Etenemissuunnitelma tietoinen Relationship

Kaikki tajuissaan suhde alkaa itseemme. Jakaa totuuden miltä meistä tuntuu, ilman liitetiedoston tuloksen suhde, on yksi minun monta määritelmää tajuissaan relationship-- mutta meidän on kytkettävä tunteemme hyvin intiimi tapa pystyä jakaa niitä.

Kaikki alkaa itse. Itse asiassa, suurin osa emotionaalisia prosesseja käymme läpi olemme kukaan &'; liiketoiminnan mutta oma. Olemme usein stimuloidaan osaksi emotionaalinen reaktio ihmiset olemme suhde – mutta he todella tehdä meille? On prosessi käydään läpi välillä tapahtuma siellä maailmassa ja emotionaalinen reaktio kehossamme.

Ja että prosessi on yksinkertaisesti “ kerro itseämme tarina. &"; Emotionaalinen reaktio perustuu tarinan kerrot itse siitä, mitä joku tekee tai sanoo, säästä tai uutiset televisiossa. Ei ole suoraa suhdetta, mitä tapahtuu teidän maailma ja emotionaaliset reaktiot siihen.

Jos ulkomaailmaan aiheuttivat meidän emotionaalisia reaktioita, me kaikki reagoimme samalla tavalla tapahtumiin. Meillä ei &'; t, koska me kaikki kertovat itseämme eri tarinoita tapahtumista elämässämme, ja näin tunteita, jotka syntyvät vastauksena ovat erilaiset.

Tämä on hämmästyttävän tehokas tiedot – se &'; n hyviä ja huonoja uutisia. Huono uutinen on, et voi syyttää ketään tai joka tapauksessa oman tunne-elämän. Hyvä uutinen on, voit muuttaa tunne-elämän muuttamalla tarinoita kerrot itsestäsi. Jos et &'; t kuten tunteet (viha, pelko, kateus, viha, kauna, esimerkiksi) voit vaihtaa tarina ja muuttaa tunteita.

Tässä on yksinkertainen suunnitelmasta läheisyyttä oman tunteita, löytää tarina, joka luo heille, arvostelukykyinen totuus tai piilee tarina, ja sen muuttaminen, jos haluat.

tunteita: Ensimmäinen askel on omaksua kaikki tunteita arvokas tietolähde. Monet meistä yrittävät kieltää tunteemme, erossa niistä, muuttaa niitä tai sivuuttaa niitä. Vuonna tajuissaan suhde itseemme, käännymme 180 ° ja toivottaa heidät oppaaksi tarinoita kerromme itsellemme.

KEHOSI: Tunnet tunteet elimistössä. Ne nousevat teidän rohkeutta ja sydämesi, ja paljastaa itseään kyyneleitä, huutaa, pouting, naurua, ja monet muut fyysiset ilmaisuja. Tilaisuutesi on tunnistaa ne porttina tallentamisen tutkia tarinoita kerrot itsestäsi. Rakkaus tunteita, mitä he ovat.

porautua KAUTTA tunteita: Jos olet lämmitetty tai loukkaavaa vaihto, saatat joutua yksinkertaisesti puolustella itseäsi mennä sisällä. Tämä on sinun työsi. Mitä sinä voit? Viha? Surua? Hurt? Porautua, ja katso, mitä tunne on alla. Jos olet vihainen, kysy itseltäsi, mitä on alla viha. Porautua. Kuuntele hiljaa sisällä.

Voit kuulla “ satuttaa &"; on alla viha. Ota yksityiskohdat uudelleen. Mikä on alle satuttaa, synnyttää satuttaa? Useimmat ihmiset kokevat, että juuressa kaikki emotionaalisia reaktioita on pelko.

Etsi TARINA: Ei voi olla eri juttu kullakin tasolla kuten mennä syvemmälle. Olet vihainen, koska ystäväsi ei tehnyt &'; t maksaa sinulle takaisin rahat lainattu sinulle. Story: “ Ihmisten tulisi pitää sanansa. &Rdquo; Sinusta tuntuu satuttaa. Story: “ He eivät &'; luule olen arvoinen kunnioittaen tarpeeksi pitämään lupauksensa. &Rdquo; Löydät pelko: “ pelkään, että on totta, en ole arvoisia (tai joku &'; s) osalta. &Rdquo;

Onko totta ?: Kaikilla tasoilla voit kysyä, “ Onko se totta? &"; Onko totta, että ihmiset pitäisi pitää sanansa? Oletko? Onko totta, heidän ei maksa sinulle on, koska he eivät &'; t luulet olevasi kunnioituksen arvoinen? Ja kun löydät pelko tarinan, kysymys kysyä itseltäsi, “ Onko se totta minä en ole kelvollinen ketään &'; s suhteen? &Rdquo; Lopullisena pelko tarina useimmat ihmiset kulttuurissamme on meidän pelko emme ole arvoinen rakkauden, kunnioitus, hoito, tai hyväksyntä että yritämme niin kovasti ansaita. Se on valhe !!!

uusi tarina: On valhetta, että emme ole arvoinen rakkauden. Olemme kauniita lahjoja jumalaisen luomiseen. Olemme erittäin rakkautta, joka loi meidät. Meillä ei &'; t on arvoinen rakkauden; se on meidän luonto, olemuksemme, ja meidän syy Life.

Kerro itsestäsi tämän totuuden, uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja uudestaan. Kerro se vielä aikaa kuin se kestää voittaa eliniän kuulla valheen joka sanoo sinun täytyy todistaa olet tarpeeksi hyvä olla arvoinen rakkauden.

Ole tietoinen suhde omaan jumalallinen olento, ja tavata rakkaat siellä.

Kerro sitten ystäväsi haluat puhua siitä rahaa.

rakkautta, Tietenkin.
.