Lopettaa Ammunta Messenger

Olet ehkä kuullut jonkun kertoa viimeisimmät: “ Don &'; ammu Messenger &" ;. Lause on tullut eräänlainen iskulause, mutta mitä se oikeastaan ​​tarkoittaa?

Lyhyesti, se tarkoittaa, että sinun ei pitäisi &'; t reagoivat. Että kun jotain on “ liipaisu &"; te, häiritsee sinua, sinun ei pitäisi &'; t näytellä tai menetä.

Tämä on helpommin sanottu sitten tehnyt (kuten me kaikki tiedämme!)

Tämä artikkeli katsomaan miten voit lopettaa itsesi reagoivat, ja miten voit luoda enemmän rauhaa elämässäsi (Lopeta ammunta messenger).

kaikki on tekemistä vastauksenne-kyky

kaikki on tekemistä vastauksesi-kyky.

Yleensä kun kuulet sanan vastuu, olet luultavasti ajattelevat se tarkoittaa raskas taakka, tehdä asioita oikein, miten yhteiskunta odottaa teitä toimimaan, jne Tämä ei ole mitä tarkoitan on. Kun katsot sana vastaus-kyky itse, voit huomata, että se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että sinulla on mahdollisuus vastata.

Vastaus-Kyky, tarkoittaen kykyä vastata.

Olet luultavasti pyydä , “ vastata siihen, mitä? &"; Että &'; s erittäin hyvä kysymys. Vastaus on: Vastaaminen elämään.

Anna &'; s tutkia syvemmin, mitä merkitsee pystyttävä vastaamaan. Esimerkiksi, se tarkoittaa voit vastata tai vastata, kysymys kun kysytään? Saatat ajatella niin, jos otat sanan kirjaimellisesti. Kuitenkin, että &'; s ole, mitä tarkoitan. Mitä tarkoitan on, että voit olla ei-reaktiivinen, kun jotain tai joku tulee kohti sinua, kun asiat näyttävät “ vain tapahdu &"; sinulle. Niin kauan kuin olet loukussa tunteet arvottomuuden takia varhain seksuaalinen trauma, elämäsi voi tuntua se on “ vain &"; tapahtuu teille. Poikaystäväsi “ vain &"; kohtelee sinua huono. Ystäväsi ovat “ vain &"; epäluotettava. Perheesi “ vain &"; doesnt &'; välitä. Mitä ikinä se onkaan, näyttää siltä, ​​että toiset ovat niitä, jotka aiheuttavat paljon tuskaa sinulle. Tämä mielentila Kutsun “ uhrimentaliteetti &" ;. Sinulla tuntuu uhri, koska olet joutunut varhain, ja että &'; s kuinka tiedät elämän.

Olet varmaan kuullut sanottavan, että olet luoja oman elämänsä, oman olosuhteet . Mutta se voi tuntua vieras käsite teille, muuten miksi et vapaaehtoisesti houkutella niin paljon paskaa itsellenne jos se olisi totta?

Kukaan ei halua, että oikea? Olen kuitenkin uskaltaa sanoa et. Jos tämä doesnt &'; t koskee sinua, suokaa anteeksi ajattelu tekee. Varmasti, huomaan, että se joskus sovelletaan edelleen minulle. Oleminen uhri mentaliteetti on merkki siitä, että et ole vielä voitava vastaus-pystyy elämään. Et voi vastata elämään muut sitten uhrina. Tiedän nyt hieman tylsä ​​täällä, mutta “ sokeripäällysteestä &"; ei auta sinua. Tarvitsin jonkun olla tylsä ​​minun kanssani, koska kaikki tein oli ajatellut “ huono me &"; koko ajan. Ongelmana on, että tämä “ huono me &"; ajattelu luo uutta draamaa, traumoja ja onnettomuutta. Mielestäni tiedät mitä puhun.

Vastaus – kyky tarkoittaa, että voit keskeyttää, pohtia ja saada selvää, mitä &'; s parasta sinulle ja kaikille mukana. Koska vastaus-pystyy tarkoittaa, että voit tehdä valinnan rakkaudesta, vaan sitten pelosta tai edellisen ohjelmakauden. Se tarkoittaa voit lopettaa draamaa. Toisin sanoen, kun olet reaktiivisia sydämesi on sulkemista. Kun sydämesi on suljettu, voit &'; t tuntea rakkautta. Suljettu sydän aiheuttaa voit tehdä kylmä asioita. Sitten, arvaa mitä? Muut ihmiset tekevät kylmä asioita takaisin. Jos reagoivat paljon, olet tilassa suljetun sydämen paljon. Tämä on kipua, että olet tunne juuri nyt. Tämä on syy oman puute tunne rakkautta ja läheisyyttä. Mahdollisuudet ovat, jos se sattuu sinua, se sattuu joku muu, liian.

Joten jotta voit kokea enemmän rakkautta ja läheisyyttä, tärkein asia mitä sinun tarvitsee tehdä on avata sydämesi, ja pitää se auki. Tiedän, että tämä saattaa kuulostaa kovin “ psykologinen &" ;. Se voi tuntua liian yksinkertainen ja hengellistä sinulle. Mutta se on totuus. Minä annan sinulle avaimen täällä. Jotta voit kokea todellista rakkautta ja läheisyyttä, ja on suhde sanot haluat, sinun täytyy pitää sinut sydämeen auki.

Aina.

Jotta voit alkaa avata sydän, sinun täytyy ymmärtää, että se on sinulle, joka sulkee sen alas. Se on itse sitoutunut kasvava kykyä vastata, jonka avulla voit avata sydämemme. Sinun täytyy ymmärtää, että olet todella se, joka &'; s sen sulkeminen, ja että olet se, joka voi oppia avata sen, ja vastata elämään. Tiedän, että pitää sydämesi auki aina on paljon helpommin sanottu sitten tehnyt. Vain pyhät ja enkelit voivat tehdä sitä koko ajan. Jos se oli niin helppoa, voit uskaltaisi &'; t tarvitse lukea siitä, eikä olisi sinun täytyy jatkuvasti harjoitella, harjoitella ja harjoitella sitä lisää.

Annan teille skenaario reaktiivisen vastaan ​​reagoiva. Se &'; s yksi kynitystä oikealle ulos tosielämässä, joten se &todellisten tuloste; s ole vain teoreettinen.

Sano sinulla on ristiriidassa rakastaja, ehkä sinun täytyy työskennellä koko viikon ja on aikaa nähdä hänet lauantaina. Haluat hänet sitoutua. Haluat hänet luvata viettää lauantaihin sinua. Samalla hän olisi ollut ennen suunnitelmia ja voi &'; t sitoutua heti. Nyt saat vihainen, luultavasti pelosta tai tunne häntä rakastaa sinua. Luuletko, että olisit hänen ensimmäinen prioriteetti, hän peruuttaa kaiken ja vain sitoutua. Koska teidän historiaa, tunnet laiminlyöty, tuntuu et ole tärkeitä, että hän ei &'; t rakastan sinua. Ehkä hän &'; s juuri sen sukupuolen, joka tapauksessa. Teidän kahden päästä taistella, niin hän lähtee, koska hän ei &'; halua käsitellä sinua. Nyt olet hyvin järkyttynyt. Ensimmäinen impulssi on syyttää häntä miten olet tunne, ehkä soittaa hänelle kusipää (Tiedän, olen tehnyt sitä monta kertaa). Sitten, tehdä sinusta tuntuu paremmin, teet jotain tehdä sinusta tuntuu paremmin. Ehkä mennä ulos ja ostaa kallista käsilaukku. Ehkä sytyttää savukkeen, kaada juoma tai tavaraa itseäsi ruokaa. Kun teet tämän, et hallita tunteita. Jotain muuta näyttää valvontaan sinulle, tai ainakin, että &'; s miltä se tuntuu. Edellä skenaario on sellainen, jossa olet reaktiivinen tilassa. Et voi vastata asianmukaisesti tilanteeseen. Omat haavat ovat lauenneet, ja et &'; t nyt miten lopettaa kipua, muut sitten taistelevat sitä vastaan. Et voi vastata. Vielä pahempaa, kyvyttömyys reagoida asianmukaisesti luo draamaa ja ääritapauksissa, uusi trauma. Se &'; s noidankehä. Jos olet pystyivät vastaamaan, eikä reagoida, voit huomata, että koska hän ei heti syyllistyvän jotain sinussa saa “ laukeaa. Tämä aiheuttaa voit suuttua. Mutta jos vastaat sijaan reagoivat, voit olla itse, eikä yrittää satuttaa häntä. Annat tunne kulkea omaa rataansa ja saat totuus. Sitten, kun tunteet ovat rauhoittuneet, kysyt itseltäsi, mitä Rakkaus sanoisi, älä tai olla sillä hetkellä. Se saattaa kuulostaa jotain tällaista: “ Ymmärrän, että voit &'; t anna ystäviä alas. Mitä haluan on viettää aikaa kanssasi, koska rakastan sinua. Kun et &'; t sitoutua, se tuntuu minusta kuin et &'; rakasta minua. Tiedän, että ei ole. Olen epävarma rakkaudesta. Kun saan epävarma rakkautesi minulle, minä sulkea. Sitten En &'; t tunne lainkaan rakkautta ollenkaan. Olen tullut vihainen teitä aiheuttaa minulle kipua, vaikka tiedän et ole syy minun kipua. Vanhat haavat ovat syynä minun kipua. Olet palvelee peili huomauttamaan niistä. Osoittamalla ne alitajuisesti kautta ilmenemismuotoja, saan mahdollisuuden tulla tietoiseksi ja parantua. Kiitos halukkuutta olla suhde minua ja auttaa minua parantua. &Rdquo; Kykyä vastata, kuten edellä on kuvattu, olisi luotu yhteys, vaan sitten erottaminen, sinun ja miehesi. Rakastaja olisi tuntee vetoa teidän rakastava, ja todennäköisesti tekemään kaikkensa olla kanssanne lauantaina, vain olla omassa Sweet Love. Olenko oikeassa?

Vastaamalla reagoimisen sijasta, sinulla todennäköisesti olisi saanut juuri mitä halusit. Olisit ollut kokemusta rakkauden välillä te kaksi. Et olisi saanut vihainen hänelle, ja se ei olisi perustanut ketjun tapahtumista kun suuttui. Mutta ei vihastumasta kun mies sattuu laukaista vanha haava ei ole niin helppoa. Se &'; s vaikein asia tehdä rakkaudessa. Mutta että &'; s työ, jota tarvitaan rakastella viimeisen. Se &'; s ole jotain, että voit tehdä oman tahdonvoimaa. Olen varma, että olet kokeillut, että monta kertaa. Olette luvannut itse olla mukava ja ymmärrystä, ja sitten yhtäkkiä hän tekee jotain joka satuttaa sinua niin paljon, että olet hänen kurkkuun uudelleen. Saatko mitä tarkoitan kun sanon, että, jotta voit kokea todellista rakkautta ja läheisyyttä, on tarpeen oppia reagoida vaan sitten reagoida?

Useimmat mitä voit oppia minulta keskitytään saatuaan tietää, ja integrointi, tavaraa, joka saa sinut reagoida. Tämä auttaa avulla voit vastata, ja tehdä valintoja rakkaudesta, tietoisia valintoja pikemminkin kuin korjaavaa niistä. Tässä on teidän todellista vapautta piilee.

Seuraavat harjoitus auttaa sinua saamaan käsite vastaus-kyky.

Se vie se pois käsitteellinen valtakunta ja laita se omaan kokemus. Näin voit tehdä sen todellisia ja totta sinulle. Liikunta koko päivä, kiinnitä huomiota hetkiä reagoida. Illalla, kirjoittaa päiväkirjaasi kokemuksistasi. Tässä, Käytät ll voi nähdä, miten reagoivat olet useissa kertaa olet reagoinut koko päivä. Jos olet löytänyt itsellesi huutaa ja huutaa koko päivän, tiedät Käytät ve Got työsarkaa sinulle. Mutta se &todellisten tuloste; s ei välttämättä ole huono asia. Vain tulemalla tietoisia todellisuudesta, että olet reagoivat, alatte parantua. Tietoisuus on ensimmäinen askel paranemista.

Jos haluat tavata minun elää, tule ja liittyä minua minun vapaa Tele-luokka:

“ Healing Early Seksuaalinen Trauma: Kolme yksinkertaisia ​​Secrets Häpeä-vapaa ja rehti Loving. “
.