Hyvä kuuntelu merkitsee hyvää Relationships

Happy ihmisiä tekevät kohta kuunnella muita. He haluavat oppia uusia asioita, kiinnostua toisten ja yleensä tuntuu hyvältä, kun he kuuntelevat. Tässä prosessissa kuuntelu, ne myös osoittavat toisten kunnioittaminen &'; ajatuksia ja ideoita, ja että puolestaan ​​osoittaa heidän itseluottamustaan. Ne ovat riittävän turvalliseksi antaa kaikenlaisia ​​ajatuksia ja mielipiteitä anna elämäänsä – jopa niitä, joiden kanssa he ovat eri mieltä. Ne säteilevät positiivista energiaa.

Mutta todellinen bonus on hyvä kuuntelija on se vahvistaa suhteita. Se auttaa sinua välttämään konflikteja ja väärinkäsityksiä. Ja jos todella kuunnella kumppanin ymmärrätte hänet paremmin, tulee tietää kuinka hän ajattelee, ja siksi teidän suhde tulee intiimimpi.

Ongelma on, on hyvä kuuntelija on helpommin sanottu kuin tehty. Se &'; s helppo saada hajamielinen omia ajatuksia. Kun teet, voit sulkea pois muun maailman, mukaan lukien kumppani ja mitä hän &'; s sanoo sinulle.

Keskity Kumppanisi

Avain hyvä kuuntelu vie painopiste pois itse ja keskittymällä mitä kumppani sanoo. Olet valinnut olla tämän henkilön kanssa. Eikö &'; t hän arvoinen tarkkaavaisuutta? Eikö &'; t hän kannattaa hieman aikaa ja vaivaa? Kysy häneltä kuinka hän &'; s tekemässä, ja sitten todella, todella kiinnittää huomiota. Yritä ymmärtää hänen maailma hänen näkökulmasta, ei sinun. Tässä prosessissa, varo estää mitä hän &'; s sanomalla. Tässä on luettelo Don &'; ts.

Don &'; t olla ajatellut näppärällä comebackin kun hän &'; s puhua. Vain yrittää imeä mitä hän &'; s sanonta. Voit &'; t todella, että jos Käytät uudelleen kiireinen muotoillessaan oman vastauksen.

Don &'; t keskeyttää kun hän &'; s puhua. Muista, tämä ei ole sinusta tai mitä luulet. Laittaa oman esityslistan hyllylle myöhemmin ja keskittyä kuulemaan, mitä hän ajattelee.

Don &'; t olla kriittisiä tai tuomari. Anna mitä hän &'; s määrännyt uppoavat jonkin aikaa. Kun se on, varmista, että olet ymmärtänyt täysin, mitä kumppani sanoi heijastamalla mitä kuulit. Esitä kysymyksiä kuten, “ kuulen teidän sanovan (mitä kokevat hän sanoi). Pitääkö tämä paikkansa? &Rdquo;

Don &'; t ottaa vastuu kumppani &'; tunteita yrittämällä saada hänet piristämään tai korjata asioita. Vetää henkeä ja virittäytyä miten kumppanisi on tunne.

Don &'; t yrittää minimoida ongelma yrittää saada hänet huoli vähemmän. Se palvelee vain minimoida tunteitaan, jotka voivat tuntua triviaali sinulle, mutta ei hänelle. Sarkasmia tai laittaa-alamäkiä ovat erityisen paikallaan, kun kumppanisi on avautumassa sinua.

perusta hyvät suhteet on kumppaneita, jotka kuuntelevat toisiaan. Se &'; s kriittinen olla läsnä kumppanin kanssa. Hiljentää mielesi voi olla täysin tietoinen ja sopusoinnussa mitä kumppanisi sanoo sinulle. Ensi viikolla &'; ll puhua enemmän siitä, miten voit olla hyvä kuuntelija.
.