Mikä on vahingollisen suhteen?

Jos et täysin vailla kosketusta tahansa median, kirjallista, ääntä tai videota, olette pommitetaan sanoja kuten "vahingollisen suhteen", "läheisriippuvuus" ja "myrkyllinen perheessä". Olet ehkä huomannut, että siellä on paljon tietoa näistä suhteista, mutta ei liikaa, mitä tehdä niistä. Tässä kuussa, ajattelin antaa lyhyt katsaus eri ehdot ja mitä ne tarkoittavat, ja oppaan ero näiden suhteiden ja terveistä.

vahingollisten ihmissuhteiden ovat suhteita, jotka eivät toimi niiden asianmukainen toiminta; eli ne eivät emotionaalisesti tue osallistujat, huolehtii tiedonkulusta joukossa, asianmukaisesti haastaa heidät, tai valmistaa tai vahvistaa niitä elämään suurempi maailmassa.

Läheisriippuvuudesta tarkoittaa, että yksi tai molemmat ihmistä suhde tekevät suhteesta tärkeämpää kuin ne itse. Klassinen läheisriippuva on toivottoman kietoutuu kumppani, joka on riistäytynyt käsistä kautta alkoholismi, riippuvuus tai väkivaltaiseen käyttäytymiseen; mutta termiä on viime aikoina käytetty tarkoittamaan kaikille, jotka tuntevat riippuvaisten, avuton ja käsistä parisuhteessa; tai voi lähteä epätyydyttävä tai loukkaava yksi.

Toxic Family Systems ovat suhteet (alkaen lapsuuden perheisiin sekä kulkeutuu aikuisuuteen), jotka ovat henkisesti, emotionaalisesti tai fyysisesti haitallisia joitakin tai kaikkia osallistujia. Läheisriippuva suhteet voivat myös olla myrkyllisiä suhteet, vaikka termi "myrkyllinen" käytetään yleensä tarkoitetaan enemmän väärinkäyttöä lajikkeita.

Lyhyesti sanottuna, kaikki nämä kolme termit viittaavat suhteita, jotka sisältävät epäterveellistä vuorovaikutus, eivätkä tehokkaasti parantaa ihmisten elämää mukana. Ihmiset nämä suhteet eivät ota vastuuta tehdä omasta elämästään tai suhteemme toimimaan.

aste toimintahäiriö, läheisriippuvuus tai myrkyllisyyttä suhteet voivat vaihdella. Useimmat meistä saavat hieman riippuvainen, ja siksi huonosti, aika ajoin - varsinkin kun olemme väsyneitä, stressaantunut tai muuten ylikuormitettu. Mikä tekee eroa tämä normaalia, satunnaiset ihmisen haurautta ja totta kliininen toimintahäiriö on kykymme tunnistaa, kohdata ja korjata toimintahäiriö, kun se tapahtuu meidän suhteita.

kysymys pitää mielessä on: mikä ei toimi, ja miten voimme tehdä sen toimimaan? Useimmat ihmiset, kun edessä suhde ongelma tai erimielisyyttä, refleksinomaisesti alkaa etsiä konna; eli he haluavat tietää, kuka on syyllinen. Vastaaminen ongelman etsimällä syyllisiä (vaikka se itse) on huonosti vastaus. Toiminnallinen kysymys ei ole, "Kenen vika se on?" mutta "Mitä voimme tehdä ongelman ratkaisemiseksi?"

Kun yrität sitä, huomaat, että kieltäytyessään keskittyä syyttää ketään (itsesi tai puolisosi), ja sen sijaan vaatii ongelman ratkaisuun, tekee valtava ero kaikissa ihmissuhteissa. Perheet, jotka istuutuvat, perheen kokouksessa, jossa kaikki, myös lapset, saa keskustelemaan ongelmasta niiden näkökulmasta, ja jokainen toimii yhdessä ratkaisemaan ongelmaa, tulla toiminnallinen nopeasti.

Pariskunnat, jotka voivat istua yhdessä alas ja keskustella ongelmista rauhallisesti, syyttämättä, kritisoi ja syyttäen, huomaat, että etsivät keskinäistä ratkaisun ongelmiinsa lisää niiden sitoutumista, niiden läheisyyttä ja joukkovelkakirjojen ne yhteen. Mikään sitoo sinut suhteen voimakkaammin kuin tietoisuus siitä, että toimimalla yhdessä, voit ratkaista mitä tahansa ongelmia.

Ei suhde on täydellinen; ja miten onnistuneesti vuorovaikutuksessa rakastaja ei voida laadittu etukäteen. Kyllä, voit oppia perustiedot viestinnän tekniikoita, rakentaa itsetuntoa, ja kehittää kaavoja terve, yhtäläiset, mielipiteiden rakastava ennen kuin saat yhdessä - ja kaikki nämä tekevät suhde, kun et löydä sitä, paljon parempia. Mutta, koska olet ainutlaatuinen, ja niin on teidän kumppani, mikä toimii teidän kahden on kehitettävä paikalla. Ainoa tapa tiedän tehdä tämä on kokemuksen kautta, viestintä ja neuvottelu.

Jos ymmärrät, että teidän suhde, on onnistunut, on terve ja tyydyttävä sekä sinulle ja kumppani, ymmärrät myös, että codependently laittamalla kumppanit tunteita, tarpeita ja haluaa ennen oma on yhtä haitallista kuin pakonomaisesti laittamalla haluaa, tarpeet ja tunteet ennen rakastaja.

keskittymällä ratkaisemaan kysymyksiä ja ongelmia yhdessä, rehellisellä ja avoin viestintä, voit oppia tasapainon saavuttamiseksi. Eli voit työskennellä yhdessä varmistaa molempien saat tarpeitasi ja haluaa täyttyvät, ja voit molemmat hoito yhtä sinulle molemminpuolinen tyytyväisyys, terveyttä ja onnea.

Kaikki muu määritelmä rakkaudesta on taipumus muuttua toimintahäiriö ja läheisriippuvuus, ja tulee myrkyllistä sinulle ja rakastaja. Selvittää, onko ratkaisut ovat molempia osapuolia tyydyttävään on easy-- kysyt toisiaan miltä se tuntuu ja onko se &todellisten tuloste; s työ. Aloitat suhde tämä ajatus mielessä, tai uudistaa nykyiset suhteet tältä pohjalta, on paljon helpompaa ja miellyttävämpää kuin voit uskoa. Kehotan teitä tietoisesti siirtää painopistettä, joka on syyllinen mitä korjaa ongelman, ja lisätä keskinäisyyden ja viestintä teidän suhdetta, ja katsella mitä huonosti vuorovaikutus sinulla on joko lievä tai vaikea, vähennettävä merkittävästi. Voit tehdä tämän suhteita kotona, vanhempiesi kanssa, lastesi, sisarukset, ja jopa ystävien ja työtovereiden.
&Copy; 2008 Tina B. Tessina muokattu: Money, Sex ja Kids: Lopeta kinastelua Tietoja kolme asiaa, jotka voivat tuhota Avioliitto (Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6
.