Ehdoton Love (alkaen te)

Gay Hendricks sanoo “ oppiminen rakastaa itseäsi työkirja? Ihmisillä on taipumus vaatia muilta, mitä olemme eniten halua antaa.

Eikö &'; t että hauska. Odotamme ja vaadimme joku antaa meille mitä emme ole halukkaita antamaan. Ehdoton rakkaus. Jos odotamme, että joku saada meidät tuntemaan turvallinen ja rakastettu, halusi ja haluttu, Don &'; t meidän täytyy ymmärtää, mitä se on? Don &'; t meidän täytyy tuntea sen itse ennen kuin voimme hyväksyä tai odottaa kenenkään antaa sen meille? Ehdoton rakkaus: rakastava ilman rajoituksia, ehtoja tai varauksia. Jos me don &'; t säätää itse, mikä on meidän lähtökohta, jolla mitata rakkautta joka on täyttää elämäämme. Miten tiedämme, mitä etsimme ja mitä odotamme joku antaa meille? Miten ilmaista joku mitä tarvitsemme?

Jotta tietää, että on olemassa sellainen rakkautta, meillä oli lukenut sen jonnekin, nähnyt sen elokuvan tai jonnekin, joskus, joku näytti meille välähdyksen siitä. Oikea? Väärässä. Me synnyimme tietäen ehdotonta rakkautta. Se on lahja, syntymäoikeus antanut meille alusta alkaen. Se &'; s ilmastointi kerran sielumme ottaa ihmisen muodossa, joka rajoittaa uskoamme ehdotonta rakkautta. Se &'; s poistetaan ja korvataan ehdollistuneesta ajatuksia maailman. Opimme tekomme aiheuttaa reaktioita. Me opimme, että olemme joko hyviä tai huonoja. Opimme mikä on hyväksyttävää ja mikä ei. Se tulee meidän kiinnekohta, poistamalla meidät kaukana mitä olemme syntyneet kanssa. Kun aika ja kokemuksia se melkein näyttää toivottomalta palata.

On totta, että näkee välähdyksiä se elokuvissa vahvistaa sydämessämme, että se on olemassa. Meille sanotaan, että se on vain fantasiaa. Että se on fantasia me kaipaavat. Ei totta. Meidän henki on himo mitä tiesimme alusta alkaen.

Meidän on aika selvittää, mitä “ ehdoton rakkaus? on itsellemme sijasta riippuen jonkun tekemään sen meille. Jos me luonnonlaatu &'; t selvää, mitä se on miten meidän tarpeet ja toiveet päästä tapasivat? Odotamme joku antaa meille jotain, mutta me Aren &'; t selvää, mitä tämä “ jotain? On. Tämän jälkeen polku, tulemme aina pettymään. Tulemme aina asettaa ihmiset paikoilleen ja kerro meille alas; kaikki samalla heillä ei ole aavistustakaan, mitä odotamme heiltä. Jos emme pysty ilmaista tarve selkeästi ei tule joka ymmärtää. Jos ei ole selvää, se varmasti ole selvää heille.

löytäminen todellisen ehdoton rakkaus tarkoittaa löytää totta sinulle. Kun oli viimeinen kerta, kun todella keskittynyt selvittää kuka todella olet? Joten luet tätä, vastaus kuulostaa helpolta mutta miten aloitat? Mistä aloitat aloittaa tällä tiellä löytää ehdottoman rakkauden?

Sinun täytyy käydä läpi tuskallista kokemuksia, jotka luovat vihaa tai katkeruutta sinua. Miksi se tapahtui? Mikä oli opetus siinä? Olkaa kiitollisia ihmisille, jotka laittaa polku auttaa sinua siinä opetus, pikemminkin kuin resenting ne satuttaa sinua. On täysin mahdotonta ehdoitta rakastaa itseäsi, jos satama katkeruus, viha, syyllisyys tai muita tunteita, joita ei rakasta.

Kun etsit kautta “ kuvastin? näette mitä teillä on ehdollistettu nähdä niitä. Tuo nainen murskasi takana uuden auton, koska sinusta tuntuu, et &'; t ansaitsevat on uusi auto. Lapset ovat tottelemattomia sinua, koska he don &'; t välittävät sinusta. Parisi on vihainen, koska et syyttää heitä asioita ja se &todellisten tuloste; s ole heidän vikansa. Se &'; s kaikki huonoa onnea; jos se weren &'; t epäonni Käytät d ei ole onnea. Kuule, että ennen?

&'; s miten sinä katsot opetuksia, jotka tekevät matkan helppoa tai vaikeaa. Puhdista pois “ kuvastin? Ja anna &'; s pääset alkuun.

? Keskity kuka olet. Kirjoita ylös kaikki ominaisuudet tiedät itsestäsi. Esimerkiksi; (Rakastat auttaa ihmisiä, rakastat työskennellä lasten kanssa, olet luova ja niin edelleen.) Kirjoita ne ylös, jotta voit itse nähdä ihana ominaisuuksia itsestäsi että tiedät siellä.

? Käytäntö puhuu ääneen kaiken, mitä te ansaitsette. Ansaitset että uuden auton, sinun kannattaa ihmiset kunnioittamaan sinua, ja ansaitsette ehdotonta rakkautta. Tätä kutsutaan vakuutus. Kun alitajuntaan kuulee sanoen se alkaa uskoa niitä. Mutta sinun täytyy tehdä työtä, koska kukaan ei tee sitä puolestasi. Olet vastuussa.

? Etsi tapa palata ja -paikat, jotka tuovat esille katkera, pelokas tunteita missä tarpeita ei saada täyty. Jos et &'; t tuntuu voit tehdä sen yksin, löytää “ valmentaja? Tai terapeutin, tai ystävä, joka auttaa sinua tuntemaan turvallinen ja rakastettu aikana aikoina muistuttaa näistä tapahtumista. Puhua niistä. Get rehellinen, terve, ja turvallinen palautteen. Perimmäinen ajatus toipua kumppani on elämäsi kumppani, joka on elämässäsi joiden avulla voit kasvattaa ja parantaa näillä alueilla. Ideana on kutsua ne, tuntea niitä (kipu ja kaikki), ja sitten vapauttamaan heidät, anna mennä avata toiseen huoneeseen ehdoton rakkaus.

palauttaa mieleen tapahtuma tai henkilö antaa sinulle lähtökohta. Recall ihmiset mukana, muistaa miltä sinusta tuntui ja mitä olisi pitänyt tapahtua sijaan tarpeisiisi. Miten käsitellä sitä tänään, tietäen, että te ansaitsette saada tyydyttämiseen, tietäen, että te ansaitsette ehdotonta rakkautta, ja tietäen, että saadakseen ehdotonta rakkautta sinun täytyy antaa se.

tuntea kipua, että tapahtuma ja ihmiset aiheuttanut sinulle. Mennä syvälle, tuntea vihaa, tuntea satuttaa, tuntuu hylkäämistä, tuntuu paheksunta, tuntea kuinka yksin olit sillä hetkellä elämässäsi. Cry.Cry. Itkeä. Ja kun olet läpi itkua kaikki kyyneleet olet yli sen, Mieti hetki miten tämä tilanne käsitellään tänään, tietäen, että te ansaitsette saada tyydyttämiseen, tietäen ansaitset ehdotonta rakkautta, ja tietäen saamiseksi ehdoton rakastan sinun täytyy antaa se.

Ja lopuksi, vapauta ohi, vapauta kipu, ja anteeksi. Anna anteeksi keinoja lakata olemasta vihainen tai katkera vastaan, vapauttaa maksamisesta. Vapauttaa maksamisesta menneisyys on askel, joka vie sinut ehdottoman rakkauden. Maailma on velkaa sinulle mitään. Olet syntynyt ansaitsevat sen, niin oli kaikki muutkin. Olemme täällä matkallamme &'; s auttaa toisiaan parantua.

Learning miten rakastaa itseäsi ehdoitta., luoda unelmiesi rakkauden olemalla selvää, mitä etsit ja olla varma, että pystyt säätää, että itse ennen odottanut joku antaa sen sinulle, että &'; s josta löydät ehdotonta rakkautta.
.