*** Care kesyttää TV Monster?

Tarkastellaan, että keskimääräinen amerikkalainen lapsi kellot neljä tuntia televisiota päivässä. Yksi arvio, kun Yhdysvaltain lapset loppuun lukion, he vietti lähes kaksi kertaa niin monta tuntia edessä televisioiden koska ne ovat luokkahuoneessa. (Jane Brody, New York Times News)

Oletko koskaan sopii yhteen tuntimäärä näytön aikaa lapsesi kirjautuvat?

Katsotaanpa lyhyesti läpi joitakin kielteisiä vaikutuksia television katselu voi olla lapset:
• unihäiriöt (American Academy of Pediatrics todetaan, että "joukkotiedotusvälineiden" ovat voimakkaita lähteitä painajaiset, unihäiriöt ja voimakas pelkoja Š jopa teini-ikäiset.) B • välinen syy-yhteys median väkivallan ja aggressiivinen käytös lapsilla
• jokaista kahta tuntia TV henkilö kellot päivä, vaarassa tulla liikalihavia kasvaa 23 prosenttia (Vanhemmat, 1/2004) B • väheneminen lukeminen ja loppuun läksyjä (Lapset, jotka katsovat enemmän tv lukea 20 minuuttia vähemmän päivässä. Kymmenen tuntia tai enemmän TV viikon liittyy pienempi lukema tulokset.) B • väheneminen luovaa leikkiä jotka lisäävät luovuutta, ongelmanratkaisuun ja itseluottamusta
• nousu kuluttamisen tarkastelemalla kymmeniä tuhansia mainoksia vuodessa mikä lisää niiden taipumusta runsaasti rasvaa, korkea-sokerin elintarvikkeet ja muu markkinointi temppuja.

Niin, meidän lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia, aggressiivinen, vähemmän onnistuneita koulussa ja on nukkumisvaikeuksia. Miksi me sinnikkäästi kerroit meidän lapset katsovat liikaa televisiota?

Ilmeinen vastaus on, että se on helppoa. On helppo antaa lasten jysäyttää alas ja katsella televisiota yritämme tehdä asioita. Se on helpompaa kuin yrittää keksiä asioita heidän tekevän. Se on myös helpompaa kuin yrittää rikkoa niitä on paha tapa.

Jos haluat tehdä muutoksia, aion antaa sinulle joitakin ideoita, joiden avulla korvata TV tapa. American Academy of Lastenlääkärit suosittelee kahta tuntia tai vähemmän "näytön aika" päivässä; tähän sisältyy TV, tietokoneet ja videopelit.

mahdollisia ratkaisuja
• Älä anna television lapsi ¹ s huone.
&Bull; Rajoita tuntimäärä lapsi voi katsella.
&Bull; Mallin hyviä valintoja rajoittamalla monta tuntia katsot televisiota.
&Bull; Kannusta käsittelyssä. Melany Klinck, äiti Tennesseen mahdollistaa hänen lapsensa saavat rahakkeita katsella televisiota (tai pelata videopelejä) vasta kun ne luetaan 30 minuuttia päivässä.
&Bull; Anna kuponkia. Traci Baker, äiti Oklahoma, antaa vain 5 kuponkia viikossa, kukin arvoltaan 30 minuuttia TV aikaa. Lapsi sitten kirjoittaa hänen /hänen valinta televisio-ohjelmien kalenterin ja kääntyy hänen /hänen kuponkia ennen katsomassa.
&Bull; Aivoriihen luettelo hauskaa ja helppoa toimintaa lastesi kanssa. Kääri ideoita hauskaa paperi ja laita ne sisällä pullon he koristella. Kutsuvat sitä "Tylsyys Bottle" ja kun lapsi tarvitsee hauskaa toimintaa, s /hän voi ravistella ajatus pois Tylsyys Bottle. (Family Fun -lehden) B • Käy Tylsyys Busters verkkosivuun www.familyfun.com/boredombusters.
&Bull; Perustaa eri asemilla ympäri taloa, että vaihdat ajoittain. Esimerkiksi, sinulla voisi olla palapeli alue, rakennusala, veneet alue tai vedonvälittäjän alue. Jätä yksi toiminnan pois muutaman päivän ja sitten korvata sen uuden toiminnan.
&Bull; Perustettu useammin pelata päivämäärät. Ottaa ystävän on luultavasti hauskempaa kuin television katselun.
&Bull; Keksiä "teema" yötä. Voisit tehdä Maanantai, peli yö, tiistai voisi olla musiikki yö, keskiviikkona voisi olla kunto yö torstaina voisi olla veneet ilta, perjantai voi olla teatteri yö jne Ovatko lapset auttaa keksimään ideoita.
&Bull; Tee sitoumus rajoittaa katseluun toisen perheen kanssa ja suunnitella toimintaa yhdessä.
&Bull; Harjoittaa vapaaehtoistoiminta, joka siirtää painopistettä auttaa muita. Joitakin toimintoja, kuten tekee huopia vauvoille turvakoteja, voidaan tehdä kotona.
&Bull; Tee urheiluvälineet saatavilla joka kannustaa lapsesi leikkiä ulkona.
&Bull; Lataa käsikirjoitus www.simplyscripts.com ja anna lasten (tai perhe) esittää näytelmän.

VAROITUS! Jos päätät jatkaa ja rajoittaa television katselu, ensimmäinen kuukausi on kauheaa. Älä anna periksi! Niitä rohkeita, rohkea vanhemmat, jotka leikata kertoo, että he ovat nähneet ihana etuja rajoittamalla TV aikaa. Tärkein niistä on se, että ne yhdistävät entistä mielekäs tavoin kuin perhe. Pelin pelaaminen yhdessä antaa heille aikaa puhua ja nauraa yhdessä. Monet vanhemmat huomioon, että heidän lapset lukevat enemmän ja saada kotitehtäviä tehdä. Muut perheet ovat tyytyväisiä nähdä lapsensa mukana luovaa toimintaa, joten keksintöjä tai jatkaa hankkeita.

Oman vuoksi, ja teidän lasten, on suunnitelman paikka ennen kuin rajoittaa niiden katseluun. Pidä perhe kokouksen puhua miksi olet päättänyt vähentää TV aikaa oman kotitalouden. (Katso syyskuun numerossa Perheet ensimmäisen Coaching Uutiskirje ideoita siitä, miten tehdä kokoukseen.) Aivoriihen yhdessä, joka toimii oman perheen.

Myös tullut mukana vanhemman suhteen tekemistä valinnoista TV-ohjelmien että lapset eivät valita. Ban poikkeuksellisen väkivaltainen osoittaa. Keskustele ero todellisuuden ja fantasian. Älä anna pienten lasten katsella TV uutislähetyksiä. Kiinni laadukkaita ohjelmia, että voit luottaa.
.