Älä anna Odotukset Kumppanisi & Suhde vahingoittaa sinua juuri ennen joulua!

odotuksia KUMPPANIT ja suhteita

Meillä kaikilla on odotuksia kumppaneita ja suhteita, ja tämä on luonnollinen. Jos kuitenkin pitää kiinni epärealistisia odotuksia toivoen, että ne täytetään, olet todennäköisesti vahingoittaa suhteita. Becoming tietoinen odotuksista ja miten ne vaikuttavat reaktioita ja käyttäytymistä avulla voit kehittää parempia suhteita.

odottaa, että “ kaikki unelmat käyvät toteen &"; ON kuitti VIKA

Oletetaan, että Käytät ve vihdoin löytänyt kumppanin ja tuli suhdetta. Odotat maailma! Alussa kaikki lentää sujuvasti – se voi &'; t olla parempi! Mutta sitten, “ out-of-the-blue &" ;, konflikteja ja perustelut syntyy; erimielisyydet kukoistaa, ja tuntien ja päivien keskustelujen, selityksiä, lupauksia ja yrittää, suhde päättyy ja ihmettelet: mitä on tapahtunut - taas?

KUN EXPECTATONS muuttua KANTELUT

Oletko koskaan muutti yhdessä kumppanin kanssa, kertoo itse, että Käytät ll koskaan osa, että teidän rakkautenne tulisi voittaa kaikki konflikti, joka saattaa syntyä sinun, vain löytää itsesi, muutamaa kuukautta myöhemmin, valittavat, että kumppani isn &'; t kotiin tarpeeksi; isn &'; t siellä sinua niin kuin “ tarve &"; hänelle /häntä olemaan; että hän /hän kohtelee hänen /hänen ystävänsä kuin jos ne &'; uudelleen tärkeämpää kuin sinä ja että hän /hän ei enää rakastaa sinua, miten hän /hän käyttää?

roikkuu epärealistisia odotuksia HARMS SUHTEEN

Jos nämä olivat odotuksesi, sillä olet muuttanut yhdessä, ja nyt Käytät uudelleen pettynyt, voit tarkistaa, onko odotukset ihmissuhteista ovat realistisia tai yleensä hieman kohtuuton.

Odottaa, esimerkiksi jos odotat kumppanisi olla kanssasi “ niin paljon aikaa kuin mahdollista &"; ja te don &'; t hyväksyä, että hän /hän on elämää ja ystäviä hänen /hänen oma; ja jos joka kerta kumppanisi lähtee talosta tapaamaan /hänen ystäviään tai muista syistä tunnet petetyksi, sanoo itse, että tämä ei ole oikea tapa todellinen rakkaus on tarkoitus olla, mitä se kertoo sinusta? Se osoittaa, että Käytät uudelleen mustasukkainen henkilö?

Saatat vaikea hyväksyä, että todellisuus on erilainen kuin teidän odotuksia, ja saattaa pyrkiä painostamaan kumppani niiden toteuttamiseksi. Tämä saattaa olla haitallista ja vieraannuttaa hänet /häntä. Niin kauan kuin olet tietoinen tästä tilanteesta, saatat taipumus syyttää parisi olla yksi aiheuttaa vieraantumista. Kumppanisi saattaa tuntea, että laitat liikaa vaatimuksia hänelle /häntä. Tämä saattaa johtaa jatkuvaan perusteluja välillä te kaksi tai lopulta loppuun suhdetta.

Mitä voit tehdä?

* Mieti odotuksia;

* Kysy itseltäsi jos ne ovat realistisia, vai &'; uudelleen liian äärimmäisiä tai kohtuutonta;

* Ilmoitus (huomioi) miten ne hallita reaktioita ja käyttäytymistä suhteessa;

* Kysy itseltäsi, jos kumppanisi – nykyisiä tai tulevia yksi – saattavat kokea odotuksesi, sillä vaatimukset;

* Kysy itseltäsi, mitä voit tehdä anna odotuksia sabotoida ihmissuhteissa.

joulu ja uusivuosi lähestyy, varmista, että olet don &'; t anna odotuksesi seistä tiesi mukava, lämmin, onnellinen loma.
.