10 tapoja saada takaisin School Routine

Tule, myönnän sen. Sinun tarkoitus pitää aikataulun tänä kesänä, mutta kun lapset nukkuivat pidit ylimääräistä hiljaista aikaa. Sitten päivänvalossa kesti niin kauan se oli usein myöhemmin kuin tajusi kun lapset lopulta painua pehkuihin. Elä kellon oli virkistävää vaihtelua, mutta koulu alkavan muutaman viikon ja tiedät lapset ja sinun täytyy saada takaisin uraan.
Ensinnäkin haluan vakuuttaa teille, se on terveellisempää olla joustava aikataulu kuin jäykkä yksi. Joten ei ole mitään syyllisyyttä kesän aikataulu. Vain ymmärtää, että lukujärjestyksen on iso muutos ja ehkä auttaa lapsia siirtymisessä.

Kuten niin monet asiat elämässä, back-to-school aika on harjoitus paranemassa. Joten tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla siirtyminen hieman pehmeämpi:

1. Aivoriihen luettelo toimista torjumiseksi kesällä ikävystyminen että myös rakentaa tai pitää koulun taitoja raiteilleen. Se estää lapsia &'; s aivot voivat kääntyä sose ja auttaa heitä poimia mihin jäi koulussa.

2. Kahdesta kolmeen viikkoa ennen koulun alkua, alkavat liikkua takaisin kouluun vuoden nukkumaanmenoa puoli tunnin välein.

3. Samaan aikaan, pyydä lapsia herätä aikaisemmin joka päivä, kunnes ne ovat saaneet jopa heidän säännöllisesti koulussa aikaa noin viikko.

4. Pyrkiä tietoisesti luoda uudelleen säännölliset ruokailuajat ja puhua heidän päivä.

5. Opeta lapsillesi, miten suunnitella ja pakata terveellinen lounas niin ne (ja sinä) voi olla itsenäisempiä. Aivoriihi luettelot terveellisiä elintarvikkeita he haluavat, erillinen luokkiin voileipiä, juomia, jne. Sitten lapset voivat valita yhden kohteen kunkin luokan luoda erilaisia ​​terveellisiä tasapainoisen lounaita. Jos he todella haluavat jotain epäterveellistä, se voidaan rajoittaa yhden kohteen viikoittain, joten se on herkkupala, ei jokapäiväistä ruokaa.

6. Ota ne ruokaostokset, jotta he voivat valita terveellisiä elintarvikkeita niiden lounaalle. Mitä enemmän lapset ovat mukana ja tehdä valintoja, vähemmän valtataistelut voit päästä. He myös perustaa terveellisempiä tottumuksia ja elämäntapoja, joka seuraa heitä heidän aikuisiässä.

7. Opeta lapsille, miten suunnitella aikataulujaan niin asiat menevät sujuvammin ennen, aikana ja koulun jälkeen. On heitä suunnittelemaan tapa muistaa kotiläksynsä, lounas ja reput joka päivä. Myös silloin, kun he tekevät läksyjä, leikkiä, syödä, ja tehdä muita toimintoja. Tavoitteena on saada vastuunsa säilyttäen tasapaino, käyttäen hyvä aika johtamistaitoja. Kuulostaako tutulta? Se mitä sinun pitää tehdä töissä! No koulu on lasten "työ" ja niiden on otettava vastuu niin ne laaditaan reaalimaailmassa. Suunnittelu heille riistää heiltä näitä oppimismahdollisuuksia. Opetustaito ja antamalla heidän keksiä suunnitelma täyttää tavoite.

8. Kannusta heitä järjestää reppu ja kansioita valmisteltaessa että ensimmäinen suuri päivä. Tämäkin on heidän vastuullaan. Antaa tarvittavat tarvikkeet, jotta ne voidaan järjestää. Voit kertoa heille, mitä tekisi, mutta täytyy antaa heille selvittää, mikä toimii heille.

9. Kun koulu ostoksia, tallentaa uusia vaatteita ensimmäiseen päivään. Tämä antaa heille jotain odotan.

10. Lapsia valita enintään kaksi iltapäivätoimintaan kaudessa, joten he eivät &'; t liioittele itse. Säilyttäminen tasapaino edellyttää prioriteettien ja valintojen tekemistä.

Oletko nähdä joitakin malleja näistä vinkkejä? Tehokas siirtymät tapahtua asteittain ja auttaa valmistaa lapsia lähestyvästä muutosta. Ottamalla heidät mukaan suunnitteluun ja antaa heille valintoja siitä, miten muutos tapahtuu, he hallinnoi siirtymävaiheen ja muuttaa paremmin. He myös oppivat tärkeitä elämän taitoja ja olla itsenäisempiä, vastuullinen ja luottavainen. Jokainen vanhempi haluaa, että --- ja tulevat työnantajat arvostavat sitä, liian!
.