Projektio kuten Protection

I &'; ve ajatellut paljon projektio tapahtumat, varsinkin kun monet minun harjoittavat ja vastanainut asiakkaat ovat perseverating on ajatus, “ En &'; t rakastan häntä /häntä. &Rdquo; Tämä on niin tärkeä ja monimutkainen aihe, I &'; ve kirjoittanut sen useita kertoja, mutta haluan sanoa sen selvemmin tässä: Projektio on puolustus tai riippuvuus vastaan ​​tunne luonnollinen pelko ja surua assosioituvat siirtyminen ja ahdistusta, itse -doubt, ja vanhat traumat noin rakkaus oman haavoittui itse. Yhtenä naisten Verkkokoulu foorumi sanoi niin poignantly hänen viime post: “ Mutta tiedän myös omasta kokemuksestani, että sen niin paljon helpompi pysyä projektio tilassa kuin käsitellä todellinen suru. &Rdquo;

Se saattaa kuulostaa oudolta ajatella projektio kuin riippuvuus, mutta jotta tämä järkeä sinun täytyy ymmärtää ero prosessi riippuvuus toisin kuin päihderiippuvuus. Riippuvuus on jotain, joka häiritsee tai suojaa sinua teidän tuskallisia tunteita. Me yleensä ajatella riippuvuuksiin kuten koskevat aineita kuten huumeita, alkoholia tai sokeria. Mutta prosessi riippuvuudet, kuten menoja, sukupuoli, televisio, suunnittelu ja ruminating ovat yhtä rehottaa ja vaikeasti osoite. Suunnittelu? Ruminating? Olitko yllättynyt lukea nämä luettelossa riippuvuudet? Suunnittelu on kun voi &'; T top ajatella asioita sinun täytyy tehdä (kuten suunnittelu häät). Ruminating on kun tulee pakkomielle noin yksi ajatus, että se onnistui häiritsee tai suojaa sinua käsitellään taustalla tuskaa.

ilmiöt “ bridezilla &"; joka toimii rehottaa kulttuurimme on nainen, joka &'; s niin riippuvainen suunnittelu häihinsä, että hän välttää käsitellään luonnollinen ja normaali pelko ja suru että liittää suuria elämän siirtymävaiheessa. Hän obsesses niin syvästi kaikki kohteet hänen tehtävälista, mitä hän tarvitsee ostaa, kattaus ja pöytämuoto että hän tulee vääntynyt versio itsestään joka vieraannuttaa kaikki hänen ympärillään. She &'; s asuu valtion ohjaus, kireys ja katkaisua. She &'; s elää riippuvuus.

Sama pätee ihmisiä, jotka löytävät tiensä työtäni, mutta sen sijaan yli-keskittyen suunnitteluun, he &'; uudelleen yli-keskittyen kumppaninsa. Missä bridezilla suppilot hänen pelkoa, surua ja vanhat haavat noin rakkautta ja läheisyyttä kiinni hänen mekko ja kukkia, “ tajuissaan morsiamet ja hoitajia &"; suppilo niiden vaikeita tunteita päälle kumppaninsa. He laittoivat heidän kumppaninsa mikroskoopilla kunnes kaikki he näkevät ovat ns vikoja ja puutteita. Ne jättää hyvinä aikoina, vähentää mikä toimii, ja vain keskittyä, miksi ne voivat &'; t mahdollisesti edetä tämän henkilön. Sitten he spin heidän ajatuksensa kela negatiivisuuden kunnes ajatustakaan edelleen: I don &'; t todella rakastat häntä /häntä. Ja että &'; s kun he löytävät tiensä työtäni.

Mitä &'; s vastalääke? Ensinnäkin, tunnustamaan, että joka kerta luulet ajatus, “ En &'; t rakastan häntä /häntä &"; sanot itsellesi, “ Tiedän, että tämä tuntuu todellinen mutta se &todellisten tuloste; SA projektio. &"; Sitten kysy itseltäsi, “ Mitä minä suojella itseäni tunne juuri nyt? &Rdquo; Jos voit, viettää aikaa kanssa Inner Child (tai teini) ja pyydä häntä /häntä jos &'; s mitään mitä hän /hän haluaisi jakaa teidän kanssanne.

Muista: Käytät uudelleen kamppailee EI koska olet Don &'; t Rakasta kumppani, mutta koska rakastat häntä /häntä enemmän kuin Käytät ve koskaan rakastanut ketään elämässäsi. Ja tämä pelottaa tiedätte kyllä ​​mitä pois haavoittuneita itse, joka vain doesnt &'; t luottamusta rakkauden vuoksi, mitä se &todellisten tuloste; s nähnyt, kuullut, ja kokenut. Itse en &'; ve myös ymmärtäneet, että syvyys lapsuuden väärinkäytöstä (emotionaalinen, fyysinen tai seksuaalinen) ilmoittaa intensiteetti projektio kerran Käytät uudelleen todellinen suhde turvallinen henkilö. Haavoittunut itse on yksinkertaisesti sekoamatta koska sen ei &'; t luottaa siihen, että rakkaus voi olla turvallinen. Se &'; s huutaa sinua kaikin tavoin se voi päästä ulos nyt. Ja se käyttää usein linja, joka vie sinut eniten, joka monille ihmisille, on, “ minä vain don &'; t rakastan häntä /häntä. &Rdquo;

projektio on yksi vaikeimmista psykologinen valtioita käsitellä, koska se tuntuu niin todellinen. Vaikeinta on kuorinta projektio pois kumppanisi ja saada, todella saada, että se &todellisten tuloste; s ole kyse toisen henkilön. Haavoittunut itse ajattelevat täysi syy kirjan, miksi asia on erilainen (“ Sheryl doesnt &'; t todellakaan tiedä, mitä hän &'; s puhua &"; tai “ Mutta mitä jos se on noin muu henkilö &";) mutta joka on työskennellyt tuhannet naiset ja miehet vuosien varrella kuten sinäkin, voin sanoa melkoisesti varmuudella, että mahdollisuudet ovat melko korkeat, että Käytät uudelleen vuonna hyvä suhde ja että se todella isn &'; t noin muu henkilö.

Hang siellä. Pidä kiinni. Saat kautta. Se ottaa todellista sitoutumista itse, kärsivällisyyttä, ja tukea, mutta jos tuhannet muut ovat saaneet sen läpi ja löysivät tiensä rakastaa, voit myös. Lupaan.
.