Eat, Pray, Love Your Way to Closer Relationships

Kevät on jousitettu, ja monet meistä ovat hitaasti siirtymässä pois lepotilasta ja tunne valmis saada ulkopuolella. Tämä houkuttelevat kääntää suhteita samoin. Kanssa huonoja uutisia Taantuman jytinä, meidän ympäröidä itsemme positiivisia, toiveikas ihmisiä auttamaan meitä vaihtaa vaihteita, keskittyä tulevaisuuteen ja kukkivat thorugh kaiken. Miten jaamme itsemme yhteisössä, ja miten voimme rakentaa joka ei ole väärennetty, kilpailukykyinen tai pinta tasolla?

Mielestäni Elizabeth Gilbert oli kiinni jotain hänen muistelmateos, "Syö, Pray, Rakkaus. "
Hers oli todellakin polku itsetuntemuksen miten todella luoda tunne sisäistä rauhaa ja yhteisön itsekseen. Ensin hän söi läpi Italiaan, sitten hän rukoili häntä läpi Intiassa ja lopulta hän löysi rakkauden Balilla.

Osoittautuu tämä syöminen ja rukoillen ja rakastava asia voisi toimia laajemmassa yhteydessä liikaa. Vuosien johtavien ja osallistumalla erilaisiin ryhmiin, olen löytänyt on muutamia kokeiltuja ja totta temppuja, jotka voivat kääntää arjen kirjakerho, hallituksen kokouksessa, cocktail tai tytön illanviettoon joksikin liikkuvat, oivaltava ja syvästi ravitseva. On aika siirtyä ajattelematon verkottumista pulista tai pikaruokaa ystävyyssuhteita.

Tässä on minun "Top 5 luettelo", miten muuttaa minkä tahansa kerätä jotain muistettavaa:

1. Syö
Elintarvikkeet, ruoka - loistava ruoka! Aloitetaan tästä. Jakaminen herkullinen, dekadentti ja terveellistä ruokaa yhdessä on rentouttava, auttaa edistää keskustelua ja kohottaa mielialaa. Ei ole väliä, jos se on työssä, leikkiä tai huvin vuoksi, kaikki rullaa helpompaa maukas suupala tai kaksi. Ja älä stingy- aina on enemmän
kuin tarpeeksi! Tuo paljon suklaata, hedelmät, pähkinät ja ihana kuohuviinien vesillä. Istua lattialla ja levittää ruoka ulos keskellä kuin loistava keskipiste. Se on hyvä alku.

2. Rukoile
Rukous voi tarkoittaa niin monia asioita eri ihmisille. Ajatuksena on saada pois arkipäivää hetken tai kaksi ja jotain valoisa. Ryhmä rukous voi olla uskomattoman tehokas. Kuitenkin, jos rukous ei ole sinun juttusi, luoda rituaaleja on loistava tapa tuoda ryhmään lähemmäs toisiaan. Yksinkertaisesti sanottuna, rituaali on jotain erityistä, mitä toistaa yhä uudelleen ja uudelleen. Tämä voitaisiin sytyttämällä kynttilöitä pöydässä, se voi tarkoittaa kädestä ja mietiskellen saada keskitetty, se voi tarkoittaa tanssia, tohtori Cara Barker kauniisti jaettu hänen Viimeisin viesti. Niin tylsä ​​kuin se kuulostaakin, mitään liikuttaa ihmisiä kauemmas ja nopeammin kuin jakaa jonkinlainen rituaali kokemus yhdessä. Kun saat roikkua sitä, monet meistä nälkä lisää.

3. Rakkaus
Beatles sanoi, että "Rakkaus on kaikki mitä tarvitset." Mutta, jos se on venyttää oman ryhmän, miten alkaen hieman arvostusta ja kiitollisuutta? Kuinka usein olet jakanut erityinen kokemus tai hetki jonkun kanssa, ja koskaan vaivautunut kertoa heille, kuinka paljon se merkitsi sinulle? Rakastan lopettaa meidän perheen illallisia me kaikki olemme kiitollisia eteen- se tekee meidän ateria niin paljon mielekkäämpää. Lopettaminen minkäänlaista kerääminen, jonka avulla aikaa jakaa jotain, että arvostat hissit jokainen tulee enemmän yhteydessä ja kiitollinen tilaa.

4. Ottaa riskin
En sano kaikki tämä on helppoa! Jos haluat hedelmiä lopussa viinipuusta rikastettua yhteisöllisen elämän, sinun täytyy ojenna kätesi. Älä pelkää jakaa että elämäsi ei ole niin ruusuinen. Ihmiset reagoivat varjot elämän syvä empatiaa mahdotonta päästä, kun aurinko paistaa. Väistämättä on rohkea sallii muiden tehdä samoin. Tämä riski voi soveltaa puhu teini, jotta työtoverisi tai ystäviä olet aina pidetty loitolla. He odottavat sinua ja aika on nyt.

5. Rakenna Rutiininomainen
Soita tai lähetä sähköpostia ryhmä ihmisiä todella nautit, ja katso, jos ne ovat kaikki valmiita saada yhdessä kerran kuukaudessa. Tämä on yleensä hallittavissa useimmille. Sen avulla voit alkaa kehittää tiiviimmät suhteet häiritsemättä arjesta, ja tulee jotain jokainen voi odottaa. Vaikka sinulla on vain kerätä kerran kuussa, ennakointia, ja heijastukset jälkeenpäin, antaa paljon mittarilukema.

Tällaisina aikoina, voimme auttaa toisilleen afloat- jos olemme valmiita kokeilemaan. Kollektiivista pelkoa lisää tarvetta värjötellä yhdessä, ja tavalla, joka tunnustaa totuus luontomme.

Olen osa ihana ryhmä naisia, nimeltään "Äiti Madness." Tämä ryhmä 20 ovat kokoontuneet kuukausittain yli 5 vuotta ja edustavat erilaisia ​​ikäisiä, vaiheita, ammatit, poliittiseen suuntautumiseen ja filosofioita. Elämme Yankee New England ja tällainen kerääminen ei ole yleistä.

Kuten pyhiinvaeltajat tulemme kerran kuukaudessa. Olemme tyynyt järjestetty ympyrän, kuormien kohtelee kasataan keskustassa, kynttilöitä ja musiikki. Me kaikki hengitä syvään ja tervetuloa kasvoja. Kuten me asettua, suljemme silmämme, pidä kädet ja hetki antaa maailman mennä. Sitten "tuhrata" toisilleen tämän suuren hajuisia salvia, tuoksuu hieman potin, ja jotenkin se rentouttaa meitä vielä enemmän.

pass erityinen "Talking Stick" se tarkoittaa, kuka on, että asia on AINOA joka voi puhua, ja hän voi sanoa mitä hän haluaa, niin kauan kuin hän haluaa. Yksi kerrallaan me puhumme, osake, itkeä, kuuntele, nauraa ja huokaus. Se siitä. Marvelous lääketiede Olen erittäin suositella. Syömme, me rukoilemme, me rakastamme, otamme riskejä ja meillä on kaunis rutiinia. Ne ovat minun kiviä. Olemme toistemme kiviä. En tiedä mitä tekisin ilman niitä tai tämä pakkaus yhteisöllisyyttä.

Ketkä ovat kiviä? Miten rakentaa erityinen yhteys ja yhteisö? Haluaisin kuulla! Voit vapaasti jättää kommentin tai sähköpostitse minulle suoraan: [email protected]
.