Aloita Letting Go Your estoja Tänään ja Vaihda Yourself

On valitettava tosiasia, että useissa tapauksissa elämässä, ainoa asia, jolla ihmisiä takaisin on itse. Menestynein ihmiset maailmassa ovat ne, jotka henkivät luottamusta. Esittämällä itseäsi ammattilainen, vakuutti tavalla, olet paljon todennäköisemmin saada osalta oman ikäisensä, mikä nostaa uramahdollisuuksia, parempia sosiaaliseen elämään, ja enemmän. Joten miksi kukaan pitää itseään takaisin henkilökohtainen epävarmuus ja estoja? Jopa shyest henkilö voi muuttaa heidän koko elämänsä oppimalla esitellä itsensä luottamusta. Seuraavat vaiheet auttavat sinua oppia vapauttaa estoja ja tehdä irti jokainen päivä.

Vaihe yksi: Katso estoja edessä
ensimmäinen ratkaiseva askel opettelu olla enemmän varma, varmempi henkilö on ymmärtää, mitä on tilalla sinut takaisin. Joskus ohi negatiivinen kokemus voi vaikuttaa edes vuotta tapahtuman jälkeen on unohtunut. Esimerkiksi henkilö voi olla jossain vaiheessa menneisyydessä ollut täysin villi ja räikeä merkki, mutta sen jälkeen kiusallinen sosiaalinen kokemus, että henkilö olisi koskaan kiinni kuollut suorittaa hullu temput tai soitimella ympäri seksikäs puvut uudelleen. Vaihtoehtoisesti, jos henkilö oli jatkuvasti luennoi kuin lapsi on karhea tai liian puhelias, niin hän voisi jäädä vaisto olla hiljaa ja vaatimaton aikuisena.

Muut ihmiset voivat luottaa ja itsevarma noin ystävien ja perheen, mutta ovat erittäin epämiellyttävä puhuessaan tuntemattomille, johtajat, tai muut henkilöt, jotka ne eivät tiedä henkilökohtaisesti. Tämä muoto ujous johtuu pelosta tärkeä lukujen mielipiteitä ja usein heijastaa sisäistä itsetietoisuuden.

Silti joillekin ihmisille, heidän pelkonsa ja estot ovat yksinkertaisesti seurausta syntyvyyden annetummuuteen olla ujo ja varattu. Vaikka näin on, on vielä menetelmiä pakottaminen itse astua ulos kuori. Tärkeää on, että ymmärrät, että ujous on olennainen osa persoonallisuuttasi ja kovaa työtä tarvitaan, jotta voittaa se.

Vaihe kaksi: Teach Yourself Mikä on todella merkitystä
Kun tunnistaa ongelman, on aika kohdata se. Kysy itseltäsi: Miksi tämä tilalla minut takaisin? Miksi tätä asiaa? Jos edellinen negatiivinen kokemus on aiheuttanut estoja, sinun täytyy opettaa itse, että menneisyys on menneisyyttä. Kuka olet ja valintoja teet nykyään täysin erilainen kuin kuka olet aiemmin. Ei ole mitään syytä sallia aiemmat tapaukset estämiseksi tulevaisuudessa. Se on vain pelko, että on tilalla sinut takaisin; vapauttamaan teidän estoja ja muuttaa elämäsi, kaikki sinun täytyy tehdä on kohdata pelkosi ja näytä itsesi että viimeisen ei ole merkitystä, kuka olet tänään.

Jos varaus on suunnattu yksinomaan kohti tuntemattomia ihmisiä tai asetettaisiin luvut , sinun on esitettävä sisäinen pelkoja hyvän annoksen järkevä logiikka. Voit vain menestyä elämässä mukaan impressing esimiesten ja näyttää teidän taidot ja kyvyt heille. Miten voit koskaan saavuttaa, että jos olet ujo ja luotaantyöntävä joka kerta kun kohtaat jonkun tärkeää? Lisäksi, kun tapaat vieraita kadulla, ei ole mitään syytä, miksi et voi olla niin ystävällinen ja seurallinen niitä olet ystävien ja perheen kanssa. Kunnes tapaat jonkun, sinulla ei ole keinoa tietää, jos ne ovat ystävällisiä tai vihamielisiä, jollaisia ​​tai unaccommodating tärkeitä tai forgettable. Ainoa tapa oppia on päästä ulos ja tavata ihmisiä.

Se on vähän vaikeampaa ihmisille, jotka ovat luonnostaan ​​ujo kohtaamaan heidän asioita. Ette voi tunnistaa vika persoonallisuuttasi ja sitten ryhtyi kiinnittämällä se. Kuitenkin muistuttamalla itse säännöllisin väliajoin, että ei ole mitään syytä pitää kiinni teidän estoja ja epävarmuuksia, voit vähitellen auttaa itseäsi voittaa teidän bashfulness. Tämä prosessi tulee olemaan vaikeaa ja voi vain saada aikaan aikaa ja harjoitusta.

Vaihe kolme: käytännössä mitä saarnata
Kuka tahansa voi sanoa, että he ovat menossa vapauttamaan kaikki estoja ja kääntää elämänsä ympäri. Kuitenkin, jotta todella muuttaa itseäsi, sinun on oltava valmis unohdettava kaikki pelkosi ja tehdä jonkin verran. Ainoa tapa kokonaan poistaa estoja on pakottaa itseäsi niiden ympärille. Käytäntö puhuu muukalaisia ​​ruokakauppaan, tai pakottaa itsesi ottaa rohkeita romanttinen toimiin poikaystäväsi, tyttöystävä, tai puoliso. Tämä todennäköisesti aiheuttaa voit tuntea hämmentynyt ja epämiellyttävä aluksi. Kuitenkin aika, teidän todellinen sisäinen luottamus alkaa ilmaantua, ja teidän entinen haluttomuus kaikissa sosiaalisissa tilanteissa tulee menneisyyteen. Vapauttamalla estoja, voit luoda uuden, onnellisemman elämän itse.
.