7 tapoja rakentaa luottamus Relationship

Oletko mukana suhde, jossa voit täysin luottaa kumppani? Jos vastasit “ ei, &"; niin tämä on artikkelin sinulle. Ihmissuhteet vaativat sinulla on paljon luottamusta oman kumppanin, ja niillä pitäisi olla sama luottamus itseäsi kohti. Monet ihmiset ajattelevat, että jotta suhde kukoistaa siellä on oltava jatkuvasti erilaisia ​​ja vähemmän rutiini. Tämä ei ole välttämättä paras tapa ajatella. Itse asiassa, vakain ja onnistuneita suhteita luottaa rutiinia. Ennustettavuus suhde on paljon tärkeämpää kuin erilaisia. Se mahdollistaa sekä lisää luottamusta. Oletko pisteessä teidän suhde, jossa olet valmis anna itsesi luottaa kumppani? Jos näin on, niin tässä on 7 konkreettisia tapoja, joilla voit parantaa luottamusta teidän suhdetta.

Ensimmäinen tapa, että voit rakentaa luottamusta teidän suhde on antaa itse katsomaan ennakoitavuutta positiivisena asiana. Tämä on vastoin ajatusta, että menestyneimmät suhteet ovat ne kumppanien välillä että “ mausteen asioita &"; koko ajan. Ajattele sitä. Jos olet tottunut kumppanisi aina lähettää sinulle hyvää yötä tekstiä ja yhtäkkiä he lakata tekemästä että, mitä aiot ajatella? Ehkä he pysähtyivät jotta voit arvostavat hyvää yötä enemmän, tai ehkä he ovat alkaneet viettää aikaa jonkun toisen kanssa. Ihmisen mieli on ainutlaatuinen tapa tulkita muutoksia suhdetta. Tämä voi johtaa tasaista purkautumista ihmisten välistä luottamusta. Muista, että ennustettavissa ei tarkoita, että voit &'; t kokeilla uuden ravintolan, tai yllättää kumppanisi viikonloppumatka tai lahja. Koska ennustettavissa yksinkertaisesti sitä, että miten sinä ja kumppanisi vuorovaikutuksessa toistensa tarpeita edelleen johdonmukaisia, jotta luottamus rakennetaan.

Toinen tapa, että voit rakentaa ja vahvistaa luottamusta teidän suhde on tehdä Varmista, että sanat aina vastaavat toimet. Jos kerrot kumppani, että olet hyvin, kun selvästi on jotain vialla kumppanisi ei aio kuulla sanoja. He tulevat näkemään paheksua naamasi ja aistia jännitystä äänesi. Seuraavaksi sinun täytyy varmistaa, että sanat aina vastaa viestin. Tämä tarkoittaa, että kumppani tarvitsee kuulla sanoja, jotka vastaavat kehon kieli. Jos sanot olet tyytyväinen, mutta olet frowning, parisi doesnt &'; t kuulla teidän sanoja, hän näkee kasvosi ja sävy äänesi. Kun toimet ja sanat vastaavat kyky luottamus kasvaa on erittäin vahva.

kolmas asia, joka täytyy tapahtua, jotta luottamus kasvaa on sinulle on usko pätevyyden kumppani. Jos tämä ei ole läsnä, et koskaan voida olla luottamus, mitä tarvitset suhde kukoistaa. Sinun ja partnerisi on aina oltava totuudenmukainen keskenään. Se voi tuntua pelottavalta, koska joskus totuus voi satuttaa. Kuitenkin, kun se on rakkaudella tiedoksi, totuus on koskaan tuhoisaa. Jokaisella on erilaisia ​​vahvuuksia ja heikkouksia. Tietäen mitä kumppanisi &'; vahvuuksia ovat ja uskoa pätevyyden kumppanisi varmistaa, että et koskaan riko luottamuksen teidän suhdetta.

Neljäs tapa, että voit rakentaa luottamusta on olla pitää salaisuuksia. Salaisuudet ovat tiedossa tuhota luottamusta suhteeseen. Sekä sinä ja kumppanisi täytyy olla avoin ja rehellinen keskenään. Se vie paljon enemmän emotionaalista energiaa pitää salassa niin se jos kerrot kumppani. Tämä energia olisi parempi käyttää, jos sitä on käytetty kohti rakennuksen suhteen. Lisäksi jaat salaisuuksia kumppanin kanssa mahdollistaa teidän kahden on parempi ymmärtämään toisiaan, mikä lisää välistä luottamusta teidän kahden.

Viides tapa, että voit lisätä luottamusta teidän suhde on välittämällä parisi mitkä tarpeet ovat. Don &'; t tekevät niistä arvaa mitä tarvitset, koska tämä yleensä johtaa pettymykseen sinulle kun kumppani doesnt &'; t antaa sinulle mitä tarvitset, sekä turhautumista, kun he voivat &'; t selvittää, mitä tarvitset. Se on paljon helpompaa, jos kaksi voit antaa toisilleen tietää tarpeitasi. Jos piilottaa tarpeitasi, et koskaan onnellinen omassa suhdetta. Muista, jolloin sinun tarvitsee olla tiedossa ei tee sinusta itsekäs. Sen sijaan se mahdollistaa uuden luottamusta ja avointa viestintää välillä sinä ja kumppanisi.

Kuudes tapa, että voit lisätä luottamusta teidän suhde on oppimalla sanoa mitään. Se on hieno asia, kun kumppani on voivat ilmaista tarpeisiin. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy sanoa kyllä ​​kukin ja kaikki, että he tarvitsevat. Miten kumppanisi oppivat kunnioittamaan sinua, jos sanot kyllä ​​kaiken? Sinun täytyy pysyä uskollisena itsellesi ja tule täysin alistettu kumppani. Kuuntele avoimesti heidän tarpeisiinsa, ja odottaa niitä tekemään saman sinulle. Don &'; t tullut kynnysmatto, tai odottaa kumppanisi tulla yhdeksi. Tasavertainen suhde on toinen tapa rakentaa luottamuksen suhde.

lopullinen tapa, että voit rakentaa luottamusta teidän suhde tapahtuu aina jatkaa kasvua. Ajattele sitä. Kun kasvi kukka on vaiheita, että otat. Aloitat kaivaa lika ja varmista, että juuret on vahva ja terve perusta. Suhteessa, “ kaivaa lika &"; voi joskus olla kivulias kokemus. Kuitenkin kautta että kipu me valmistelemme vahva ja terve pohja suhdettamme. Don &'; t pelkäävät kuohunnan, tai surua tai kysymyksiä, jotka syntyvät omassa suhdetta nämä ovat “ lannoite &"; for relationship kasvua. Aina omaksua, mikä on vaikeaa, koska mitään, kannattaa se koskaan tullut noin helposti.

Kun sinun ja kumppanisi tehdä sitoumus työskennellä luottamuksen teidän suhdetta, sinun on pakko kohdata kipua ja surua. Saatat kuulla asioita, joita et &'; halua kuulla, mutta kun työn kautta tätä kipua kuin pari et vain tulla vahvempi yksilönä, ja sinusta tulee vahvempi kuin pari.
.