Tutustu 3 tapoja voit parantaa viestintätaitoja In Your Marriage

Viestintä on yksi tärkeimmistä syistä monet avioliitto-ongelmat. Kyky kommunikoida puolisosi voi olla todella vaikeaa, kun viestintä ei ole paras taitoa ja stressiltä arkielämään tulee tielle. Tässä on muutamia vaiheita voit parantaa viestintää teidän avioliitto.

Älä pelkää kysyä
Sinun ei tarvitse tehdä tätä tahallaan mutta usein odottaa puolisosi tietää miksi järkyttynyt on kohtuuton . Jos olet järkyttynyt tai vihainen jostain, älä pullo sitä. Kun pullo negatiivisia tunteita, se lopulta räjäyttää olla suurempi kuin se todellisuudessa on, koska miten kauan pidit sitä.

Jos olet havaitset puolisosi tunne hieman pois tai tunnelmallista, älä epäröi kysyä heiltä, ​​mitä on vialla. Monta kertaa he eivät voi ymmärtää, mitä on vialla vielä. Kun kysyt heiltä, ​​mitä on vialla, antaa heille aikaa miettiä sitä. Älä odota puolisosi olevan ajatustenlukija ja älä pelkää ilmaista tunteita terve ja tuottava tavalla joko.

Turn Your Listening taitoja
Yksi parhaista tavoista olla paremmin kommunikoida puolisosi on kuuntelemalla heitä. Kun kuuntelet puolisosi, osoitatte heille, kuinka paljon välität ja kunnioittaa niitä. Se voi olla vaikea täysin kuunnella, mitä puolisosi sanoo kun teet ruokia tai ruoanlaitto päivällinen (tai yleensä, moniajo). Siksi on tärkeää, että voit lopettaa mitä olet tekemässä ja vain kuunnella, mitä puoliso sanoo. Toinen hyvä vinkki on uudelleenmuotoilua mitä luulet he sanoivat. Monta kertaa ihmiset vääristävät tai tulkita väärin, mitä heidän puolisonsa sanoo, niin se on parasta muotoilla mitä he sanoivat vain varmistaa te ovat samalla sivulla. Tämä on erittäin tehokas viestintä tekniikka, joka voi tehdä ihmeitä teidän avioliitto.

nauraa yhdessä
jakaminen nauraa puolison kanssa voi mennä pitkä matka varsinkin kun elämä saa kovaa. Elämä voi olla aika stressaavaa, mutta jos sinun ja puolisosi osake nauru yhdessä, se tekee elämästä niin paljon paremmin. Koska elämä voi saada niin stressaavaa ajoittain, monet ihmiset unohtavat nauraa. Yritä uudelleen puolison kautta ystävällinen kiusanteko ja flirttailu. Kun te nauravat yhdessä ja pitää hauskaa, muistat miksi pidät puolisosi ja miten todella onnekas olet saada ne elämässäsi. Tämä antaa sinulle paremman näkökulman ja mielentila on tehokasta viestintää.

lisätä Tieto Tehokas viestintä
Emme ole syntynyt suuri viestintätaidot. Hyvä viestintä on jotain, joka on oppinut ja jos tiedät ilmaista itseäsi ei tule olemaan helppoa, etsiä apua. Lue kirjoja, blogeja, foorumeita ja käyttää itse auttaa resursseja lisätä tietämystä ja kyky kommunikoida. Voit myös tehdä avioliiton retriittejä ja erityinen avioliitto viestintä työpajoja parantaa viestintää teidän avioliitto.

On monia kerroksia perusta teidän avioliitto. Jos voit vahvistaa ja parantaa suhdetta, ensimmäinen askel on parantaa miten sinun ja puolisosi kommunikoida teidän avioliitto.
.