Tuntea hienoa Your Body teidän suuri Day

Valitse päivä teidän sitoutumista kunnes kävellä käytävää pitkin siellä &'; sa paljon juhlia, kun suunnittelet häät. Saattaa olla kihlajaiset, morsiamen suihku tai bachelorette osapuoli. Ehkä teet tapahtuma pois ostaa täydellinen mekko tai valitsemalla täydellinen asu teidän sitoutumista kuvia. Vaikka näitä tilaisuuksia on tarkoitus olla täynnä iloa, ne voivat myös aiheuttaa tunteita pelon jos olet elin-tajuissaan morsian. Kun valokeilassa on teitä, se &todellisten tuloste; s helppoa antaa mitä yleensä vähäisiä elin epävarmuus tullut tehostettava kaikissa häät tapahtumia. Jos lähestyvästä nuptials ovat mitä sinun täytyy hypätä-aloittaa ruokavaliota tai uudistaa käyttää rutiininomaisesti, se &todellisten tuloste; sa hyvä aika saada takaisin raiteilleen. Mutta jos stressi haluavat näyttävät ja tuntuvat paras teidän hääpäivä alkaa kuluttaa ajatuksiasi, se voisi laittaa toivottuja pelti iloa tämän erityistä aikaa elämässäsi.

Niin, todella sinulla on kolme vaihtoehtoa. Voit tehdä yllä ja anna keskittyä koettu epätäydellisyydet tuovat sinut alas. Voit karata eikä murehtia sitä, tai voit äänenvoimakkuutta oman itsensä kritiikki ja pyrkiä hyväksymisestä itse --- ja joka sisältää kehon --- juuri sellaisena kuin olet. Seuraavassa muutamia tapoja aloittaa matkasi kohti että itse- hyväksyminen:

Edistetään tietoisuuden Monet morsiamet muistella heidän hääpäivä ja ajatella sitä pyörremyrsky. Kaikki nämä ihmiset eri puolilla elämäsi siellä juhlia teidän kanssanne, samoin kuin muun dynamiikkaa päivä voi olla voimakkaita tarpeeksi. Nyt lisätä hyper-keskittyen siihen, miten näytät sekoitetaan ja nauttia päivä on vieläkin haastavampaa! Temppu on olla tietoinen sijaan itsetietoinen, jotta voit nauttia kaikki, että &'; s erikoista häät. Yritä keskittyä ihana tunteita huoneeseen kävelee käytävää pitkin, kuuntele tarkasti teidän officiant &'; sanoja seremonian aikana, ja Don &'; t unohda ottaa kauniissa d é AK ja herkullista ruokaa Käytät ve vietti kuukautta suunnittelu

Mieti mitä voit muuttaa, ja mitä Käytät uudelleen paremmin accepting- Jos et ole täysin tyytyväinen kehon, lista, mitä haluat ja pidä. Circle niitä piirteitä, jotka Käytät uudelleen sekä halua ja kykyä muuttaa, ja rajat pois mitään, että &'; s ole sinun hallinnassasi tai yli vaivaa ja resursseja Käytät uudelleen valmis maksamaan. Haluat ehkä näyttää supermalli, mutta ensin harkita, jos se &todellisten tuloste; s realistinen investoida kurinalaisuutta ja energiaa, joka tavoite edellyttäisi. Jos näin on, mennä eteenpäin ja palkata kouluttaja tai katso ravitsemusterapeutin. Jos ei, anna sen mennä. Osta mekko, joka näyttää täydellinen teitä kuin on ja ratkaista hyväksyä elimistöön se näyttää tänään. Henkilö naimisiin voit saattoi hyväksyä, kun hän teki päätöksen sitoutua teitä, nyt se &todellisten tuloste; sinun vuorosi antaa itsellesi vähintään niin paljon hyväksyminen.

Kuka oikeasti ilmoitukset ja niin mitä? Usein huomaamme asioita itsellemme, että muut ihmiset eivät &'; t, ellet kohta se ulos heille. Mahdollisuudet ovat, kun Käytät uudelleen kävelee käytävällä; vieraasi jakavat teidän iloa ja onnea, ei keskittyen muutama ylimääräinen kiloa tai jokin muu epäselvä epätäydellisyys. Ja jos &'; SA vieraana sinun häät jotka on keskittynyt paino, on todella ongelma vai heidän? Ja se todella merkitystä Grand järjestelmässä asioita, anyway?

Ennen kaikkea nauttia tästä erityinen juhla rakkauden ja lähimmäisiäsi jotka tulivat jakaa tässä erityinen päivä sinulle ja kumppani. Se &'; sa seremonia ja juhla noin viettää elämäsi henkilö rakastat. Don &'; t anna itsetietoisuuden aiheuttaa voit unohtaa iso kuva, joka on mitä häät on todella kaikki todella kyse.
.