyvä tunteita ympäri näitä päätöksiä. Mutta tiedän, että se oli parasta, mitä minun kasvua ja se oli aika aloittaa laskemisesta itseni ensin muutosta. Suhde muutokset tein vielä tappiota eikä menetys on ilman jonkinlaista emotionaalista ehtoja, mutta taaksensa ja vertaamalla elämä Olen tänään, tyytyväisyys, rakkaus ja runsaus minä nyt kokemusta päivittäin on mittaamattomasti.

Aiemmin tänä vuonna, annoin pitkäaikainen ystävä mennä. Olimme tunteneet toisemme lähes 20 vuotta ja taaksensa sinä aikana, muistan useimmat suhteemme ovat samassa tilassa, että se oli, kun leikkasin asiat pois meidän välillämme. Se oli ja on aina ollut henkisesti, fyysisesti ja hengellisesti tyhjennys. Negatiivisuus ja toivottomuutta, joka tihkui tältä henkilö oli tullut sietämätön olla noin. En enää voinut toimintoa omassa elämässäni, kun yrittää auttaa heitä heidän ongelmia. Kuten valmentaja, olen koulutettu pystyä hallitsemaan tilanteita, kuten nämä asiakkaiden kanssa, mutta kun se vuorollaan minun henkilökohtainen elämä, minun täytyy vetää raja. Olen kokeillut monia tapoja selviytyä hänen käytöksensä ja olla paras ystävä, että voisin, mutta lopulta, kerroit hänen mennä oli paras päätös voisin tehdä. Hän ei voi koskaan ymmärtää, että, mutta voin &'; t opettaa voi opettaa sielu. Hän ei ollut &'; t valmis muuttamaan tai hyväksyä todellista apua ja sen sijaan jatkoi nostaa hänen läheisensä, minä mukaan lukien, alas tasolle kurjuutta, joka sopi hänen mukavuutta ja tajunta.

ihmiset haluat viettää aikaa jossa pitäisi nostaa sinut ylös, ei vedä sinua alas. Monet myrkyllisiä ystäviä Don &'; t vetää sinut alas tarkoituksella, joka voi tehdä vielä vaikeampaa päästää niistä irti. Aivan kuten me toivottavasti arvioida romanttinen kumppani tällä tavalla, meidän olisi hyvä tarkastella ystävyyssuhteita käytämme energiaa. Vaikutus ystävyys voi olla elämäsi on merkittävä niin olla varovainen ei aliarvioida niiden vaikutusta onnea ja itsetuntoa. Myrkyllistä ystävyyssuhteita voi tuhota oman hyvinvoinnin ja elämänlaadun ja siinä vaiheessa, todella mitä järkeä jäljellä ystäviä? Valitse joka vietät aikaasi viisaasti.

MITÄ MYRKYLLINEN SUHDE näyttää

Mistä tiedät jos ihmiset vietät aikaa ovat myrkyllisiä oman hyvinvoinnin? Tässä muutamia ominaisuuksia etsiä tunnistaa myrkyllinen suhdetta.

1. Negatiivisuus – Ne ovat aina valittavat ja voi &'; t näyttävät nähdä valoisat puolet mitään. Asemistaan ​​verkossa tai keskusteluja olet aina näytä keskittyä enemmän ongelmia ja vähemmän ratkaisuihin ja positiivinen elämäntapoja. Jos Käytät uudelleen vielä sosiaalinen verkosto heidän kanssaan, kestää muutaman minuutin käydä läpi erilaisia ​​asioita ne postitse. Tämä voi antaa sinulle yllyttää. Vaikka he eivät &'; t viettää paljon aikaa suoraan valittavat, tutkia laatu virkojen he tekevät osake. Onko se hyödyllistä ja kohottavia tietoja tai mieletön ja turha uudelleen virkaa, videoita tai satunnainen roskat internetistä? Katsokaa, miten he viettävät henkilökohtaista aikaa. Kanssa runsaasti sosiaalisen median käyttöä, se &todellisten tuloste; s helppo nähdä nämä mallit ulkona.

2. Välinpitämättömyys – Saatat tuntea Käytät uudelleen aina olemassa heitä varten, mutta voit &'; t todella luottaa ne teidän hädän. Onko tämä tulee eri kuin välinpitämättömyyttä, tai jos he jatkuvasti ohjaa keskustelut omat ongelmansa ja kamppailut, tämä ei ole &'; ta tervettä käyttäytymistä parisuhteessa ja se &todellisten tuloste; s ei tee hyvää joko osallistuvan henkilön. On yhtä tärkeää kuunnella ja pystyä kuuntelemaan.

3. Mustasukkaisuus – Askeleen pidemmälle kuin välinpitämättömyys on mustasukkaisuus. Ne voivat vähätellä teidän saavutuksia ja onnistumisia tai harjaa ne pois ei-tärkeäksi. Myrkyllistä ihmiset on vaikea toistaiseksi todella iloinen toiset, koska ne ovat usein jumissa paikka ei tunne kuin ne ovat tarpeeksi. Ne voivat osoittaa merkkejä kateutta kohti sinua ja myönteisiä asioita olet elämässäsi sijaan, että onnellinen puolestasi.

4. Manipulointi – Ne ovat vain mukavia tai käytettävissä kun he tarvitsevat apuasi. He osaavat myös helposti työntää oikeita näppäimiä saada mitä he haluavat sinulta. Tähän voi kuulua asioita, kuten syyllisyyttä laukaisu sinua tekemään, mitä he haluavat tai tekosyitä, jotka pelaavat suoraan teidän empatiaa.

5. Itsekkyys – He eivät &'; t on paljon kiinnostusta tilanteissa tai vuorovaikutus don &'; t hyödyttää niitä jollakin tavalla. Vaikka tarkoituksesi voi olla viettää laatuaikaa yhdessä hauskaa, he voivat vain olla kiinnostunut ottaa toisen henkilön kannella. Tämä ei ole &'; t mitä ystävyys on kyse ja se isn &'; t liikkuvat kumpikaan teistä eteenpäin.

6. Epärehellisyys – Ne eivät ole luotettavia ja ovat osoittautuneet tämän uudestaan ​​ja uudestaan. Saatat olla hyviä aikoja heidän kanssaan, mutta et koskaan tuntuu et voi todella luottaa niihin. He käyttävät epärehellisyys manipuloida tilanteita ja tunteita heidän henkilökohtaista hyötyä. Ne myös voi olla kovin avoimia neuvoja muilta yrittää siirtää niitä positiivisempaan suuntaan.

7. Juorut – Tämä kulkee käsi kädessä epärehellisyydestä ja manipulointia. He haluavat juoruja muista ihmisistä ja heidän asenteensa usein tuntuu ilkeä. Muista, jos he puhuvat kielteisesti toisista selän taakse, mahdollisuudet ovat, he tekisivät saman sinulle, jos tilanne oli hyötyä niitä jollakin tavalla.

8. Insincerity – Ne voivat asuisivat tukea tai kiinnostusta henkilökohtaisesti, mutta kun Käytät uudelleen ei yhdessä, että kiinnostus haalistuu nopeasti ja he eivät voi edes muistaa asioita kerroit heille elämäsi seuraavan kerran vuorovaikutuksessa. Niillä on usein vaikea aikaa keskittyä ja säilyttää tietoja, jotka doesnt &'; t suoraan ottaa heidät.

9. Epäkäytettävyys – He odottavat sinun olevan käytettävissä kun he tarvitsevat sinua, mutta ovat harvoin saatavilla tai läsnä, kun olet yksi tarpeessa.

10. Piittaamattomuus – He ovat vähän huomiota häiriötä niiden vaatimuksiin. Ne voivat myös olla vaikea osoittaa kiitollisuutta kertaa et mene pois tieltä auttaa heitä.

11. Vaikutusvalta – Suoraan tai välillisesti, he kannustavat sinua tekemään huonoja päätöksiä. Tämä voi tulla suoraan vertaispainetta, tai ne saattavat vaikuttaa valintoihin, kun olet yhdessä hienovaraisemmin että ne eivät avoin terveempiä ehdotuksia tai kompromisseja.

TÄRKEYS Letting Go

valintoja ovat pysyviä seurauksia ja siitä, kuinka pahoillani henkilö on tai kuinka kovaa he yrittävät korjata asioita, se juuri voittanut &'; t olemaan entisensä. Ja joskus, henkilö vastaanottavana käyttäytymistä yksinkertaisesti päättää päästää heitä. Tämä voi olla vaikea hyväksyä ystävä on päästää irti. Kuitenkin &'; yksi asia on siellä joku kriisissä ja on noin joku, joka on aina kriisissä. Olemme kaikki vastuussa omasta onnea ja henkilö, joka ei vastaa omaa koskaan voi kasvaa ja olla pysyviä, mielekkäitä suhteita.

Kun kasvu I &'; ve kokenut minun henkistä ja tunne-elämä viime vuoden aikana, en vain voi &'; t olla suhteita niin enää. Se &'; s ei että olen yhtäkkiä don &'; t välitä vanhan ystäväni, itse asiassa, kerroit hänen mennä oli kaikkein huolehtiva asia voisin tehdä meille molemmille. Toivottavasti se pakottaa häntä ottamaan joitakin hyppyjä uskon ja luoda joitakin polkuja omasta ilman aktivoitu takaisin vanhat tavat ja uskomukset. Olin mahdollistajana hänen ja näen, että nyt. Että &'; s miksi minun piti antaa hänen mennä. Toivon, että hän kasvaa ymmärtämään, että joskus. Menetys ja kipu ovat osia elämän, emme koskaan ilman niitä. Tärkein opetus on löytää hyväksyntää ja voimaa että kipu ja käyttää sitä luomiseen ei tuhoa.

Vaikka houkutteleva olla nuori, villi ja vapaa rypäleterttuja ystäviä, rahaa, juhlia ja omaisuutensa saattaa tuntua paras tapa löytää onnen ja rakkauden, että &'; s todellakaan ole vastausta ollenkaan. Mutta se on mitä useimmat ihmiset tekevät, koska se on mitä yhteiskunta kertoo meille meidän on tehtävä. Olemme massa kuluttajia ja että &'; s miten me &'; ve on koulutettu vuorovaikutuksessa maailman. Olemme yli kuluttaa ruokaa, rahaa, omaisuutta, ja ihmiset ja kun se doesnt &'; t työ tuo meille onnea, me yli kuluttaa lääkitys ja muita aineita, koskaan etsivät helppo korjata meidän kärsimystä. Ainoa helppo korjata on hyväksyntä.

Asuminen minimaalinen ja yksityinen elämä on ollut paras päätös I &'; ve koskaan tehty. Oma ja työelämässä kukoistavat ja rakkautta tunnen ja vastaanottaa on moninkertaistunut uskomatonta ottaa vähemmän ihmisiä, sitoumukset, ja omaisuutensa elämässäni, ei enemmän. Viimeisen kuuden kuukauden koska tein nämä suhteet muutokset ovat olleet kaikkein rauhallinen ja elämäni onnellisimpia. He eivät ole olleet ilman kipua ja epävarmuutta, mutta rauha minulla on sisällä minulle päivittäin on vahvempi kuin mikään kärsimystä että koen.

Jos Käytät uudelleen ei tunne tyytyväinen elämääsi, mielenterveys, tai onnellisuus, ota hyvä katsomassa suhteita. Tämä on yksi alue, jossa se voi olla aika voit ottaa askeleen tuntemattomaan. Uskoa prosessiin. Hyväksy mikä on, hyväksyä, että siellä on kipua, ja hyväksyä, että toisella puolella että kipu tulee olemaan rauha ja vapaus.
.