Lasten auttaminen Talk About War

1. Kuuntele tarkkaan, kun lapset haluavat puhua. Ensinnäkin, ennen kuin sanot mitään muuta, toistaa takaisin niin mitä kuulit heidän sanovan, vaikka olet eri mieltä tai se on tuskallista nähdä niitä järkyttynyt. On erittäin tärkeää lapset tietävät välität ajatuksiaan ja tunteitaan. (He eivät välitä kuinka paljon tiedät, kunnes he tietävät, kuinka paljon välität.)

2. Puhua maailman tapahtumista ilman voimakasta vihaa tai pelkoa. Lapset tulkitsevat viha vanhempia pelätä. Epävarmoina aikoina lapset tarvitsevat tuntea heidän vanhempansa ovat vahvoja. Vanhemmat ilmaistaan ​​voimakas viha tai osoittaa ahdistunut ja pelokas käyttäytyminen johtaa lapset kokevat olevansa vaarassa.

3. Käytä tätä tilaisuutta näyttää lapselle, miten tulet päätelmiä. Puhua historiasta, maailmanhistoria, arvosi, ja prosessi, jossa tulet ideasi. Self-paljastamaan ajattelua kanssa lapsesi kannustaa häntä ajatella asioita läpi sijaan hyväksyä jonkun toisen päätelmiä vain siksi ne esitetään järkähtämättömästi.

4. Ottaa tällä kertaa jakaa hengellisiä uskomuksia lastesi kanssa. Jos uskot enemmän Divine jotta asioita tai uskot, että olet suojattu ja opastettuja, varmista, että olet ilmaista näitä ajatuksia lapsellesi. Osallistu hengellinen palvelut perheen kanssa niin lapset voivat olla noin muita lapsia, joilla on samankaltaisia ​​uskomuksia. Ja olla varma, että toimia ja käyttäytyä mukaisesti uskomuksia sinulle ilmaista.

5. Auta lastasi ottaa jonkinlaisia ​​toimia. Tämä voi olla niinkin yksinkertainen kuin ojentaen lippu, lähettämällä kortti jollekulle sijoitettuna ulkomaille, kirjoittaa sanomalehti editori, tai poliitikko hänen ideoita. Lapsesi voisi kohtelee perheeseen palvelun mies tai nainen, tai veteraani, tai kirjoittaa ryhmään he tuntevat saattaa pelottaa tai sorrettu. Auttaa lapsesi ottaa aktiivinen rooli siinä, että toiset tuntevat tuettu menee pitkä matka kohti auttaa lapsesi tuntea ohjaus, turvallisuus ja omistaja.

6. Rajoita graafinen tai tarpeeton altistuminen median tapahtumia tai kommentteja, jotka voivat olla häiritseviä lapsille. Usein lapset eivät ymmärrä, että jotain uutisten on toistaa aikaisemman tapahtuman, ja voivat tulkita sen uutena ja erillinen tapahtuma lisätään yksi aiemmin katsottu. Lapset voivat olla suuresti liioiteltuja uskomuksia maailman tapahtumista nähtyään uutiset toistuvasti. Varmista, että olet kysyä heidän ajatuksia, jotta voit tehdä täsmennyksiä.

7. Mahdollisia lieviä merkkejä regressio, kuten; kysyy paljon kysymyksiä, pyytää rauhoittaa, jotka haluavat nukkua vanhempien huoneessa, painajaiset, itkuisuus, tai ujous pitäisi kulkea lyhyessä ajassa. Vakavampia oireita stressistä kuten unihäiriöitä, syöminen muutoksia, lasku laadut tai pitoisuus, erillään perheen tai ystävien tai yökastelu voi olla viitteitä kliininen masennus tai kliinisten tasoilla ahdistusta. Jos lapsesi esiintyy jokin näistä vakavampia indikaattorit yli kaksi viikkoa arvioinnin lisensoitu mielenterveyden ammattilainen on suositeltavaa.

© 2003 Lois V. Nightingale, Ph.D. 714-993-5343 www.nightingalecenter.com tohtori Lois Nightingale on psykologi Yorba Linda, Ca. ja johtaja Nightingale Centerin terveyspalvelut. Hän on ollut kliinisessä käytännössä yli kaksikymmentä vuotta, ja on kahden lapsen äiti.
.