Hylkääminen on lahja!

Sainko huomiota? Saatat istuu siellä ajattelu, “ Patricia, olet todella työntämällä sitä! Olet pelkkää hullu kanssa positiivisuus soittamalla hylkäämistä lahja. Hylkääminen sattuu liian paljon olla hyvä minulle millään tavalla. &Rdquo; Voin liittyvät omaan näkökulmasta, koska käytin tuntuu, että liian. Pyydän teitä tällä viikolla, että olet pohtia ajatuksia olen samaa. Olet juuri koskaan tiedä, miten näkökulma saattaa laajentua, jos teet.

Lukija sähköpostitse äskettäin kysyy, “ Miten puuttua hylkäämisen? &"; Kuten olen vastannut päätin, että minun pitäisi omistaa koko artikkeli tästä aiheesta, sillä hylkääminen on niin suuri ja hyvin yleinen osa meidän päivittäin ja elinikäinen kokemus. Se tapahtuu meille kaikille, doesnt &'; t se?

kokea kun olemme nuoria. Vanhemmat arvostella meitä – jotkut saattavat jopa kävellä ulos elämäämme tai pakottaa meidät pois omaansa. Ystävät soita nimet leikkipaikka ja puhua meille selkämme takana. Syvä pistin hylkääminen jatkuu murrosikä meidän poikaystäviä ja tyttöystäviä jättää meidät. I &'; m varma muistat ensimmäinen hajottua kuin se oli eilen, Don &'; etkö? Paperit esitämme on palautettu alhainen merkkejä ja negatiivisia kommentteja opettajalta.

Meidän aikuisten elämä on täynnä kieltäytymisten. Business ehdotuksia saada heitti syrjään mahdollisia sijoittajia. Meidän ystävien ja perheenjäsenten pilkkaavat unelmia. Käsikirjoitukset me &'; ve kirjoitettu päästä heitetään loska kasa, ei koskaan saada toinen näyttää. Pienetkin snubs järkyttää meitä - taksi tarvitsemme kipeästi kulkee meille.

Milloin tämä hylkääminen lopettaa?

Arvaa mitä. Se doesnt &'; t. On 6 miljardia ihmistä tällä planeetalla ja halusimmepa sitä tai ei, jokainen meistä on oikeus hänen lausuntonsa. Meillä jokaisella on vapaus muokata elämämme kokemuksia ja se tarkoittaa, että me kaikki tehdä valintoja minuutin välein joka päivä. Joskus valinnan jättää meidät ulos. Jos otan niin valinta henkilökohtainen hylkäämistä, tunnen syvää tuskaa.
Hylkääminen ei tarvitse olla henkilökohtainen jos päätämme nähdä sen niin. Kuten vuokraamalla johtaja, olen usein haastatellut kymmeniä ehdokkaita yhden auki. Vaikka Pidin monet heistä ja löysi taitojaan vaikuttava, voisin palkata vain yksi. Se ei ollut &'; t henkilökohtainen.

Koska college girl rakastuin kanssa fiksu, hyvännäköinen urheilija. Olin varma, että hän oli “ yksi &"; minulle. Kuitenkin kun vuosi vuodelta hän perääntyi. Olin tuhoutunut. En voinut &'; tajua miksi hän ei tehnyt &'; t nähdä, että olimme täydellinen toisiaan. Pian sen jälkeen hän lopetti dating minua, hän alkoi tapailla toisen tytön kampuksella. Kesti monta kyyneleitä ja paljon sisäistä työtä minulle hyväksymään hänen valinta.

Kuten olen istua täällä yli 10 vuotta myöhemmin, olen kiitollinen siitä, että hän oli rehellinen ja siirtyi kun hän teki. Näen nyt selvästi, että pitkän aikavälin suhdetta hänen olisi rajoittanut meitä molempia. Hän antoi minulle lahjan kautta, joka “ hylkäämistä. &Rdquo; Jos minä hadn &', T ottanut sen tarkoittavan oli jotain vikaa, olen voinut pelastaa itse paljon surua.

Jaan nämä tarinat teille rohkaista teitä välttää tarpeetonta kärsimystä, että olen kävellyt läpi. Hylkääminen on koskaan henkilökohtainen. Jos joku torjuu minut Olen oppinut ymmärtämään, että se ei ole minusta. Jos vanhempi tai puoliso lähtee, se &todellisten tuloste; s ole, koska joidenkin puutteen sinussa, se &todellisten tuloste; s koska oma sisäinen kysymyksiä. Kehotan teitä huomata, kuinka eri tuntuisi sisällä jos voisitte hyväksyä, että totta. Nyt näen, että hylkääminen tarjoaa minulle selkeyttä ja suuntaa.
Harkitse seuraavia ajatuksia hylkäämistä ja katso, jos jokin niistä saattaa tarjota sinulle uusia näkökulmia tukea teitä matkaa:

1. Hylkääminen ei ole sinusta, se &todellisten tuloste; s joku tekee valinta perustuu omaan, koettuun sisäisten tarpeiden ja tavoitteiden. Se &'; s turha yrittää hallita toiselle henkilölle. Ihmiset ajattelevat, mitä he ajattelevat ja haluavat mitä he haluavat. Mitä voimme muuttaa on tapamme valita tulkita toisen henkilön &'; valintaan ja miten me reagoimme niihin. Jokainen meistä täällä maan päällä on oikeus omaan matkaa.

2. Hylkääminen osoittaa meille meidän seuraava kasvumahdollisuuksia. Se ohjaa meitä haavat, jotka olemme sisällä että tarve parantua. Kärsimys tunnemme johtaa meidät suurempaan itsetuntemusta jos päätämme oppia ja kasvaa kokemuksesta. Kun joku hylkää meitä se osoittaa meille kuinka herkkä olemme ja miten me luultavasti vielä kyseenalaistaa ja epäillä itse.

3. Jos et &'; t hylätä sinua, kukaan muu ei voi myöskään. Tärkeä avain menemällä hylkääminen on oppia rakastamaan ja hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet ja missä olet elämässä. Jos hyväksyt ja rakastaa itseäsi täysin, onko sillä seikalla, jos joku käveli ulos sinua? Tietenkin, saatat tuntea menetys. Liikkuminen surun prosessi voi olla tuskallista; sen ei tarvitse olla tuhoisia. Kun olet tyytyväinen olet, ihmiset voivat sanoa tai tehdä mitään sinulle ja se todella doesnt &'; t vaikuttaa teille kaikille, että paljon. Voit kuunnella huomautuksensa tähystyksen. Kiittää heitä rehellisyys. Smile tai olankohautuksella, ja sitten siirtyä teidän päivä.

4. Hylkääminen on lahja. Kyllä, tuntuu oudolta sanoa, mutta se on oikeastaan ​​aika ihanaa, kun joku rehellisesti kertoo he eivät ole kiinnostunut sinusta! Se avaa oven uusia asioita, parempi soveltuu ystäviä ja kumppaneita, ja tuoreita kokemuksia syöttää elämääsi. Se on siunaus, kun ihmiset kertoa totuus ja kertoa, mitä he ajattelevat! Näin he säästävät meidät aikaa ja energiaa. Olisin paljon mieluummin joku olla todellinen kanssani kuin teeskennellä, että asiat ovat niin, että ne todella areena &'; t.

Vie aikaa tällä viikolla tarkastella lähemmin, miten koet hylkäämisestä – pikku päivittäin niistä ja isot liian. Kuinka vahva emotionaalinen reaktio, kun toiset ohittaa sinua? Haluatko säästää energiaa, jos sinä et &'; t ottaa sen sydän? Jos voisit nähdä hylkäämistä mahdollisuutena edetä selkeä suunta, miten voi sinusta tuntuu viime tilanteita, joissa ihmiset ovat jättäneet sinut ulos?

Koska näyttelijä Sylvester Stallone sanoi kerran, “ otan hylkäämisestä joku puhaltaa toitottaa minun korvaan herättää minut ja lähteä, mieluummin kuin perääntyä. &";

Ajattelemisen

“ Älä tuhlaa itseäsi hylkäämisen; eivät kuori vastaan ​​paha, mutta laulu kauneus hyvä. &";

Ralph Waldo Emerson
.