*** Oletko Alkaa Intimacy?

Intimacy on tunnusomaista terve avioliitto tai suhde. Mutta voi olla voimakas, tajuton voimia, jotka estävät sinua kehittää syvä ja mielekäs yhteys kumppanin kanssa. Monet parit etsimään avioliitto apua, suhde neuvoja ja /tai parit neuvontaa, koska erittely läheisyyttä. On tärkeää tunnistaa voimia, jotka estävät läheisyyttä, jotta voit kontrolloida sitä, miten lähellä olet tullut kumppanin kanssa.

kokeminen syvä, rakastava yhteys on yksi mielekäs näkökohtia terve suhde. Mutta saavuttaminen ja ylläpitäminen Tässä yhteydessä ei ole aina helppoa. Sinä (tai puolisosi) voi olla vahva halu läheisyyttä ja vielä vahingossa työntää toisiaan pois ajoittain. Tämä on itse asiassa enemmän yhteistä kuin voisi luulla. Katsotaanpa, miksi tämä voisi olla kyse.

Suhde ongelmia: Oletko jarruttaa nämä 3 läheisyyttä-salpaajat ?:

1. Tunne kelvoton rakkauden

Me kaikki tiedämme, vanha sanonta: Jotta rakastaa jotakuta sinun täytyy rakastaa itse ensin. Lisäisin itsensä hyväksyminen vaatimukseen sinulle ja kumppani kehittää syvä ja täyttää emotionaalinen yhteys. Kun tunnet kelvoton rakkauden, sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin sulkea osia itse pois parisi. Intimacy on kaksisuuntainen katu, joka kärsii kun teistä voi antaa ja vastaanottaa rakkautta. Sinun hylkääminen rakkauden (ja läheisyyttä) ei välttämättä ole heti ilmeistä tai se voi olla ilmeinen - joko tapa, teidän suhde ei saavuta täyttä potentiaaliaan.

Ota hetki miettiä, onko sinusta tuntuu todella ansaitsee rakkautta. Jos et, se voi olla hyödyllistä alkaa tutkia miksi olet tätä mieltä itsestäsi. Jokainen meistä ansaitsee rakkautta, ja se on tärkeää sinulle ja teidän suhdetta, että voit sisällyttää tämä totuus elämääsi.

2. Menettää itse sisällä suhdetta

On olemassa kolme osaa suhteesi: Sinä, kumppanisi (jokainen tuo ainutlaatuisen identiteetin unioniin), ja suhde itse ("me" että läheisyyttä ja sitoumus luoda). Joillekin läheisyyttä (ja velvollisuudet pitkän aikavälin sitoutunut suhde) voi johtaa tunnetta tunne menetetty.

Kun et voi pitää kiinni määrittäviä rajoja sinua, tunnet sotkeutua oman kumppanin tarpeita ja pysty suojelemaan mikä tärkeintä sinulle. Se voi tuntua olet jatkuvasti uhraa vuoksi suhde - taistelevat pysyä pinnalla pohjavirtoja "me." Epäluottamus kykyäsi asettaa rajoja kumppanin kanssa voi lisätä heikentynyt itsetunnon.

Lopulta sinun täytyy tuntea maadoitettu seinien sisällä itse, kun kokee syvä yhteys kumppanin – ei aina helppo tehtävä. Mihin toimiin otat vaalia omaa yksilöllisyyttä samalla vahvistaa teidän sitoutumista suhde?

3. Menettämisen pelosta

Usein suurin pelot syntyviä mahdollisuus menettää, mikä on tärkeintä meille. Jotkut ihmiset eivät koskaan tullut täysin avoin lahja läheisyyttä koska ne loukkuun pelko, että se voidaan ottaa pois milloin tahansa. Antaa itsellesi lupa rakastaa ja jakaa kaikki itsestäsi on tunnusomaista mielekäs emotionaalinen yhteys.

Kun läheisyyttä on funneled läpi pelko, että kumppani voi hylätä sinua odottamatta, sinua varjelee teidän syvin longings liitettäväksi - koskaan sallitte itsenne avoimuus tarvitaan läheisyyttä kasvaa.

Onko se tuntuu et pidätellä koska menettämisen pelosta? Jos näin on, mitä luulet tilit tätä mallia? Kun tulet tietoinen tämän kuvion, tuo tietoisuus näkökohtia teidän suhdetta, että toiset nämä pelot.

Mikä tahansa näistä läheisyyttä-salpaajat voi olla suuri vaikutus teidän avioliitto tai suhde. Ensimmäinen askel on huomata, miten sinusta tuntuu ja reagoida, kun kumppanisi tekee yrittää tulla emotionaalisesti lähemmäksi sinua. Jos tulet epämukavaksi tai käyttäytyä tavalla, joka heikentää läheisyyttä, työtä kohti yhä vaari reaktioita.

Haluatko saada maksutta asiantuntija suhde neuvoja joka kuukausi? Käy http://StrengthenYourRelationship.com/ja rekisteröityä Dr. Nicastro n ILMAINEN Asiakirjojen Toolbox uutiskirje.

Kuten bonus, saat suosittu maksuttomia raportteja: "neljä ajattelutapoja, jotka voivat kaatua teidän suhdetta" ja "Asiakirjojen itsepuolustus: ohjaus tavalla väittävät ennen perusteluja hallitse sinua."
.