*** Auttaa lapsesi syyskuuhun Transitions

Transitions tapahtuu joka päivä lapsesi &'; s maailman ja syyskuussa, kuin mikään muu kuukausi, on aika siirtymiä lapsellesi. Alkaa uusi luokka. Getting uusi opettaja. Oppia uusia luokkahuoneessa sääntöjä. Lisäämällä enemmän läksyjä. Ei ole väliä mitä siirtyminen, voit odottaa lisätä stressiä kuin lapsesi sopeutuu muutokseen.

Kun teet siirtymistä uuteen palkkaluokkaan, lapsesi haastetaan enemmän tiukka akateeminen haasteisiin, lisää sosiaalista vaatimuksiin ja enemmän vastuuta. Lapsesi on noudatettava sääntöjä, vuorotellen, saada uusia ystäviä, oppia kovempi materiaali ja yrittää täyttävät uusi opettaja (t).

Se vie paljon energiaa, keskittyä ja ohjaus säilytä se koko päivän koulussa, joten useimmat lapset on väsynyt ja Käytät ll nähdä lisää raivokohtauksia, marina ja uhma kotona. Don &'; t ota sitä henkilökohtaisesti! Tunnista stressi että lapsesi on alle!

paras vastaus stressi on tarjota empatiaa ja tukea, auttaa lasta saamaan kontrollin tunne, luoda rituaaleja, jotka tarjoavat ennustettavuus ja opettaa lapsellesi tapoja de-stressiä .

tapa osoittaa Empatia:

.) Kuuntele - Tule “ empaattinen kuuntelija &"; kuuntelemalla tunteita.
• Kuuntele sanaton tunteita, jotka ovat sanojen takana, joiden sanotaan.
&Bull; Katsokaa lapsi &'; s kehon kieli ja yrittää saada hyödyllisiä tietoja.
&Bull; Kuuntele sydäntäsi.
&Bull; Don &'; t olla kriittinen.
&Bull; Anna lapselle täyden huomion istumalla alas, katsot häntä /häntä silmiin.
&Bull; Yritä heijastaa takaisin tunne, että uskot lapsesi välittää.

B.) Kysy avoimia kysymyksiä. ts Mitä aiotte kaipaamaan noin esikoulu? Mitä pidät uudesta opettaja? Mitä &'; n vaikein osa teidän päivä?

C.) Jaa tarina lapsuuden. Tässä on jakaa kamppailu että sinulla oli ja erilaisia ​​tunteita, että olet kokenut. Jos olet löytänyt prosessi, joka auttoi sinua voittamaan kamppailun, osuus sekin.

Toinen tärkeä asia on ymmärtää, että siirtymät liittyy Tappion tunne:

menetys hauskaa. &Ldquo; Haluan pelata kaverin kanssa nyt. En &'; halua tehdä läksyjä! &Rdquo;

menetys spontaanisuutta. &Ldquo; I &'; m väsynyt ja I &'; d mieluummin onnekas päivä kuin pukeutua ja mennä kouluun. &Rdquo;

Tai menetys minun luokkahuoneessa kuin tiedän sen. &Ldquo; Tämä opettaja on erilainen. Pidin muita opettaja! &Rdquo;

Yleensä kun lapsi tuntee Tappion tunne s /hän tuntee hallinnan menettämisen ja hyödyllinen strategia on auttaa lasta saamaan kontrollin tunne. Joten miten teet sen?

.) Otetaan lapsesi päätöksessä. Kysy lapsesi, “ Mikä voisi auttaa sinua tuntemaan olonsa mukavammaksi? &Rdquo;

B.) Kävele lapsesi läpi prosessin, jossa selitetään, miten se menee. Tieto on valtaa.

C.) Näytä visuaalisia apuvälineitä, kuten lukemalla kirjoja aiheesta.

D.) Selitä etuja, lapsi voi oppia positiivisia.

E.) hidastaa vauhtia. Anna lapselle mahdollisuus lakkauttaa tai hyvästellä.

F.) Opi lukemaan lapsesi &'; s vihjeitä ja auttaa häntä /häntä opetella tuntemaan ne, liian.
Toinen hyödyllinen strategia vähentää stressi muutoksia on luoda rituaali. Perhe rituaaleja auttaa lasta sopeutumaan muutoksiin. Rituaali voi olla yksinkertaisia ​​tai monimutkaisia, käytetään päivittäin, viikoittain tai kerran vuodessa. Syy siihen, että rituaalit ovat tärkeitä on, että rituaalit auttaa tekemään maailmasta ennustettavissa ja toistoa auttaa lapsia tuntemaan olonsa turvallisemmaksi, kun siirtymät tapahtuvat.

rituaaleja, jotka voivat auttaa Siirtymät:
A.) Kehitetään hyvästit rituaali . Kehittää salainen kädenpuristus lapsellesi, että &'; s käyttää vain, kun s /hän lähtee kouluun.

B.) Kehittää koulun jälkeen rituaali. Anna lapsesi olla välipala ja leikkiä ulkona 30 minuuttia ennen kotitehtäviä.

C.) Kehitetään “ jutustelua &"; aikaa ennen nukkumaanmenoa. Kysy lapselle onnellinen, surullinen, pelottava ja turhauttavaa osat hänen /hänen päivä.

D.) Kehitetään end-of-viikon rituaali. On perhe yö joka perjantai-iltana uudelleen ja rentoutua kiireisen viikon.

Muuta myös lisää lapsi &'; s ahdistusta tasolla, koska siellä on menetys tuttuja ja epävarmuus tulevaisuuden niin löytää turvallinen, terveellinen markkinoita lapsi &'; s ahdistus on tärkeää, samoin. Opetat lapsellesi kuinka rauhoittaa häntä /itsensä ja tarjota rauhoittava toiminta tulee olemaan suuri apu.

.) Lisätä Fyysinen Touch – Pyrkiä tietoisesti halata ja suudella useammin, käpertyä enemmän tai antaa hieronta lapsellesi.

B.) Opettaa syvä hengitys menetelmä. (Teeskennellä, että siellä &'; sa ilmapallo hänen /hänen maha että s /hän on räjäyttää. Oikeastaan ​​käyttää ilmapallo havainnollistaa. Tekniikka haluat olla lapsi käyttö on hengittää nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta , todella liikkuu kalvon teeskentelee räjäyttää ilmapallo iso, syvä Hengitä.)

C.) Tarkastellaan Dramatics - Anna lapsesi käyttää hänen /hänen mielikuvitustaan. &Ldquo; Let &'; s teeskennellä, että Käytät uudelleen hyväntekijä. &Rdquo; Hanki sauva. Anna &'; s mitä hyväntekijä tekisi tämän ongelman ratkaisemiseksi. Luo elokuva, pelata tai tarina tästä ongelmasta. Pelaa “ Koulu &"; nähdä, mitä asioita lapsi voi olla edessään.

D.) Vietä aikaa yksin Child – Anna lapsen valita mitä toimintaa on ja keskittyä lapsesi &'; tarpeisiin.

E.) Laugh – Löydä oma tapoja olla typerä, on lapset &'; vitsi kirja käsillä, tehdä jotain odottamatonta, katsoa suosikki perheen elokuva.

F.) antaa lapselle lehti – Kirjallisesti ongelma voi vapauttaa patoutunutta tunteita terveellä tavalla.

G.) Luo leikekirja. Lapsesi mukana luomassa kirjan ja muistelevat klo lapsi &'; viihtyisyyttä.

Yhteenvetona, on monia hyödyllisiä strategioita, joita voit käyttää, kun lapsi on edessään siirtyminen, suuri tai pieni:
• Vastata empatiaa tunnustaa, että lapsesi voi tuntea menetyksen.
&Bull; Auta lastasi saada kontrollin tunne ottamalla hänet /häntä päätöksenteossa.
&Bull; Kehittää rituaali ennakoitavuuden.
&Bull; Tarjoa rauhoittava ja rauhoittava toiminta.
.