Kuinka monta Cupcakes se ryhtyä Tunne Feeling?

Anthony, minun 19 kuukautta vanha poika, leikki junan Sip ja Play Caf é muutama kuukausi sitten. Kun hän oli viattomasti työntää junan ympäri rataa, toinen lapsi työnsi häntä rintaan. Ongelmakysymyksiä takaisin Hänen nopeille, hän kääntyi minua ulkoasua täydellinen shokki, sitten alkoi itkeä. Että look-- huulet kaikki hengästynyt, kyyneleet streaming alas hänen poskiaan - Sydämeni särkyy joka kerta. Välittömästi voitti hänet ja osti hänelle cupcake. Laitoin cupcake eteensä ja kaikki tuli oikealta maailmaa jälleen.

Näen kuinka tunne tunne voi olla pelottava asia lapsille. He eivät &'; tiedä, että tunteet lopulta päättyvät ja että ne &'; ll hengissä kokemus. If I &'; m happy, miksi &'; t minä laihduttaa ?, Brooke Castillo huomauttaa, että vuoteen aika &'; uudelleen aikuiset, me &'; uudelleen pitäisi tietää, että tunteet lopulta tehdä loppu; että meillä on voima hallita niitä ja että voimme saada pohjaan mitä &'; s aiheuttavat niitä. Tämä, hän sanoo, on emotionaalinen aikuisiässä.

Useimmat meistä aikuisista vielä ajaa tunteitamme vaikka. Päätellen omasta näennäisesti Primal halu tavaraa cupcakes alas poikani &'; n kurkun pitää häntä itku, se &todellisten tuloste; s ei ole ihme, niin monet ihmiset syövät kohdatessaan emotionaalinen pain.Weight tappio valmentajat kutsuvat tätä “ syöminen tunteita, &"; mutta on olemassa paljon muita ilmeisiä tapoja tehdä se. Jotkut ihmiset juovat. Toiset haluavat tehdä ostoksia. (Mieluummin syödä, tehdä ostoksia ja juoda samanaikaisesti.) Mitä minä tehnyt &'; t ymmärtää viime aikoihin asti on kuitenkin se, että on olemassa muita vähemmän ilmeisiä tapoja välttää tunne tunteita. Antamalla hänelle cupcake, näen kuinka opetin poikani syödä sijasta tuntuu. Mitä olen tehnyt &'; t ymmärrä, että olin myös antaa hänelle cupcake välttää surullinen itseäni. Nähdessään hänet surullinen saa minut surulliseksi. Ja minä tehnyt &'; halua surullinen.

Mitä &'; s iso juttu?

mukaan Brooke Castillo, “ jokainen tunne vie sinut syvemmälle tietoa itse, jos noudattaa sen. Kun kieltää tunne tunne, kiellät itseltäsi mahdollisuuden oppia miksi sinulla on tunne tunne ensimmäinen paikka … &"; Toisin sanoen, kun me piiloutua tunteitamme, olemme edelleen emotionaalinen lapsia.

Miksi ostaisin Anthony että cupcake? Mikä on se noin hänen näki surullista, että saa minut tuntemaan itseni pakenee omasta tunteita? Jouduin istumaan tätä kysymystä hetken, mutta lopulta tajusin, että en don &'; t nähdä häntä surullinen, koska mielestäni on minun velvollisuuteni äitinsä suojella häntä. Kun hän huutaa, tunnen ei ole kuin äiti.

mukaillen mestari elämän valmentaja Jackie Gartman tuoreessa vanhemmuuden Tietenkin joskus läpikäy meidän lapsilla on kun he kärsivät, jotta ne voivat oppia asioita, että me, äiteinä, Voiko &'; t opettaa heitä.

Totuus on, etten koskaan voi suojella häntä tuskaa ja kärsimystä. Voin yrittää parhaani, mutta en koskaan pysty estämään jokaisen vahinko. Tutkitaan tunteitani (parempi myöhään kuin ei milloinkaan) auttoi minua näkemään, että hänen äitinsä, se ei ole aina mahdollista suojella häntä kärsimystä eikä aina avulias. Ja ehkä ensi kerralla hän on yhteenotto toisen taapero, I &'; ll opettaa häntä tuntea tunteita syömisen sijaan se.

Ironista kyllä, minulla on tunne päästä tämän käsityksen pelastaa minut monen vuoden surua vuosien mittaan olen äiti lapseni. En &'; t usko on tarpeeksi cupcakes maailmassa vastaamaan että!
.