How to Get Over Joku joka ei rakasta You

Jos ex on käveli ulos sinua kun suuri peräkkäin, olet tuhoutunut ja voi ajatella elää tässä maailmassa yksin.

sydämesi tiedät, että ex on jättänyt koskaan palata. Onko mitään toivoa saada takaisin yhteen?
Lue kirjallisesti seinään ja oppia hyväksymään, että suhde on ohi.

Voit rakastaa kumppani häiriötekijä, mutta jos ne ovat kertoa varsin selväsanaisesti, että he eivät rakasta sinua, on aika päästää heitä.

Miten saada yli joku joka doesnt &'; t rakastan sinua? Ensimmäinen asia tehdä on yrittää analysoida tilannetta.

Kuinka monta kertaa viime aikoina on ex käveli ulos sinulle? Kuinka monta kertaa he anteeksi ja tehdä saman uudestaan?

Onko hän torjuttu teidän ennakot äskettäin ja yritti tölväistä sinulle?
Muista, että olet parempi ilman häntä.

antaa vent tunteita -

On okei nyyhkyttää sydämesi kyllyydestä kuin tunnet menetetty, kurja ja niin yksin. Vuodata ajatuksesi päiväkirja, jos sinulla ei ole läheinen uskottu tai perheenjäsen voit kääntyä.

Muista, että jos mennä ja kuten rikki ennätys, kukaan väsy kuulemaan tarinan hylkääminen ja lopettaa vähitellen luotonanto sinulle heidän olkapää itkeä. Tunnet paremmin, kun olet päästää ulos pullotettua tunteita.

Estä kaikki kosketuksissa ex -

Älä tarkista mitä ex tekee sosiaalisen median sivustoja . Muista, että nämä sivustot lisäävät kipua ja kaipuu kuten näet niiden kuva arjen ja masentunut.

On hyvä ajatus poistaa niiden yhteystiedot ja estää sivustoja niin, että sinun ei tarvitse tarkistaa ja selvittää, mitä he jopa tai keitä he ovat menossa ulos.

Tarkista omantunnon -

Oliko se sinun syysi, että tämä tapahtui? Olitko niin kääritty oman työn ja etuja, että annat ex mennä harhaan?

Oliko hän kertoa sinulle, että hän ei voinut sietää tiettyjä oikkuja ja te itsepintaisesti harmittaa häntä?

odotit hänelle anteeksi aina asioita, että hän ei tee?
Jos huomaat, että se oli sinun vikasi hän päätti lopettaa, oppia virheistä.

Jos sinusta tuntuu, että et ole syyllinen ja hän oli yksi syyllinen useimmat ongelmista, sinun pitäisi helpottunut, että hän on poissa elämästäsi!

Mitä on toimintasuunnitelma tulevaisuudessa?

Hän ei ole ainoa siellä. On monia ihmisiä, jotka ovat hauska olla, vaatia oikea henkilö Jell ja tekee sinut onnelliseksi, jos olet oikea henkilö.

Ole sosiaalisesti aktiivisia ja puhua ystävillesi ja pyytää heidän yritys. Yrittäkää olla yksin ajatuksiasi. Jos tarvitset ammattiapua voit etsiä ohjaaja tai tukiryhmä.

Eroon muistoesineitä, lahjoja ja valokuvia -

Sinun täytyy poistaa jokainen esine, joka muistuttaa sinua oman ex. Tämä auttaa sinua saada kanssa elämää puhtaalta pöydältä. Monet ihmiset kohtaavat tämän tilanteen niin et ole ainoa.

Älä kiire päästä toiseen suhteeseen. Älä myöskään mennessä joku, joka on rebound kuin sinä, koska se ei kestä.

Vietä aikaa huolehtia oman terveyden, ulkonäkö ja päästä kuntoasi. Kun tiedät, miten saada yli joku, joka doesnt &'; t rakastan sinua, olet valmis uuden sitoumuksen.
.