Presence: Essence of Intimacy

Presence: Essence of Intimacy myynnissä maassa "hidastuu Speed ​​of Life"

Ihminen on synnynnäinen kyky suhteuttaa toisiinsa ja kokemus ehdoton rakkaus , ja useimmat ihmiset olisivat yhtä mieltä, että rakastava ja rakastettu on yksi ylimääräinen kaikkien ihmisten kokemuksia. Kuitenkin, ehdoton rakkaus näyttää olevan vaikeasti unelma ja vaikea haaste kaikille liian monet meistä.

Mainokset, elokuvia, saippuaoopperat, ja romaanit ovat täynnä tähti-ristissä romansseja, murskaus pettymyksiä, ja kipeä yksinäisyys . Omatoimisuus hyllyt useimpien kirjakaupoista ovat täynnä kirjoja suhteet - miten saada yksi, miten käyttäytyä, kun olet yksi, ja miten lopettaa yksi. Jos olemme niin vakaasti päättänyt löytää rakkauden, niin miksi se näyttää että, kuten perhonen, sitä enemmän me tavoitella sitä, sitä enemmän se näyttää kiertää ulottuvillamme?
Suuri osa vastaus piilee ymmärtämään todellisen luonteen läheisyyttä.

LINK VÄLILLÄ läheisyyttä ja PRESENCE

Emme voi olla intiimi ellei olemme läsnä hetkessä. Kunnes olemme täällä, tässä hetkessä, rasittaisi ajatukset tulevaisuudesta, menneisyyden, tai edes mitä meidän rakastaja ajattelee nyt, emme voi kokea todellista rakkautta. Kun olemme vapaasti virtaava tila ajatuksen, olemme tällä hetkellä. Sitten ja vasta sitten voimme kokea läheisyyttä.

Oletko koskaan ollut niin hiljaista toiseen - ei väliä mitä asetus - että tunsit niiden läsnäolo? Aika näyttää pysähtyneen, aistisi heräävät, ja syviä tunteita rauhan, lämpöä, ja tyytyväisyyttä hyvin ylös sydämessäsi. Oletko koskaan, toisaalta, oli kaikki "oikea" ainekset läheisyys - erityinen illallinen tai romanttisella - ja tuntui Distant kuitenkin? Ero näiden kahden vaihtoehdon on aste läsnäoloa kaksi ihmistä mukana.

Olotila on mielentila, jossa ajatuksemme virtaavat, hiljainen, ja reagoivat nyt. Kuten radiovastaanotin kun signaali on täysin viritetty asemalle, kun olet läsnä koet tällä hetkellä ilman häiriöitä tai staattinen. Kun olemme läsnä - vapaasti virtaava tilassa - olemme tietoisia kaikki äänet, ääniä, ja vivahteet aistiemme. Mutta kun mielemme ovat kiireisiä, olemme hajamielinen odotukset, tarpeet, pelot, itseluottamuksen puute, itsetietoisuuden, tai "shoulds." Olemme jo liian täynnä staattisen ajattelu kokea nyt. Olla läsnä, meidän on selkeä mielemme ja kuunnella. Sitten voimme kokea läheisyyttä.

Ei ole väliä kuinka kiireinen mielemme voi olla juuri nyt, olemme kaikki pystyy avaamaan itseämme syvä kuunteluun. Kuten huomaat, syvä kuuntelu on luonnollista kun palaamme luonnon mielentila - mielenterveys.

DEEP KUUNTELEMINEN: edellytys läsnäolo

Deep kuuntelu on muutakin kuin kuulo. Kuulo on
fysiologinen ilmiö, kuunnellen on psykologinen tila. Syvästi kuunnella on hahmottaa kuin pelkkiä sanoja ja eleitä. Analysoimatta, tunnemme taustalla tunteita ja merkityksiä; ymmärrämme hienosyisempi viestinnän taso. Kun me kuuntelemme, me vaikuttaa ja koskettaa toisen henkilön. Ja tällä hetkellä, me muutumme. Tällainen kuuntelu - syvä kuuntelu - mitä tapahtuu sydämestä sydämeen suhde, kun mieli on avoin, häiriintyminen kaaos meidän henkilökohtaisia ​​ajatuksia.

Tässä on esimerkki siitä, miten syvä kuuntelu voi toimia vuonna sydämestä sydämeen suhde:

Travis ja Mary ovat molemmilla oli pitkä ja vaativa päivä töissä, hän kuten insinööri ja hän arkkitehtina. Heidän elämänsä on täynnä, ja he kohtaavat monia haasteita tasapainottamisessa työssään ja henkilökohtaiseen elämäänsä.

Kun Mary poimii heidän kaksi nuorta lasta päivähoidossa,
he saapuvat kotiin suunnilleen samaan aikaan joka ilta. Todd vanhin lapsi, on ollut vaikea päivä - hänen opettaja oli pois sairas, ja hän ei pitänyt korvike. Hän on äkäinen ja ärtyisä. Vaikka Mary on käytetty loppuun, hän poistaa hänen mielessään ollakseen läsnä lapsilleen tänä aikana paluu kotiin. Hän tunnistaa Todd hätää, korjaa häntä välipala, ja pyytää häntä, jos hän haluaisi mennä kävelylle hänen kanssaan. Vaikka Todd on edelleen marina, hän aistii äitinsä myötätuntoa ja ymmärrystä. Travis todella haluaa yhteyden Mary, mutta näkee sen tärkeää, Todd ja Mary olla yksin yhdessä. Niinpä hän tarjoutuu ottamaan Lindsey puistoon pelata keinut.

Olemalla läsnä Todd, Mary pystyy kuunnella kärsivällisesti ja myötätuntoisesti hänelle hän kertoo hänen päivä. Puolen tunnin, Todd on parempi henkiä, laulaa laulun hän oppinut koulussa. Ja Maria tuntuu virkeänä ja virtaa hänen kävellä hänen kanssaan.

Travis ja Mary kykyä kuunnella syvästi Todd auttoi kääntyä mahdollisesti tuhoisia ilta. Kanssa lasten tarpeet täyttyvät ja niiden tunnelmia positiivinen tilassa, Travis ja Mary pystyivät viettää aikaa kahdestaan ​​ja todella liitetty lopussa pitkän päivän. He eivät tarvitse tehdä mitään satunnaisia ​​- he yksinkertaisesti olivat läsnä lastensa kanssa ja toisiaan.

Travis ja Mary saattaa tuntua epätavallisen taitavia hyödyntämällä niiden kyky kuunnella syvästi, mutta tämä kapasiteetti on kaikissa meistä. Jokainen ihminen voi olla läsnä, kun hiljainen kiireisen mielensä ja käyttää myös omaatuntoa mielenterveyttä. Ja on läsnä läpi syvä kuuntelu luo läheisyyttä ja sydämestä sydämeen suhteita.
.