Talking ja Listening

Deeper Katsokaa Keskustelua Asiakirjojen …

Ajan myötä tarkkailemalla minä ja muut, huomaan kuinka paljon me kaikki vain avata suumme ja puhua ilman ajattelua tai suodatusta. Useimmat meistä ovat reaktiivisia ja auto-pilot. Joskus tämä huolimaton keskustelu toimii kunnossa, mutta monta kertaa, sen ei &'; t, etenkin kumppanin kanssa. Tässä muutamia ajatuksia, joita ei ehkä tapahtunut sinulle. Toivottavasti ne auttavat.

Talking

Keskustelu selvää.

Ollakseen hyvä tieto “ lähettäjä, &"; sinun täytyy tietää miksi
puhut. Tämä saattaa kuulostaa typerältä, mutta jos kuuntelet tarkkaan, Käytät ll kuulla itsellesi ja muille “ meneillään &"; enemmän kuin on tarpeen. Jos aren &'; t varma pisteen Viestin, kumppanisi voitti &'; t olla joko. Jos hän &'; s hukkua kaikki sanat, hän voitti &'; t saavat eli
Käytät Lähetämme. Valtava määrä ei ole vain vihjaa; se &'; s uuvuttavaa.

kouluttaa itse olla “ esillä &";
itsellesi. Sitten Käytät ll tiedä miksi Käytät uudelleen ottaen. Voit valita, puhua tai ei. Tarkoittaako tämä kuulostaa oudolta? No, oletko koskaan kiinni itse sanoa asioita haluat, hadn &'; t? Että &'; s luultavasti koska et luonnonlaatu &'; t kuunnella itseäsi tai suodattamiseen ajatuksiasi. Voit Aren &'; t esitellä teille. Jos aren &'; t esiintyä itse, on &'; s mitenkään voit seurata sanat tulevat ulos suustasi. Don &'; t puhua ajattelematta.

Ole Harva

Sano mitä tarkoitat, mutta älä &'; t “ mennä. &Rdquo; Kuinka monta kertaa olet alkanut puhua yhteen aiheeseen ja päätyi puhua siitä ja muutama? Jos Käytät uudelleen tyypillinen, se tapahtuu enemmän kuin haluat sen. Pysy keskittyneenä ja pysykää pisteeseen.

Käytä Suora mutta Kunnioittava keskustelu

Käytä kieltä, joka &'; s suoraan. Ihmiset tuntevat manipuloida kun puhut epäsuorasti. Mutta, teidän suoruus käyttää kunnioittava sävy ja tavalla, niin että olet voittanut &'; t tuntuu ankara muille. Tällainen puhe edistää luottamusta ja läheisyyttä nopeammin, että muunlaista.

kuunteleminen

Kuuntele keskittymällä.

Käytät ; uudelleen hyvä kuuntelija, kun keskittyä ymmärtämään, mitä kumppani sanoo. Sinun täytyy tehdä kumppanisi ainoa painopiste.

Esimerkiksi kun hän puhuu, Don &'; t olla kiireinen arvioida ajatuksiaan tai päättää mitä sanotte seuraavaksi. Jos Käytät uudelleen kiireinen muotoiluun vastauksia, sinun luonnonlaatu &'; t kuunteluun. Jos aren &'; t kuunteluun, voit &'; t saada sanomansa. Jos et &'; t saada sanomansa, huijaat molemmat.

Jos sinulla ei' t ajatella voit antaa hänelle täyden huomion, kertoa hänelle niin ja asettaa aika, jolloin voit. Sitten paikalle ja tehdä se.

Kuuntele Feelings

Pyri kuulla tunteita

sanojensa takana. Ne ovat usein tärkeämpiä kuin sanat itse, koska tunteet voivat ajaa käyttäytymistä, liian, kuten ajatuksia. Don &'; t
tekevät oletuksia
mitä hän &'; s tunne. Don &'; t tuomari
mitä hän &'; s tunne. Don &'; t hätiköityjä johtopäätöksiä
. Sen sijaan, kuuntele tarkasti, esittää kysymyksiä. Yritä ymmärtää hänen tunteitaan, vaikka hän voi &'; t ilmaista niitä. Kysy, mitä luulet kuulit oikein.

Kuuntele Merkitys

Usein kuulemme sanat joku puhuu, ja mielestäni meidän myös ymmärtää eli
. Mutta usein, kuten kaiuttimet, me tiedämme, että voimme &'; t aina lähettää sanamme riittävän selkeästi kantamaan viestin. Joten, kuten kuulijoita, varmista Käytät uudelleen kuunnellen paitsi sanoja vaan merkitys, samoin. Sitten mennä pidemmälle; kysy jos ajatuksesi ovat oikein.

Sinun Voitto

Tämä on varmaa. Aikaa ja vaivaa oppia hyvä puhuminen ja kuuntelu taitoja
kannattaa.

1. Sinulle. Loppujen lopuksi hyvä viestintä on kiistaton voimavara, missä käytät sitä.
   
2. toinen henkilö. Jokainen nauttii puhuu muille, kun se menee hyvin.
   
3. Oman suhteita. Onko ne &'; uudelleen intiimi, työtä tai sosiaaliset kysymykset; he hyötyvät.
   

   
   

   Joten, opiskella puhuminen ja kuuntelu tottumukset havainnoimalla itse. Kokeile ehdotuksia edellä. Sitten harjoitella. Tiedät, että puhuminen toisiinsa on monimutkainen ja usein, herkkä prosessi
   . Mutta nyt käytäntöä, Käytät ll tehdä sen hyvin.
   

   Lämpimin terveisin vasta ensi kerran,
   

   Joan
   .