Ei muodostettua tahtosi Harms ihmissuhteissa: Tutustu mitä haluat ja oppivat ilmaisemaan sitä!

Yksi “ varmin &"; tapoja epäonnistua ihmissuhteissa tapahtuu ei
on yhdistetty tahtosi; haitallinen itse alttarille suhteen ja että ne eivät totta itsellesi. On tärkeää, että ymmärrät miksi Käytät ve valittu nämä tavat ja ymmärtää miten tekemällä niin voit sabotoida suhteita. Kun voit saada rohkeutta yhteyden tahtoa ja olla uskollinen itsellesi voit kehittää terve ja tyydyttävä suhde.

Mitä “ ei liitettynä Will &"; tarkoittaa?

Ei ollessa kytkettynä tahtosi tarkoittaa, sinulla ei' tiedä, mitä todella haluat parisuhteessa. Kaikki, että kumppani haluaa (ja vaatii) on hieno kanssasi. Välillä tiedät mitä haluat, mutta ovat valmiita luopumaan oman tahtonsa, jotta rauhoittaa kumppani, jotta ei keikuttaa venettä, jotta vältetään mahdolliset ristiriidat ja argumentteja. Näin sinusta tulee uhri, henkilö ilman aito ääni, “ kutsuva &"; hyväksikäytöstä kumppani.

Luultavasti sinulla ei' t kokevat itse tällä tavalla. Pikemminkin, näet itsesi henkilönä, joka on paljon rakkautta antaa; joku, joka tietää, miten tehdä kompromisseja; joku, joka tietää, miten “ siellä &"; parisi (s). Mutta pitää mielessä seuraavat:

1. Se on paljon helpompaa, voit havaita itse tällä tavalla, sen sijaan myöntää olette luopuneet tahtosi ja tuli uhri.

2. Jos olisit todellakin ollut rakastava ja huolehtiva henkilö – vielä yhteyttä omaan Will – ei olisi ollut mitään syytä voit turhautunut ja pettynyt uudestaan ​​ja uudestaan ​​teidän suhteita; mitään syytä sinun polkumyynnillä ja vasemmalle kumppanit kerta toisensa jälkeen; mitään syytä olisit ei
pystynyt kehittämään ja ylläpitämään tyydyttävän pitkäaikainen suhde.

Getting yhteyttä oman tahtonsa on tärkein edellytys on terve läheisyyttä.

Miten voit saada yhteyttä oman tahdon?

Jotta yhteyttä tahtosi sinun täytyy saada tietää itse. Kun tulet itsetietoinen ja ymmärtää, mitkä tekijät ovat ajaneet teitä luopumaan oman tahtonsa, voit saada jopa rohkeutta aloittaa käyttäytyy mukaisesti toiveesi.

Lisa &'; tarina havainnollistaa yksi nainen &'; s rohkeutta (vihdoinkin) yhteyden hänen tahtonsa:

tyytymätön ja turhautunut ei ole hänen tarpeet täyttyvät pitkään , tunne, että hän on irronnut hänen omaa tahtoaan, Lisa päättää kaivaa itsensä ja yrittää ymmärtää, mitä tekee siitä niin vaikeaa hänen seistä mitä hän haluaa. Hän ei &'; halua hänen suhteensa Adam loppuun, mutta hän katsoo, että hän voi &'; t mennä niin. Hän epäilee, että hän löytää ketään parempaa, mutta nykyinen tilanne on ajo hänen hullu. Hän on huolehtia itsestään, hän vain on! Ja askel aluksi, hän ymmärtää, on tarkastella sisällä ja rehellisesti raportointi itsekseen, mitä hän näkee.

Selitys

liian paljon tai pettymyksiä, Lisa ymmärtää että ainoa tapa muuttaa asioita hänen suhteensa on tutustumalla itsensä paremmin. Todellakin, hän haluaa hahmottaa itsensä yhä paljastavia, mutta silti, tämä on mennyt liian pitkälle!

Keskity mitä haluat, ei siitä, mitä tarvitset

Lisa on ottaen aika saada yhteyttä hänen tarpeisiin ja toiveisiin; ymmärtää, mitä hän todella haluaa peräisin suhteesta. Hän oppii siirtyä hänen painopistettä mitä hän aina luuli täytyi tehdä
mitä hän haluaa
tehdä. Hän tajuaa, että tähän asti, hän ei tehnyt &'; t todella tietää ero näiden kahden välillä.

Entä sinä?

Hyvä tapa pitää yhteyttä oman tahtonsa on jatkuvasti tarkkailun itseltäsi, mitä haluat oman vuorovaikutus kumppanisi kanssa, ja näin ollen tullut valtuudet ja itsevarma olla totta itsellesi säilyttäen keskinäisen antaa ja ottaa.

Selviytyminen pelkoja

Maanantai-iltana, Lisa on kotona lukemassa kirjaa. Yhtäkkiä puhelin soi. &Ldquo; How are you? &Rdquo; kysyy Adam, “ Entä menossa elokuviin tänä iltana? &";

Lisa &'; n ensimmäinen reaktio on sanoa “ Kyllä &"; ja hyväksyn hänen kutsunsa. Se, mitä hän on käytetty pitkään. Mutta nyt hän &'; s sotkettu kirjan hän &'; s käsittelyssä. Hän myös muistuttaa itselleen, että hän on päättänyt lopettaa hänen automaattisen reaktioita ja käyttäytymistä ja omaksua uusia. Hän isn &'; t varma mitä vastata. He viettivät viikonlopun yhdessä ja se oli mahtavaa, mutta nyt, tämän kirjan … totta, hän haluaa nähdä hänet, ja on myös hieman pelkää sanoa “ Ei &" ;. Mutta hän on kiinni hänen päätöksiä, olla totta, mitä hän todella haluaa tällä hetkenä – on aikaa itselleen ja lukea kirjaa.

Syvällä sisimmässään, Lisa keskustelee itsensä kanssa. Hän lopulta saa rohkeutta ja selittää Adam että hän &'; s lukee loistava kirjaa hän todella voi &'; t laittaa alas. Ehkä he voisivat tavata myöhemmin tai huomenna.

Selitys

Kun Lisa saa yhteyttä hänen tahtoaan, on helpompi hänen käyttäytyä sen mukaan, mitä hän haluaa ja käsitellä mitään pelkoja hän olisi suhteen Adam &' ; s mahdollinen reaktio. Yhdistäminen hänen tahtonsa mahdollistaa Lisa tietää, mitä hän haluaa ja käyttäytyä sen mukaisesti; olla aito ja rehellinen.

Onko sinulla rohkeutta yhteyttä tahtosi?

pelkää et ehkä tietoinen saattaa olla mahdotonta saada yhteyttä oman tahtonsa: pelko hylkäämisen, hylkääminen, kritiikki ja yksin olemista. Sitten suojautua näiltä pelkoja ei
yhdistävät teidän tahtoa ja ei
käyttäydy mukaisesti toiveesi. Käytät uudelleen pelkää, tietoisesti tai tiedostamatta, että jos saat yhteyttä oman tahdon ja käyttäytyvät sen mukaan, pelkosi toteutuu.

Kun saat rohkeutta yhteyttä tahtosi, sinun pystyvät voittamaan pelot, jotka ovat estäneet teitä, kunnes nyt, ilmaisemasta toiveesi.

Mitä “ saada yhteyttä itse &"; tarkoittaa?

rohkeutta saada yhteyttä oman tahtonsa merkitsee oppia tuntemaan ja ymmärtämään itseäsi paremmin
. Tämä saattaa kuulostaa oudolta teille: Tunne itsesi paremmin? Mutta KYLLÄ! Saatat ajatella tiedät itse (useimmat ihmiset ajattelevat samoin) – mutta jos sinulla on ollut ei ole teidän suhteita uudestaan ​​ja uudestaan ​​se voi hyvinkin olla, että Don &'; t
tietävät itse tarpeeksi hyvin; että olet tietämätön
tavoista, jotka saattavat olla sabotoi teidän suhde (yksi tapa on: luopumalla teidän tahtoa). Siksi kannattaa kehittää itsetuntemusta ja oppia tuntemaan itsesi paremmin.

Itsetuntemus on avain tulossa pystyä yhteyden tulee

Kun kehittää itsetuntemusta ja ymmärtää tapoja, joilla olet ollut sabotoi itse ja sinun yrityksiä suhteita asti, että sinusta tulee pystyä pysäyttämään tämän syklin uusiutumista, tee tarvittavat muutokset ja kyetä kehittämään ja ylläpitämään tervettä ja täytä intiimi suhde.
.